Pochopení bolesti selhání, která se vyskytuje v mozku při poruše
Jméno života, ne zřídka budete čelit selhání. Ne jen jednou, ale možná i opakovaně. Například, když se nedostanete na vysněnou univerzitu, neuspějete v podnikání, nebo dokonce nedokážete dostat idol srdce. Neúspěch je zraněn, ale některé vědecké studie ukazují, že selhání může také bránit soustředění člověka do bodu, který ovlivní váš úspěch v budoucnosti..
Tato studie také vysvětluje, že stále existuje mnoho lidí, kteří se stanou magerem, aby znovu vstali, když neuspějí. Tak, že to není neobvyklé, že život člověka selže a v jeho životě nic nezmění. Ve vašem srdci se můžete cítit stresovaní, smutní, zklamaní a rozzlobení, co se stane s vaším mozkem, když prožíváte selhání života?
Chápete reakce mozku, když se u Vás objeví selhání
1. Nejenže je mysl zdůrazněna, mozek může být také zdůrazněn
Pocit rozrušení, smutku, rozzlobení a zmatku o tom, co dělat po, je společná emocionální reakce na neúspěch. Ale jiné studie ukazují, že starosti a úzkosti, které se objevují, když selháváte, mohou způsobit, že váš mozek je slabý.
Není to vzácné, může to mít také dopad na stav mozku, který nedokáže vyřešit problémy s emoční kontrolou. To lze cítit, když žijete a posloucháte své obchodní procesy a snažíte se dosáhnout cíle. Konečně, ne zřídka se dopad tohoto selhání bude interpretovat jako pochybnost mozku, a dokonce i věci, které mohou způsobit stres.
Pak, co lze udělat?
Než se dozvíte, co lze dělat, když selháváte, musíte nejprve vědět, jaké jsou dlouhodobé účinky silného stresu na mozek při selhání. Můžete dát mozkové buňky a erodovat mozkovou tkáň, pak to může také bránit vašemu úspěchu v myšlení, víte.
Místo toho se snažte zapamatovat si tento proces a co se změní od vašeho selhání. Výzkum ukazuje, že můžete "editovat" předchozí neúspěchy a nahradit ty špatné vzpomínky vtipnými nebo hloupými věcmi. Tím, že spojíte své selhání s něčím vtipným nebo směšným, se můžete dozvědět o neúspěchu a zlepšit své další podnikání.
2. Mozek bude okamžitě nadšen z jiných cílů
Reakce mozku, kdy dochází k poruše, se někdy také slepě rozhodnou dělat jiné činnosti, aniž by věděli o skutečném účelu. Ale ve skutečnosti je to špatné, a proto se vám nedoporučuje.
Proč se nedoporučuje? Podívej, vlastně něčí úspěch neunikne plánu, který udělají, když selžou. Ale to neznamená, že mají v plánu selhat, huh.
To znamená, že pečlivě plánují a předpovídají výsledky svých cílů. Mají záložní plán, pokud jejich úsilí selže. Bez dobře naplánovaného plánu si mozek obvykle vybere cestu, která je nejméně odolná, a výsledky, které lze nejsnáze získat. Takže se odchyluje od cíle nebo úspěchu, který opravdu chcete.
Co můžu udělat??
Namísto toho posílit a nastavit své dlouhodobé cíle při pokusu. Jedna studie zjistila, že pro ty z vás, kteří rádi stanovují cíle, kde a kdy musíte udělat úspěch, může váš úspěch v každém úsilí zvýšit..
3. Váš mozek se bude snažit vyhnout se selhání
Po neúspěchu, určitě nechcete znovu selhat ve stejné věci, že? Ano, protože nechcete upadnout do téže díry, konečně budete nutit své podsvětí, aby vždy dělal věci správně bez chyb.
Psychologové to označují za „vyhýbání se“ nebo „prevenci“, která se provádí za účelem motivace. Výzkum však ukazuje, že motivace při vyhýbání se tendenci způsobovat úzkost z důvodu strachu z negativních výsledků. Ne zřídka to bude ve skutečnosti zasahovat do dalších obchodních procesů, které budou pokračovat.
Namísto toho můžete své cíle změnit a zároveň do něj vkládat pozitivní věci. Kromě toho je cílem úspěchu, který má efektivnější výhody, než jen úspěch pro sebe. Například, pokud se snažíte realizovat sen stát se spisovatelem, můžete změnit svůj cíl stát se spisovatelem. Z toho, co bylo původně zamýšleno být jen koníčkem nebo příjmem z příjmů, můžete sklouznout cíle, abyste inspirovali ostatní kvůli svému psaní.
Tímto způsobem můžete při pokusu zvýšit výkon a požitek. To může také zvýšit vlastní motivaci pracovat lépe při získávání úspěchu.
