Je to bezpečné pro těhotné ženy, aby Bask a opalování (Browning kůže)?

Změna barvy pleti na tmavší opalováním nebo použitím nástroje v salonu se nezdá být moudrou volbou pro ženy, ať už těhotné nebo ne..

Tmavá barva pleti je vlastně pokusem kůže chránit se před poškozením způsobeným ultrafialovým (UV) zářením. Opustit pokožku vystavenou UV záření opakovaně a dlouhodobě může urychlit účinky stárnutí a zvýšit riziko rakoviny kůže.

Na děti v děloze nebyly pozorovány žádné specifické dopady slunečního záření ani umělé UV záření. Několik studií však ukazuje na možnou souvislost mezi vystavením UV záření a nedostatkem kyseliny listové v těle těhotných žen. UV světlo může rozkládat kyselinu listovou, zatímco v prvních týdnech těhotenství mohou vysoké hladiny kyseliny listové chránit děti před poruchami mozku a páteře (defekty neurální trubice), jako je spina bifida.

Jako snaha zabránit, vyhněte se nepřetržitému vystavení UV záření v časném těhotenství. Užívejte doplňky ke zvýšení kyseliny listové během prvního trimestru těhotenství.

Opalování nebo slunění

Odpoledne si můžete odpočinout na slunci. Nicméně, nepřehánějte to a vždy používat krém na ochranu kůže.

Během těhotenství má kůže tendenci být citlivější, aby snadno spálila na slunci. Pro matky, které mají takové případy, se vyvarujte co nejvíce slunečního světla.

Použijte dostatek opalovacího krému. Kůže těhotných žen je klasifikována jako rychleji se měnící barva. Protože těhotné ženy mají vyšší hladinu hormonu stimulujícího melanocyty. Tento hormon činí pokožku tmavší, protože reaguje na sluneční světlo. Při opalování může tento hormon způsobit nepravidelné tmavé skvrny na obličeji (chloasma nebo melasma) nebo linie uprostřed žaludku (linea nigra).

Uprostřed dne se snažte zůstat doma, když je slunce přímo nad hlavou. Slunění na slunci několik hodin zvyšuje riziko dehydratace a přehřátí. To rozhodně není dobré pro zdraví matky a plodu.

Lehátko

Lehátko může změnit barvu kůže na tmavší pomocí ohřívače ve tvaru matrace. Přednostně se vyhněte soláriu, dokud nebude známa jistota o úrovni bezpečnosti nástrojů pro těhotné ženy. Můžete také navštívit lékaře v oddělení dermatologie pro péči o pleť, aby bylo možné se vyhnout účinkům poškození kůže na minimum.

Pokud stále chcete mít tmavou pleť, bude mnohem bezpečnější, pokud použijete pleťové mléko nebo opalovací krém..