Co chcete vědět o odcizení po porodu

Obrázek: Verywell

Těhotenství je vždy spojeno s krásou matky. Zvláště po porodu. Zdá se, že všechny potíže nebo výzvy, se kterými se potýká během doby, se vyplatí. Můžete se také vrátit do normálních dnů. Počkej chvíli, ne tak rychle. Ačkoli nejtěžší a napjaté okamžiky porodu uplynuly, váš boj není u konce.

Po porodu musíte bojovat s různými stavy po porodu (po porodu). Jeden z nich se poprvé od porodu vyprazdňuje. BAB po porodu není něco, co lze podceňovat. Pro některé lidi může být BAB po porodu noční můrou. Zde jsou věci, které potřebujete vědět o defecation po porodu.

Je pohyb střev po porodu skutečně bolestivý?

Poté, co projdete procesem porodu, obvykle nebudete vymýtit asi 2 nebo 3 dny. Po tom, cítíte nutkání defecate. U některých lidí se po prvním porodu může vyprazdňování cítit opravdu bolestivě. Nicméně, tam jsou také jen několik, kteří cítí bolest, nebo dokonce žádné problémy vůbec při defekování poprvé po porodu. To závisí na tom, jak velká jsou vaše střeva a jak silné jsou vaše břišní svaly. Nemusíte se bát, že se vaše stehy (pokud nějaké) roztrhnou, když se pokusíte vyprázdnit. Stehy, které dostanete, byly vyrobeny tak, aby vydržely velký tlak.

Proč BAB po porodu je bolestivé?

Pokud porodíte normálně, můžete zažít slzy v pochvě a také hemoroidy, které mohou způsobit poranění střev po porodu. Vaginální slzy mohou nastat, když hlava dítěte nebo ramena projdou vagina nebo to může být, když váš lékař cítí potřebu, váš lékař dělá epiziotomy, řez ve vašem perineum (oblast mezi řiti a vagina). Stehy a rány, které dostanete, mohou skutečně způsobit bolest a nepohodlí.

Kromě toho, někteří lidé také zkušenosti zácpa nebo hemoroidy po absolvování mateřského procesu. To vám znesnadní defekovat. Zácpa nebo hemoroidy po porodu jsou způsobeny tlakem v důsledku namáhání během porodu. Máte-li v minulosti zácpu nebo hemoroidy dříve, vaše riziko, že budete mít potíže s defecating po porodu také stává vyšší.

Tipy pro více defecate po porodu

Nemusíte se příliš starat o proces defekování po porodu. Čím více napjaté, tím více budete panikařit a budete mít potíže s defekováním. Vzhledem k tomu, že tento stav je velmi častý, existuje mnoho způsobů léčby nebo způsobů, které mohou napomoci hladkému a pohodlnějšímu pohybu střev. Zde jsou tipy.

1. Vezměte laxativa

Tak, aby proces defecation je hladší, můžete zkusit užívat projímadla (projímadla), které mohou změkčit stolici. Vyberte si projímadlo, které je bezpečné pro kojící matky, jako je centrální lékařství. Pokud si nejste jisti, poraďte se nejprve se svým lékařem.

2. Pít hodně vody a jíst vlákniny bohaté

Jako přírodní projímadlo musíte konzumovat spoustu vody a potravin bohatých na vlákniny. Rozšiřte spotřebu zelené zeleniny, ovoce, jejíž kůže nemusí být oloupána jako jablka a hrozny, a ovesnou kaši.

3. Nepokračujte

Čím více se zdržujete a zadržujete pohyby střev, tím bolestnější budete. Kromě toho bude stolička tvrdší. Také se nedoporučuje tlačit, protože může způsobit podráždění nebo zranění. Pokud to opravdu bolí, můžete užívat léky proti bolesti (ibuprofen) před pohybem střev.

4. Squatting

Kapitola bude hladší, pokud je pozice kolena zvýšena. Pak byste měli defekovat v poloze dřepu. Pokud je toaleta, kterou používáte, toaletním sedákem, můžete pod nohama podepřít nohy pomocí krátké stoličky nebo hromady knih..

5. Namočte teplou vodu

Pro ty z vás, kteří trpí hemoroidy po porodu, namočte v teplé vodě po dobu 3-10 minut. To může snížit bolest způsobenou vaginálními slzami. Teplá voda může pomoci zmírnit hemoroidy, takže defecation může být hladší.

6. Studený obklad

Stlačit ránu nebo steh v důsledku vaginálních slz. Proveďte ozvěnu přibližně 10 minut.

Kdy navštívit lékaře?

Měl by se defecation po porodu cítit snadněji a plynuleji, jak plyne čas. Nicméně, pokud je to několik týdnů a stále cítíte bolest a potíže s defecatingem, při kontrole svého lékaře není žádná škoda. V některých vzácných případech může osoba s problémem s porodním problémem zažít anální trhlinku, kde je anální rána. Lékař předepíše léky tak, aby napjaté svaly mohly být křehčí.

PŘEČTĚTE SI TAKÉ:

• Co může váš manžel udělat, aby pomohl manželce během porodu
• Co se děje s tělem matky po porodu?
• 8 Fakta o Defecation, kterou ženy musí znát