Pozor! Masáž reflexe šlápnutí na kámen může mít fatální účinky na lidi s diabetem

Ačkoli reflexní chůze chodidel skrz skalní stezku je považována za bezpečnou a možná účinnou léčebnou terapii, tato praxe nemusí být moudrou volbou pro diabetiky, pokud se chcete vyhnout fatálním komplikacím. Viz vysvětlení níže.

Proč by diabetici neměli masírovat nohy reflexy pěšky?

Falešná nožní reflexologie v dráze kamene může potenciálně způsobit puchýře nebo dokonce krvácení. U zdravých lidí bývají drobné škrábance takovým problémem a mohou se léčit sami. Ale podle chirurga nohou ze Spojených států, Dr. Daniel Cohen, bez ohledu na to, jak malá a malá rána jako osoba s diabetem musí být řádně léčena - zejména ty, které se objevují na nohou.

Protože lidé s diabetem mají tendenci mít slabý imunitní systém. To je důsledkem vysokých hladin cukru v krvi, což činí buňky odpovědné za udržování slabosti imunitního systému. Proto i mírné krvácení nebo abraze se mohou stát vážnou infekcí, pokud nejsou okamžitě léčeny správně. Když se rána již stala vředy, imunitní buňky nemohou rychle opravit poškození.

Diabetické rány samy o sobě jsou velmi náchylné k infekci a proměňují se na vředy na nohou, které budou stále obtížněji léčitelné. Diabetické rány, které se neléčí, jsou způsobeny obstrukcí krevního oběhu ze srdce na celé tělo a cukrem, který není správně distribuován.

Vzhledem k tomu, že poraněná část kůže nedostává dostatek kyslíku a živin, je stále obtížnější opravit tkáňové a nervové poškození. Výsledkem je, že se Vaše diabetické rány nikdy neuzdraví nebo se ještě zhorší. Zvláště pokud jsou spojeny s bakteriemi a bakteriemi z půdních podmínek a reflexními masážními cestami, které rozhodně nejsou sterilní. Otevřené rány se pak stávají místem, kde se mohou vyvíjet bakterie a viry, což zvyšuje riziko infekce.

Ještě horší je, že infekce a vředy na kůži diabetických nohou nejsou často zvládnuty dříve, protože nervové zhroucení, takže tělo diabetiků nemůže cítit bolest nebo tlak, zejména když dělá reflexní chodidla na skalách..

Tento stav je dále zhoršován nekontrolovanými hladinami cukru v krvi, rány, které se stávají hnízdem bakterií, a nedostatek čerstvého příjmu krve k regeneraci ran může způsobit smrt tkáně (gangréna). Závažné případy gangrény mohou vyžadovat amputaci jako konečnou léčbu.

Tipy pro zdravotní péči pro diabetiky

Rány v nohou diabetiků jsou obvykle těžší na léčbu a doba zotavení, a pokud jsou infikovány po dlouhou dobu, způsobí fatální následky. Existuje však řada věcí, které můžete udělat, aby se předešlo zraněním a zároveň zvládly zranění, pokud jsou již provedeny, takže nebudou nadále vážnými následky..

1. Denně kontrolujte nohy

Pozorujte každý centimetr po obou stopách, zejména na prstech. Dejte pozor na následující značky, abyste se vyhnuli zranění:

Kůže vypadá prasklá, načervenalá, doprovázená pocitem tepla - možné známky houbové infekce na kůži
Nehty na nohou vypadají nahnědlé a křehké žluté - to může být způsobeno plísňovou infekcí
Nehty na nohou rostou dolů - může potlačit kůži prstů a způsobit zranění
Nahromadění kůže v oblasti dlaně a chodidla v blízkosti kosti - je příznakem mozolů, zranitelného stavu, který se projevuje zejména u diabetiků
Blistry s tekutými bublinkami - vlivem tření a tlaku na chodidlo.

Minimalizace rizika infekce udržováním nohou v čistotě vždy suché a teplé. Vyhněte se lámání bradavic (tekutina-naplněné bubliny rány) a řezání vrstvy kůže na nohou, které ztvrdnou kvůli mozoly. Také být opatrní při řezání nehty, které jdou, aby se zabránilo řezy na prsty. Aby se zabránilo infekci, použijte antibakteriální mast.

2. Ošetření kůže, která je již zraněná

Nepodceňujte malé rány, protože z malých ran, které nejsou řádně ošetřeny, může být místo pro růst bakterií, které mohou způsobit infekci. Bez ohledu na to, jak malá je rána, okamžitě očistěte a ošetřete, než se zhorší.

Ránu okamžitě očistěte. Aby se zabránilo infekci, okamžitě si umyjte rány tekoucí vodou. Poté naneste speciální antibiotickou mast. Nakonec přikryjte gázou nebo sterilními obvazy. Vyčistěte a ošetřete ránu a obvaz vyměňujte každý den, přičemž kontrolujte, zda se rána nezlepšila nebo ještě horší. Omyjte teplou vodou, ne horkou vodou. Vyhněte se mokrým nohám příliš dlouho, protože vlhké rány trvá déle.

Během hojení se mohou kolem rány vyskytovat abscesy nebo nahromadění hnisu. Proto se doporučuje užívat antibiotika ke snížení abscesů. Pokud je to nutné, udělejte hnisu na lékaře, aby se zabránilo pokračování infekce.

3. Vyvarujte se tlaku na nohy

Vyvarujte se tlaku přímo na nohu. Proto se nedoporučuje, aby diabetici prováděli masáž chodidel na skalách. Necházejte příliš často. Pokud je to nutné, používejte při chůzi invalidní vozík nebo berlu, abyste zabránili silnému tlaku na nohy. Nebo použijte totální kontaktní odlitek (TCC), který je ve tvaru obvazu, který potáhne nohy z dlaně na kolena tak, aby se vředy na noze vyhnuly tlaku.

4. Používejte bezpečnou a uzavřenou obuv

Silná a uzavřená obuv zabrání diabetikům v tom, aby byli vystaveni věcem, které mohou poškodit kůži.

Zde je několik věcí, které je třeba zvážit při výběru obuvi pro diabetiky:

Nikdy neopouštějte domov bez obuvi
Používejte obuv s tlustou vrstvou podrážek a chrání nohy před vlhkými a chladnými povětrnostními podmínkami
Vyhněte se použití vysokých podpatků a bot s špičatými a příliš těsnými konci tak, aby přitlačoval povrch nohy
Nepoužívejte sandály s otevřenými konci
Změňte své ponožky jednou denně a vyberte volné / ne těsné ponožky

5. Pravidelně kontrolujte u lékaře

Zkontrolujte ránu k lékaři, bez ohledu na to, jak malé je. Nečekejte, až se rána zhorší a zvětší. Čím menší a čím dříve je rána vyšetřena lékařem, tím vyšší a rychlejší je proces hojení.

Ihned kontaktujte svého lékaře, pokud se Vaše rána zhoršuje a objeví se příznaky infekce, jako je otok, hnisání nebo máte horečku. Musíte také ihned navštívit lékaře, pokud se v této době vyskytnou vředy na kůži. Infekce nohou diabetiků je obvykle způsobena různými choroboplodnými zárodky. Konzumace antibiotik může zabránit probíhajícím infekcím. Mírné až těžké infekce mohou být léčeny několika antibiotiky, jako je cefalexin, amoxicilin, moxifloxacin nebo clindamycin..

A mít na paměti: kontrola u lékaře není jen kontrola zranění, ale také kontrola hladiny cukru v krvi. Vždy kontrolujte hladinu cukru v krvi, aby se minimalizoval vývoj neuropatie (nervových poruch) v nohách a zabránilo se gangréně.

Přečtěte si také:

6 způsobů, jak zabránit zranění při cukrovce při cvičení
Pacienti s vysokým rizikem diabetu postiženi těmito 4 typy infekce
Jaký je rozdíl mezi vlhkým diabetem a suchým diabetem?
Pozor! Záměrně jíst nemůže mít fatální účinky na lidi s diabetem