Často zvonění prst, je to nebezpečné?

Vyzvánění prstů nebo kloubů prstů, když máte bolest, někdy cítí úlevu, možná dokonce uspokojující. Lékaři nám však nedoporučují příliš často kroužit prsty, protože podle některých studií může tento zvyk způsobit zranění. Tam bývaly obvinění z zvonění prstů, které by mohly způsobit artritidu, ale později tento předpoklad byl vyvrácen.

Jak je napsáno na WebMD, zvonění prstového spoje může způsobit podtlak, který táhne plynný dusík do kloubu, například když prst čte "kliku". Vlastně to není nebezpečné. Zvuky "kliky" lze slyšet také v případě, že šlacha zasáhne tkáň v důsledku drobných změn v cestě tření. To může způsobit poškození svalové hmoty a změny v pohybu.

Pokud je zvuk "berlí" doprovázen bolestí, mohou být v prstových kloubech abnormality, jako jsou zranění vazů nebo jiné problémy. Někteří pacienti s artritidou (zánět kloubů, obvykle bolest), bursitida nebo tendinitida obvykle zažívají "klikový" zvuk v důsledku otoku tkáně.

Co se stane, když budete prstem pravidelně zvonit 60 let

Citovaný DailyMail, aby dokázal, že zvonění prstů je neškodné, kalifornský muž Donald Unger provedl experiment na sobě.

Nejméně dvakrát denně zazvonil prstem do levé ruky, ale nikdy nezvoněl prstem pravé ruky. To se provádí tak, aby mohl porovnat výsledky obou rukou. Až do konce po 60 letech dokázal, že nemá artritidu.

"Viděl jsem prst a v ruce nebyly žádné známky artritidy," řekl Donald, když publikoval své nálezy v časopise Artritis and Rheumatism.

Dosud neexistují studie, které by zjistily spojení mezi vyzváněcími prsty a artritidou, ale ani takovéto zvyky nejsou nutně dobré. Další studie ukazují, že tyto aktivity jsou spojeny s vazivovým poškozením a poškozením měkkých tkání.

Riziko funkčních funkčních poruch

Na rozdíl od Donaldových experimentů byly publikovány další studie Annals of Rheumatic Diseases spojování zvyku zvonění prstů s otoky rukou a snižování síly ruky, kterou drží. Výsledky této studie povzbuzují ostatní výzkumníky k závěru, že tento zvyk vede k funkčnímu narušení rukou.

V jiných studiích o zraněních vznikajících při ozvučení kloubů, jak je popsáno v Americký žurnál ortopedie, manipulace a donucení slyšet praskliny v prstech může vést k akutnímu poranění.

"Mnozí rodiče říkají svým dětem, aby neudělali tento zvyk, ale zvonění kloubu ve skutečnosti není problémem fyzioterapeutů, s výjimkou případu, kdy způsobuje bolest nebo otoky," řekl fyzioterapeut Sammy Margo.

Ačkoli mnoho kloubů způsobuje hluk, Margo dodává, že "křupavý" zvuk, který je slyšet, když zvoníte vlastní prsty, může mít také něco společného s bolestí nebo otoky. "Mohlo by to být zranění nebo opotřebení chrupavky, roztrhané chrupavky nebo osteoartrózy," řekl Margo.

PŘEČTĚTE SI TAKÉ:

• Otřesy prstů
• Jak se vypořádat s brnění v náručí a prstech během těhotenství
• Tváří v tvář svalovým křečím po mrtvici