Příprava na dovolenou pro děti s astmatem

Astma u Vašeho dítěte by vám neměla bránit v plánování rodinné dovolené nebo v tom, aby se vaše dítě účastnilo kempování nebo dovolené s přáteli. S dobrou přípravou a komunikací si můžete vy a vaše dítě užít dovolenou.

Než budete cestovat, ujistěte se, že stav Vašeho dítěte je dobře kontrolován. Pokud jste právě relapsoval, poraďte se se svým lékařem. Vaše dítě může potřebovat změnu léků nebo se poradit s lékařem před cestou.

Co je třeba připravit před svátky s dětmi

1. Medicína

Při přípravě zboží se ujistěte, že máte k dispozici rychle působící léky (záchranné nebo rychle působící léky) a dlouhodobě užívané léky. Ujistěte se, že lék je snadno dostupný. Pokud cestujete letadlem, ujistěte se, že jej nesete v příručním sáčku a nesete ho v kabině tak, aby léky zůstaly s vámi vždy, když je vaše dítě potřebuje, a to i v případě, že dojde ke ztrátě zavazadel.

2. Špičkový průtokoměr

Můžete také přinést špičkový průtokoměr, pokud ho vaše dítě používá. Také přinášejí karty zdravotního pojištění a informace, stejně jako akční plány astmatu pro seznamy léků, informace o dávkování, telefonní čísla lékaře.

3. Dopis lékaře

Pokud cestujete do zahraničí, přiveďte dopis od svého lékaře, který popisuje vaši diagnózu, léky a vybavení dítěte. To vám může pomoci prostřednictvím bezpečnostních nebo letištních cel. Požádejte o obecná jména léků, abyste předvídali, zda mají drogy v zemi jiné názvy.

4. Rozprašovač

Pokud vaše dítě používá nebulizátor, můžete si koupit přenosnou verzi. K zapalovači cigaret v autě lze připojit mnoho přenosných nebulizátorů. Pokud cestujete do zahraničí, ujistěte se, že máte potřebné adaptéry.

Pokud cestujete autem

Autobusy, vlaky a auta mohou mít ve vaší domácnosti stejné alergeny, včetně roztočů a plísní zachycených na pohovce nebo větracího systému. Není mnoho, co můžete udělat s autobusem nebo vlakem, ale pokud cestujete autem, zapněte klimatizaci s otevřeným oknem po dobu asi 10 minut. To může snížit výskyt plísní a roztočů v automobilu. Pokud hladina pylu nebo znečištění ovlivní astma vašeho dítěte, zavřete okno a zapněte AC.

Pokud cestujete letadlem

Kvalita ovzduší v letadle může ovlivnit astma vašeho dítěte. Kouření bylo zakázáno na všech komerčních letech, ale ne na charterových letech. Pokud cestujete charterovým letadlem, zeptejte se na kouření a požádejte o místo v nekuřácké části. Vzduch v letadle je velmi suchý, dejte svému dítěti dostatek nápojů v letadle. Mnoho leteckých společností umožňuje použití nebulizérů (s výjimkou odletu a přistání), ale nejprve zkontrolujte. Nebulizéry obvykle nejsou součástí havarijního vybavení vzhledem k jejich velké velikosti. Inhalátory však mohou být použity jako náhrada za nebulizéry při léčbě astmatu a jsou snáze přenášeny při cestování.

Ubytování

Spouštěče astmatu vašeho dítěte určí, co musíte udělat, abyste zabránili astmatickému záchvatu, kde zůstanete během Vaší dovolené. Pokud je spoušť moštu nebo znečištění ovzduší, můžete naplánovat cestu v sezóně, kde je množství pylu a kouřového zákalu nižší..

Pokud jsou roztoči nebo plísně problémem a zůstanete v hotelu, zeptejte se, zda jsou pokoje bez alergií. Pomůže vám požádat o pokoj se sluncem a suchými podmínkami a daleko od bazénu. Pokud jsou zvířata alergeny, požádejte o místnost, která není nikdy obsazena domácími mazlíčky. Vždy musíte zůstat v nekuřáckém pokoji.

Pokud budete bydlet v pronajaté chalupě v blízkosti pláže nebo lesa, požádejte, aby místo bylo vysíláno před příjezdem. Ujistěte se, že přátelé nebo rodina, kteří s vámi žijí, znají spouštěče astmatu dříve, než dorazíte do cíle. I když nemohou čistit všechny roztoče nebo houby, mohou prach pečlivě vysávat, zejména v místnosti, kde bude vaše dítě zůstat.

Pokud do vašeho dítěte zasahují vonné svíčky, potpourri, aerosolové výrobky nebo palivové dřevo, požádejte hostitele, aby je nepoužíval. Můžete si také připomenout, abyste nekouřeli doma, když je vaše dítě v místnosti.

Trvá měsíce, než lupič z místnosti účinně zmizí, neměli byste zůstat s přáteli nebo rodinou, kteří mají domácí zvířata, pokud je zvířecí astma spouštěčem Vašeho dítěte..

Všude, kam se chystáte zůstat, zvažte možnost přivést dětské polštáře a přikrývky z domova, abyste se ujistili, že ložní prádlo je hypoalergenní.

Časový rozdíl může být také výzvou. Při cestování se pokuste dát lék v obvyklou dobu z oblasti původu. Když se dostanete do jiné časové zóny, nezapomeňte nastavit čas na místní čas.

Ujistěte se, že vaše dítě ovládá své aktivity

Pokud je astma vašeho dítěte dobře kontrolována, můžete si vychutnat scenérii, pěší turistiku nebo zábavní aktivity. Při plánování aktivit však nezapomeňte na podněty astmatu. Vyhněte se například procházkám nebo pěší turistice, je-li znečištění nebo množství pylu vysoké, nebo je-li počasí velmi chladné a suché. Pokud jste kempování, držte dítě od ohně.

Ujistěte se, že máte dostatek odpočinku (pokud možno doma), přinesete léky, které fungují rychle, a připravte si záložní plán, pokud má vaše dítě příznaky astmatu.

Stejně jako doma, pokud někdo jiný bude dohlížet na vaše dítě, ujistěte se, že zná stav astmatu dítěte a ví, co dělá a co nedělá, aby zabránil relapsu astmatu vašeho dítěte..

Pokud vaše dítě cestuje sám

Pokud vaše dítě cestuje sám (kempování nebo pobyt s jinými přáteli nebo rodinou), ujistěte se, že ho sledují dospělí. Ujistěte se, že dospělí, kteří doprovázejí vaše dítě, znají a mají kopii akčního plánu astmatu, seznamu léků a čísel tísňového volání. Také poslat písemné povolení doprovázet dítě v případě nouze.

Před cestou si promluvte se svým dítětem, aby jste projednali akční plán astmatu a co je třeba udělat v průběhu mimořádné události. Vaše dítě musí být obeznámeno se spouští astmatu, umět používat drogy a být schopno rozpoznat příznaky astmatického záchvatu.

Pokud vaše dítě neužívá dlouhodobé léky a spoléhá pouze na léky, které rychle kontrolují astma, nemusí být čas, aby dítě mohlo cestovat samostatně, zejména po dlouhé časové období..

Ujistěte se, že vaše dítě užívá všechny léky podle předpisu a snaží se vyhnout spouštěčům. Ignorování astmatu během cesty může poslat své dítě na oddělení pohotovosti, ne místo, kde strávit dovolenou.