Může káva prodloužit věk lidí s chronickou bolestí ledvin?
Rutina káva, ať už doma, v kanceláři nebo v kavárně, stala se pro mnoho lidí součástí života. Káva nejen odpuzuje ospalost, podle nedávného výzkumu obsah kofeinu v kávě je prospěšný pro lidi s chronickým onemocněním ledvin. Je to však opravdu pravda? Pojď, najdi odpověď v následující recenzi.
Potenciální kofein v kávě pro chronickou bolest ledvin
Studie Nefrologické dialyzační transplantace provedená v rámci Národního průzkumu zdraví při výživě ukázala, že konzumace více kofeinu může snížit riziko úmrtí u pacientů s chronickým onemocněním ledvin. Ve skutečnosti jsou tyto výsledky získány po zvážení dalších faktorů, jako je věk, hmotnost, pohlaví, rasa, krevní tlak, kouření a další nemoci..
Výzkumníci ze studie zkoumali údaje o zdravotním stavu 4 863 Američanů s chronickými poruchami ledvin od roku 1999 do roku 2010. Všichni pacienti byli rozděleni do čtyř skupin, a to:
- Skupina I: používá se k pití čaje denně (kofein je nižší než 29,5 mg)
- Skupina II: používá se k pití šálek kávy denně (kofein 30,5 až 101 mg)
- Skupina III: používá se k pití jednoho nebo dvou šálků kávy denně (kofein 101,5 až 206 mg)
- Skupina IV: používá se k pití více než dvou šálků kávy denně (kofein 206,5 až 1 378 mg)
Výsledky ukazují, že zlepšení kvality života ve skupině 2 vzrostlo o 12%, třetí skupina o 22% a čtvrtá skupina o 24%. Zatímco skupina má nižší procento než ostatní.
Proč může káva prodloužit život pacientů s chronickým onemocněním ledvin? Vědci se shodují na tom, že kofein v kávě má pozitivní vliv na cévy, což zlepšuje funkci cév.
"Nasměrování pacientů s ledvinovými problémy na konzumaci kofeinu může snížit riziko smrti," řekl Dr. Miguel Bigotte Vieira, jeden z výzkumníků z nefrologické dialyzační transplantace, jak uvádí stránka Health Line.
Lidé s chronickým onemocněním ledvin mohou pít kávu, pokud ...
Jessianna Saville, RDN, odbornice na výživu pacientů s ledvinami vysvětlila, že pacienti mohou konzumovat kávu s onemocněním ledvin. Pokud je však příjem příliš velký, mohou nastat i jiné problémy. Například náhlý nárůst krevního tlaku. Tento stav jistě není vhodný pro pacienty s onemocněním ledvin nebo dokonce zdravými lidmi.
Je třeba znovu připomenout, že lidé s chronickým onemocněním ledvin jsou povinni omezit příjem tekutin. Takže musí upravit množství kávy s požadavky na tekutiny doporučené lékařem. Kromě tekutin musí být také omezen příjem minerálů pro pacienty s onemocněním ledvin, z nichž jeden je draslík.
Draslík má velký vliv na výkon ledvin. Lidé s dysfunkcí ledvin nebo poruchami ledvin nemohou správně zpracovávat draslík. V důsledku toho se draslík může hromadit v krevním řečišti a způsobit narušení srdečního rytmu.
Šálek kávy obsahuje 116 mg draslíku a draslíku denně pro osoby s poruchami ledvin by nemělo překročit 2 000 mg. To je důvod, proč i když káva má prospěch pro lidi s chronickým onemocněním ledvin, příjem je stále omezený. Zdravotní experti doporučují, aby pacienti s ledvinami každý den nepili více než tři šálky kávy.
Kromě draslíku se k kávě často přidává mléko nebo smetana. Přídavek těchto látek obsahuje minerály, které tělo snadno vstřebává, takže ovlivňuje hladiny minerálů, které by měly být omezeny na pacienty s onemocněním ledvin. Naštěstí je typ černé kávy nižší u sodíku, bílkovin, fosforu a také kalorií, takže je bezpečnější pít pacienty s onemocněním ledvin..
Pokud máte onemocnění ledvin, jak mírné, tak chronické, měli byste se poradit s lékařem, pokud jste koníčkem káva. Pak zvažte, jaké výhody a rizika získáte, pokud pravidelně pijete kávu.
Přečtěte si také:
- Proč můj žaludek je vždy pálení žáhy po pití kávy?
- Po pití kávy, proč je tělo i tak Limp?
- Třepání po pití kávy? Možná jste předávkování kofein
