Kojení dělá prsa Slack? A další mýty, Slack prsu problémy prokázané špatně

Prsa jsou pýchou většiny žen. Nicméně, tam jsou jen problémy kolem prsou, které dělají to nejistý. Jeden z nejvíce obyčejných je sagging prsa (ptosis). Lidé říkají, že kojení a cvičení jsou příčinou relaxace prsou. No, víš! Co o tom říká lékařský svět?

Mýty cirkulující o ochablých prsou

1. Kojení uvolňuje prsa

Možná, že často slyšíte šeptání sousedů, kteří říkají, že kojení uvolňuje prsa. Ve skutečnosti však těhotenství uvolňuje prsa, ne období kojení.

Během těhotenství dochází k přípravě hormonálních změn a přibývání na váze. To způsobuje zvětšení velikosti prsou.

Velikost zvětšeného prsu může způsobit, že se vazy lehce natáhnou. Tato podmínka se však vyskytuje pouze dočasně. Po skončení kojení se prsa vrátí do normálu.

2. Podprsenka zabraňuje ochabnutí prsou

Během této doby si myslíme, že hlavní funkcí podprsenky je zabránit uvolnění prsou. Podprsenka ve skutečnosti slouží pouze k podepření a zvednutí prsou, takže vzhled tvaru je optimálnější. Nosit podprsenku nebude bránit sedaci prsu v důsledku gravitace a věku.

Výjimky při cvičení, které způsobují, že prsa pokračují v pohybu nahoru a dolů. Například jogging nebo skákání přes švihadlo. Tento opakovaný pohyb může protáhnout svaly prsního vazu, které slouží k udržení tuku a dalších tkání v něm.

Riziko ochabnutí prsou v důsledku cvičení však může být zabráněno použitím aliasové sportovní podprsenky podprsenky sportovní.

3. Uvolnění prsou je nevyhnutelné

Čím starší věk, a to zejména před menopauzou, tím méně produkce kolagenu v kůži, takže se vaše prsa uvolní.

Sagging prsa jsou skutečně známkou stárnutí u žen. I tak to neznamená, že již nelze zpomalit proces relaxace.

Studie ukazují, že ženám s nadváhou a kouřem hrozí rychlejší ochabnutí prsou. Na druhou stranu, procházení drastickým úbytkem hmotnosti v rychlém čase může také uvolnit prsa.

Takže, měli byste se nejprve poradit s lékařem, než se rozhodnete jít na dietu a vyhnout se kouření.

4. Malá prsa nemohou relaxovat

Velká velikost prsou bude jasněji viditelná než malá prsa. To však neznamená, že by se malá prsa vůbec neztratila.

Malá prsa se ještě s věkem uvolní, ale účinek není tak zřejmý. To se děje proto, že tkáň, která je stažena dolů, je ve srovnání s velkými prsy menší.

Přečtěte si také:

• Tipy pro výběr podprsenky pro ženy, které mají velké prsa
• Kofein zvyšuje riziko rakoviny prsu: pouze mýtus nebo fakt?
• Kromě PMS, 8 to může dělat prsa zvětšit a cítit bolest