5 Známky a charakteristiky prediabetů, které můžete zažít

Prediabetes je vysoká hladina cukru v krvi, která se může vztahovat na diabetes mellitus 2. typu. Naštěstí lidé, kteří mají pre-diabetes stav nemusí nutně dostat diabetes později. S poznámkou, jste začali udržovat zdraví a životní styl, než se hladina cukru v krvi zhorší. Máte přediabetes? Jaké jsou příznaky a příznaky prediabetes, které lze rozpoznat včas? Podívejte se na recenze zde.

Co je to prediabetes?

Stav prediabetes se týká hladin cukru v krvi, které jsou konzistentně vyšší než normální, ale ještě nejsou dostatečně vysoké na to, aby se staly diabetem typu 2. Pro diagnostiku prediabetes musí lékař nejprve zkontrolovat hladinu cukru v krvi. Po testování můžete být klasifikován jako prediabetes, pokud výsledky ukazují prediabetes, jak ukazuje následující tabulka.

Obecně platí, že lidé s rizikovými faktory diabetu jsou náchylnější k tomuto stavu prediabetů. Mezi ohrožené osoby patří ti, kteří:

• Máte v rodině historii diabetu
• Nadváha
• Ve věku nad 45 let
• Mít anamnézu gestačního diabetu
• Nedostatek fyzické aktivity
• Ženy s polycystickým ovariálním syndromem (PCOS)

Různé známky prediabetes

1. Dna

První známkou diabetu je dna. Kyselina močová může krystalizovat v kloubech, šlachách a kostech, což způsobuje zánět. Odborníci zjistili, že lidé s dnou mají tendenci vyvíjet diabetes. Obě tyto stavy se také často objevují u lidí, kteří jsou obézní. Toto onemocnění je obecně charakterizováno načervenalým otokem palce a bolestí při dotyku.

2. Snadno unavený

Další příznak prediabetes je snadno unavený. V zásadě dochází k normální únavě u někoho se všemi podmínkami. Je to jen, že pokud se to stane každý den a úrovně nadále rostou, pak musíte být ostražití. Inzulínová rezistence je stav, při kterém hormon inzulin již nepracuje správně. I když inzulín slouží k odebírání cukru v krvi, takže jej mohou buňky používat v celém těle k tvorbě energie.

Jedna vlastnost, pokud má člověk inzulínovou rezistenci, je snadno unavená. Musíte být opatrní, pokud se setkáte s tímto problémem a je třeba okamžitě se poradit s lékařem, abyste získali vysvětlení svého současného stavu.

3. Vypadávání vlasů

Existuje mnoho faktorů, které mohou způsobit vypadávání vlasů, z nichž jeden je stav prediabetes a diabetes. Někdo, kdo je ve fázi prediabetes a má inzulínovou rezistenci, jeho tělo zažívá pokles zpracování cukru.

Citovaný z Healthline, přebytečný cukr cirkulující v krvi dělá z buněk v důležitých orgánech cukr, v důsledku orgánů, jako jsou oči, ledviny a další mohou být poškozeny. Nadměrný cukr může také poškodit krevní cévy.

Krevní cévy jsou zodpovědné za přenášení kyslíku po celém těle, aby krmily orgány a tkáně. Poškozené krevní cévy, protože zásobník cukru nebude schopen optimálně pracovat na dodávku kyslíku a krmení vlasových folikulů. Nedostatek kyslíku nakonec ovlivní cyklus růstu vlasů, aby způsobil vypadávání vlasů.

4. Zesílení kůže

Když jsou hladiny cukru v krvi v krvi příliš vysoké, bude existovat mnoho orgánů, které se pomalu setkávají s rušením, jedním z nich je kůže. Zesílení kůže je běžný stav, který se vyskytuje u lidí s diabetem, včetně prediabetů. K tomuto stavu dochází, když se kůže na prstech nebo na nohou cítí silná, tvrdá a jako povlak s voskem.

To může způsobit tuhost prstů tak, že se oblek pohybuje. Někdy se ztuhlost objeví také v oblasti prstů na nohou a na čele, může se dokonce rozšířit po celém těle.

5. Jasné skvrny na kůži

Jeden z příznaků prediabetes dávat pozor, je vzhled načervenalé, nahnědlé, nebo nažloutlé skvrny na kůži. Tento stav se také nazývá nekrobiosis lipoidica. Dr. Joel Schlessinger, certifikovaný kožený specialista ze Spojených států, říká, že kůže bude mít lesklý a šupinatý vzhled, často svědění a objeví se krevní cévy..

Toto onemocnění se obvykle objevuje v dolní části chodidla. Léze mohou být malé nebo prodloužené ve velké oblasti. Tvar je obvykle prominentní, žlutý a vypadá voskovitě a okraje jsou fialové. Navíc si musíte být vědomi tmavých, měkkých skvrn na kůži, které mohou být také markerem přebytku inzulínu v krvi..

Snažte se být citlivější na změny, ke kterým dochází v těle. Podívejte se, zda máte jeden nebo více příznaků, které byly popsány. Přediabetům lze předcházet rozvojem zdravého životního stylu, jako je jíst zdravé potraviny, dělat fyzické aktivity a udržovat ideální tělesnou hmotnost.

Bez změn životního stylu, lidé s prediabetes jsou velmi pravděpodobné, že zkušenosti diabetu typu 2. Změny životního stylu, které provedete může pomoci stabilizovat hladiny cukru v krvi zpět do normálu, takže mohou maximalizovat práci inzulínu..

Přečtěte si také:

• Výhody Pare pro cukrovku: Udržujte krevní cukr stabilní a zabraňte inzulínové rezistenci
• Jaký je rozdíl mezi inzulínovou rezistencí a inzulínovou citlivostí?
• Musí Diabetici používat inzulín pro kontrolu hladiny cukru v krvi?
• Při Diabetes Pacienti by měli začít používat inzulín?