Jak si aplikovat inzulín sami doma
Pokud trpíte diabetem 1. typu, přirozeně se užíváte k inzulínovým injekcím. Pro ty z vás, kteří mají diabetes typu 2, nemusíte běžně dostávat inzulínové injekce, ale co je špatné jen v případě? Inzulinové injekce pro pacienty s diabetem 1. a 2. typu jsou upraveny na základě tělesné hmotnosti, zdravotního stavu, diety, rutiny cvičení a inzulínové rezistence..
Pokud trpíte cukrovkou 2. typu, můžete začít inzulín užívat několik okamžiků a nemusíte pokračovat, pokud je Vaše hmotnost vyvážená a pravidelně cvičíte. Pokud ale trpíte cukrovkou 1. typu, měli byste inzulín pravidelně používat, abyste udrželi hladinu cukru v krvi stabilní.
Pro ty z vás, kteří si musí injikovat inzulin pravidelně, určitě chcete být schopni to udělat sami doma. Máme tipy, takže si můžete injikovat inzulín sami doma.
Před začátkem práce musíte:
- Naučte se aplikovat inzulín sami
- Injikujte si inzulín na jiném místě
- Otestujte si hladinu cukru v krvi
- Ujistěte se, že ruce a stříkačka jsou sterilní
- Vždy používejte novou jehlu při každém podání
Kroky:
- Vstříkněte trochu inzulínu z ampule do vzduchu, abyste se ujistili, že je hrot jehly naplněn inzulínem a ne vzduchem. Tento krok se nazývá "air shot"
- Injikujte inzulin do části, která obsahuje velké množství tuku, jako je stehno nebo hýždě.
- Přitlačte oblast pokožky, která má být injikována (ale ne příliš tvrdá, protože to způsobí, že kůže bude bledá a bolavá) a vložíte jehlu v úhlu 90 stupňů. Není třeba vyměňovat za kratší jehlu, pokud vaše tělo není velmi tenké. Pokud máte nějaké otázky, poraďte se s lékařem.
- Vstříkněte jehlu do oblasti, kterou chcete. Pokud vaše oblast po ukončení injekce bolí, komprimujte ji ledem po dobu 15-20 sekund.
- Před vyjmutím injekce se ujistěte, že stříkačka a pero skutečně vstupují do kůže a počítají se po dobu 10 úderů
- Odstraňte špetku a zlikvidujte stříkačku na bezpečném místě
Tipy při aplikaci inzulínu
Žaludek: Dejte vzdálenost asi 5 cm od pupku nebo jizvu.
Stehna: Nastříkejte 10 cm nad koleno nebo alespoň 10 cm pod oblast třísla. Nejlepším místem pro podání injekce inzulínu je horní a vnější stehna.
Rameno: tuková tkáň v horní části paže je nejvhodnějším místem pro injekce.
Hýždě: Injekce v blízkosti boků v blízkosti hýždí.
Oblast injekce by měla být 2,5 cm od předchozí oblasti injekce. Otáčejte v jedné oblasti po dobu jednoho týdne, pak se přesuňte do jiné oblasti. Vyhněte se injekci v blízkosti jizvy nebo oblastí s křečovými žilami.
Masáž nebo cvičení bezprostředně po injekci může urychlit absorpci. Pokud se chystáte na těžkou fyzickou aktivitu krátce po aplikaci inzulínu, nepodávejte si inzulín do postižené oblasti během cvičení.
