Poznejte vlastnosti lidí, kteří se chtějí zabít
Možná jste věděli, že před rokem nebo dvěma, tam bylo několik mezinárodních herců, kteří zemřeli, protože skončili svůj vlastní život, aka sebevraždu. Například Robin Williams, který známe jako herec, který se vždy usmívá a potěší, se ukazuje, že trpí těžkou depresí, takže se rozhodl spáchat sebevraždu v srpnu 2014.
Ano, deprese je skutečně jedním z nejvyšších rizikových faktorů, které způsobují, že člověk ukončí svůj život. Světová zdravotnická organizace (WHO) dokonce v roce 2015 řekla, že na celém světě bylo každou sekundu spácháno sebevraždu 40 lidí. Deprese je jednou z příčin, počínaje tlakem práce, tlakem vzdělávání, dokonce i na ekonomické problémy a chudobu v rozvojových zemích.
Pouze v Indonésii, na základě údajů WHO v roce 2012, jak je uvedeno Kompas,míra sebevražd dosahuje 4,3 na 100 000 obyvatel. Na základě policejních zpráv ve stejném roce bylo zaznamenáno 981 úmrtí na sebevraždu. Toto číslo nezahrnuje sebevraždy, které nebyly hlášeny policii, protože mnoho rodin v Indonésii považuje sebevraždu za hanbu, která musí být pokryta..
Jakékoliv známky někoho, kdo by mohl spáchat sebevraždu?
Máte-li přátele, příbuzné, příbuzné, nebo možná manžela (a možná i ex), který je v depresi a má známky, že se snaží spáchat sebevraždu, nenechávejte se sami Možná ho budete moci utěšit nebo ho zbavit deprese. Existuje několik známek toho, že lidé chtějí spáchat sebevraždu nebo plánují ukončit svůj život, a to:
- Vždy mluví nebo přemýšlí o smrti.
- Klinická deprese (hluboký smutek, ztráta zájmu, potíže se spánkem a jídlem) se zhoršuje a zhoršuje.
- Mít "naději zemřít", často zoufalý a dělat věci, které jsou v nebezpečí, že způsobí smrt, jako je překročení rychlosti na silnici nebo rozbití červeného světla.
- Ztráta zájmu o něco, co se mu v minulosti moc líbilo.
- Často říkal, že jeho život byl zničen, neexistovala žádná naděje, že nemohl nic pomoci a byl k ničemu.
- Snadné vzdát se, touhy se mění.
- Často říkají věty jako "Bylo by lepší, kdybych tam nebyl," nebo "Chci jen umřít".
- Náhle se neočekávaně změnila z velmi smutné na velmi klidnou a šťastnou.
- Mluvte o sebevraždě nebo někoho zabijete.
- Seznamte se s přáteli a rodinou nebo se s nimi obraťte na rozloučenou.
Je to dobrý nápad zaměřit vaši pozornost na lidi, jejichž pohyby ukazují varovné příznaky výše, zejména pokud osoba předtím vyzkoušela sebevraždu. Podle americké nadace pro prevenci sebevražd, jak citoval WebMD, 20% až 50% lidí, kteří se rozhodli spáchat sebevraždu, dříve plánovalo spáchat sebevraždu.
Zabraňte osobnímu přístupu
Máte-li kolegu, přítele, příbuzného, milence nebo rodinu, která vykazuje známky chtít spáchat sebevraždu, můžete si udělat nějaké osobní přístupy. Ale musíte být vážný a opravdu se o tuto osobu starat. Poslouchejte, co říká. Buďte iniciativní se zeptat na plán, ale nesnažte se s ním hádat o jeho rozhodnutí spáchat sebevraždu. Nechte osobu, aby věděla, že vám záleží a rozumíte, a víte, že posloucháte jejich stížnosti. Vyvarujte se prohlášení jako: „Máte mnoho důvodů, proč zůstat naživu“.
Setkáváte-li se s lidmi, kteří jsou v depresi a mluví o sebevraždě, udělejte pohyby jako sebevražda nebo plánujete spáchat sebevraždu, považujte ji za nouzovou. Poslouchejte člověka, ale nesnažte se s ním hádat. Získejte pomoc okamžitě od profesionálních důstojníků, jako je policie, psychiatři nebo lékaři.
Depresivní lidé spáchají sebevraždu častěji. Deprese je závažné onemocnění. Několik studií ukazuje, že serotoninové neurotransmitery hrají důležitou roli v sebevražedné neurobiologii. Výzkumníci zjistili, že hladiny serotoninu jsou nízké v mozkové tkáni a v mozkomíšním moku u lidí, kteří chtěli spáchat sebevraždu.
V rodině také proudí sebevražedné tendence. Nezapomeňte, že každá konverzace o sebevraždě by měla být varovným signálem. Okamžitě pozvěte ty, kteří chtějí sebevraždu, profesionálním odborníkům, kteří mohou pomoci.
