Známky a příznaky Tarsius Sinus, zranění kotníku, které ztěžují stát
Jako dolní část těla, nohy jsou složeny z různých typů kostí a silných kloubů držet tlak od vašeho těla nepřetržitě. To je důvod, proč, pokud se setkáte se zraněním nohy, zejména v oblasti kotníku, můžete být obtížné chodit i vstát. Jeden z nejvíce obyčejných druhů zranění kotníku je způsoben sinus tarsi zranění.
Co je sinus tarsi zranění?
Sinus tarsi zranění aka sinus tarsi syndrom je zranění nebo trauma, která se vyskytuje na vnější straně kotníku. Tarsi sinus sám je dutina kolem kotníku, která je tvořena z několika kloubů pro spojení částí talusu a patní kosti. Syndrom sinus tarsi může také nastat, když je v jednom nebo více vazech v sinus tarsi rána nebo slza..
Co je příčinou zranění kotníku sinus tarsi?
Hlavní příčinou syndromu sinus tarsi je zranění kotníku nebo trauma zahrnující jeden nebo více vazů v sinus tarsi. Například při vytržení, podvrtnutí nebo pádu při cvičení nebo při provádění činností.
Vazby, které jsou roztrženy v důsledku dostatečně závažných dislokací, mohou způsobit zánět a prasknutí vaku synoviální tekutiny z kloubů, které působí jako mazivo pro klouby a šlachy.
Příčiny jiné než trauma, například tvar nohy, která je příliš plochá nebo špatný způsob chůze, mohou také způsobit opakovaný tlak. Kosti talu a patní kosti v nohou, které jsou příliš stlačené, mohou způsobit poškození a zánět v kloubech v oblasti dutin.
Příznaky a symptomy sinusového syndromu
Jestliže zranění ovlivní oblast sinus tarsi, hlavní symptomy jsou bolest, nepohodlí a / nebo nerovnováha když stojí. Bolest, která je známkou sinus tarsi, se obvykle vyskytuje krátce po zranění nebo poté, co noha drží náklad příliš dlouho.
Poranění kotníku typické pro sinusový syndrom je charakterizováno bolestí, která se vyskytuje na vnější straně kotníku, ať už se pohybuje, nebo pouze při zvedání nohy. V důsledku toho se člověk může cítit nestabilní při hromadění váhy na zadních nohách.
Poškození sinus tarsi nastává pomalu a bolest se může vážně zvýšit, když poškozené klouby nohou způsobí, že osoba, která není schopna chodit normálně, nebo podnikne kroky, které jsou příliš široké. Nesprávné pohyby opět přispějí do oblasti poškození zraněných spojů.
Bolest podobná syndromu sinus tarsi může být také způsobena vymknutými chodidly, artritidou, zánětem šlach a zlomeninami kolem nohou. Silná bolest se soustředila kolem oblasti kotníku a způsobuje nerovnováhu při chůzi nebo postavení je hlavním znakem syndromu sinus tarsi.
Co lze udělat pro léčbu poranění kotníku?
Diagnóza sinus tarsi syndromu je doprovázena dalšími vyšetřeními k vyloučení jiných poruch nohou. Jako dělat CT scan, jak se zbavit možnosti zlomenin, a MRI pro kontrolu stavu vazů / tkáně kolem sinus tarsi, který umožňuje zánět.
Poškození Sinus tarsi může zasahovat do vašich každodenních činností, ale první zacházení s tímto zraněním je obvykle poměrně snadné, protože zahrnuje:
- Chraňte plochu chodidla podvrtnutí, aby se zabránilo dalšímu zranění pomocí nárazníku. Nebo v případě vymknutého nebo vymknutého kotníku používejte boty, které mohou zvednout a podepřít nohy.
- Vynásobte si zraněnou nohu. Nepokládejte těžké předměty na vymknutý prostor po dobu 48 hodin, nevystavujte se příliš dlouhým pohybům, příliš rychlým pohybům nebo jiným aktivitám, které by mohly způsobit přílišný tlak na kotníky..
- Používejte pohodlnou obuv absorbovat tlak nebo vibrace nárazu kolem paty. Bolest může být snížena, když se vibrace sníží použitím silné a tuhé obuvi a obrysu boty se zakřivenou základnou pro snížení tlaku.
- Vezměte si léky proti bolesti ibuprofen nebo paracetamol ke zmírnění bolesti a zánětu.
- Injekce kortikosteroidy k úlevě od bolesti v oblasti cedea, ale pouze pod dohledem lékaře
Pokud výše uvedená léčba selže, pak dalším krokem je operace rekonstrukce kostní struktury v noze. Operace však může být nutná pouze tehdy, není-li vhodná struktura kosti nohy.
Přečtěte si také:
- Bolest v horní chodbě nohy při chůzi, je to znamení dna?
- 6 jednoduchých triků se zvyknout chodit na fit tělo
- Bolest v zádech? Tyto 4 věci, které mohou být příčinou
