Jaké je nebezpečí, pokud lidé s diabetem pijí alkohol?

S cukrovkou není překážkou pro vás, abyste podstoupili každodenní rutinu, stejně jako pro zábavu při zmírnění stresu. Ale pozor! Smluvní strany, týdenní noční setkání s přáteli a další situace spojené s rah-rah, které se týkají alkoholu, mohou způsobit, že budete pít příliš mnoho alkoholu v krátkém čase. Alkohol může způsobit zvýšení nebo snížení hladiny cukru v krvi v závislosti na tom, kolik pijete. To může zhoršit příznaky diabetu.

Vaše srdce hraje roli při regulaci hladiny cukru v krvi

Inzulín je hormon produkovaný slinivkou břišní. Tento hormon působí při regulaci hladiny cukru v krvi v těle. V této věci však hrají roli nejen slinivky břišní. Játra mají také dvě funkce v regulaci hladiny cukru v krvi. Za prvé, játra uvolňují glukózu z uložených sacharidů (glykogen). Za druhé, když se vklady spotřebují, játra tvoří glukózu z aminokyselin. Tento proces se nazývá glukoneogeneze.

Alkohol interferuje s účinností léků na diabetes

Po několika minutách pití alkoholu a až o 12 hodin později může alkohol způsobit pokles hladiny glukózy v krvi. Účinek snížení hladiny cukru v krvi se může vyvinout ještě horší, pokud užíváte inzulín nebo léky proti diabetu ke kontrole Vašeho stavu.

Když používáte inzulín k regulaci hladiny cukru v krvi, je obtížnější pracovat s játry, aby se uvolnily sacharidy z glykogenu, aby se palivo vstřebalo. To pak může způsobit pokles hladiny cukru v krvi.

Totéž platí pro některé léky na diabetes, jako jsou sulfonylmočoviny a meglitinidy. Vedlejší účinky těchto léků na cukrovku snižují hladinu cukru v krvi tím, že stimulují slinivku břišní, aby vytvořila více inzulínu. Pití alkoholu může způsobit, že nízká hladina cukru v krvi je nebezpečná, protože vaše srdce musí pracovat, aby se z vaší krve namísto hlavního úkolu regulovala hladina cukru v krvi..

Kombinace snížené hladiny cukru v krvi jako vedlejšího účinku drog a konzumace alkoholu může vést k hypoglykémii, což je lékařská pohotovost.

Alkohol inhibuje tvorbu jater v produkci cukru v krvi

Alkohol, který konzumujete, bude rozdělen do jater, což je také hlavní místo pro ukládání cukru v krvi. Pracovní kapacita jater k oplachu alkoholu je však velmi omezená. Proto, pokud pijete příliš mnoho alkoholu najednou, může být narušena normální funkce jater k produkci glukózy jako energie těla (glukoneogeneze). To má za následek snížení hladiny cukru v krvi.

Protože, když se vaše uložené sacharidy vyčerpají, například ve stavu hladovění, musí játra také splňovat glukózu jiným způsobem, a to glukoneogenezí. Vaše srdce však musí působit mimořádně tvrdě, aby se namísto produkce cukru v krvi (glukoneogeneze) vypláchlo přebytečný alkohol z krve. Bez glukózy z glykogenu a glukoneogeneze je stav hladiny cukru v krvi, který klesá příliš nízko, označován jako hypoglykémie. Hypoglykémie je komplikací nebezpečných symptomů diabetu.

Hypoglykémie může vyvolat ketoacidózu

Účinek hypoglykémie na symptomy diabetu může být ještě nebezpečnější, pokud nebudete jíst žádné jídlo a zároveň pít velké množství alkoholu najednou. Kombinace nízkých hladin cukru v krvi a nedostatku dodávek glykogenu z potravin nutí tělo začít šetřit speciální zásoby cukru pro některé důležité orgány, které to potřebují, jako je mozek, červené krvinky a ledviny..

Pro kompenzaci omezení tohoto příjmu cukru, játra pak dělá alternativní paliva z tuku s názvem ketony. Vysoké hladiny ketonu mohou tělo otrávit. Pokud jsou hladiny příliš vysoké, můžete zaznamenat ketoacidózu, komplikace symptomů diabetu jsou stejně nebezpečné jako hypoglykémie..

Ketoacidóza je vzácná u lidí s diabetem 2. typu, ale riziko, že se u Vás objeví, se může zvýšit, pokud neupravíte dietu a nebudete správně používat inzulín. Ketoacidóza způsobuje, že vaše krev je příliš kyselá, což může změnit normální funkci vnitřních orgánů, jako jsou játra a ledviny. Pokud neprodleně nedostanete léčbu, můžete se dostat do kómy nebo dokonce zemřít.

Tipy pro bezpečné pití alkoholu, pokud máte cukrovku

To však neznamená, že se musíte zdržet pití alkoholu, pokud trpíte cukrovkou. Pokud žijete zdravým životním stylem a disciplinovanou dietou, Váš lékař vám může umožnit pít alkohol. Klíč, nepijte příliš mnoho.

Omezte pouze jeden a půl šálku k pití a dejte dlouhou pauzu, pokud chcete přidat porce. Pokud vážíte kolem 70 kilogramů, játra trvá asi dvě hodiny, než se zbytkový alkohol vyčistí z jedné dávky alkoholu. Ženy s diabetem by obecně neměly pít více než jednu porci alkoholických nápojů denně, zatímco muži by neměli být více než dva.

Nepijte pivo ani alkoholické nápoje na prázdný žaludek. Jezte těžké potraviny nebo občerstvení, které obsahují sacharidy, když pijete alkohol. Jídlo pomáhá zpomalit rychlost vstřebávání alkoholu do krevního oběhu a tvoří uložené sacharidy (glykogen), které jsou snadno uvolňovány játry.. 

Konečně mějte na paměti, že alkohol ničí schopnost jater produkovat glukózu. Proto se ujistěte, že vždy zkontrolujete hladinu cukru v krvi před, během a po pití alkoholu. Také zkontrolujte hladinu cukru v krvi těsně před spaním, abyste sledovali průběh příznaků diabetu

Přečtěte si také:

• Můžu pít pivo, pokud mám vysoký cholesterol?
• 8 Překvapivé výhody za alkoholem a alkoholem
• Může Chronická hepatitida Pacienti pít alkohol?