Znát fenomén úsvitu u diabetiků

Každý může zažít fenomén úsvitu. Tento stav je však více ohrožen u lidí s diabetem. To je důvod, proč ne několik lidí s diabetem nebo diabetiky užívají inzulín ke kontrole hladiny cukru v krvi za úsvitu.

Co je to fenomén úsvitu?

Fenomén úsvitu je drastické zvýšení hladiny cukru v krvi (obvykle kolem 10-20 mg / dL), které obvykle trvá mezi 2:00 a 8:00..

K tomuto stavu dochází, protože krevní cukr může klesnout velmi nízko o půlnoci, zatímco tělo zvyšuje hladinu růstového hormonu (HGH), kortizolu, glukagonu a epinefrinu během spánku. Zvýšené hladiny těchto hormonů mohou zvýšit inzulínovou rezistenci, která zabraňuje přirozenému snížení hladiny glukózy v krvi.

Osoba, která má inzulinovou rezistenci, obvykle produkuje více inzulínu, než je potřeba. Jako výsledek, tělo nemůže účinně absorbovat cukr v krvi být používán jako energie. To může způsobit velmi vysoké zvýšení hladiny cukru v krvi.

Fenomén úsvitu je častější u lidí s diabetem 1, protože jejich těla vůbec neprodukují inzulín. Je však stále možné, aby lidé s diabetem 2. typu zažili totéž. Je to proto, že lidé s diabetem typu 2 produkují ve svém těle velmi málo inzulínu, takže nemohou být účinně použity.

Další faktory, které mohou zvýšit riziko fenoménu úsvitu

Kromě přirozených hormonálních změn může být vysoká hladina cukru v krvi také způsobena jinými věcmi. Zvláště pokud je léčba Vašeho diabetu špatná, jako je například konzumace potravin s vysokým obsahem sacharidů, které jsou prázdné a jen zřídka. Včetně také naplánovat nesrovnalosti užívání léků.

Fenomén úsvitu může nastat i tehdy, když v noci užijete příliš mnoho inzulínu, pokud nebudete jíst dostatečně dlouho před spaním, nebo proto, že jste ráno dehydratováni. Dehydratace může zvýšit hladinu cukru v krvi, protože tělo postrádá tekutiny, takže se krev stává silnější.

Spravujte hladinu cukru v krvi, abyste se vyhnuli fenoménu úsvitu

Hladiny cukru v krvi, které stoupají v dopoledních hodinách, mohou mít negativní vliv na stav lidí s diabetem. Aby bylo možné diagnostikovat fenomén úsvitu, lékař vás pravděpodobně požádá, abyste pravidelně sledovali hladiny cukru mezi 2 a 3 ráno po několik po sobě následujících dnů..

Kromě běžného zaznamenávání hladiny cukru v krvi vás může lékař požádat o zaznamenání toho, co jíte, ao harmonogram užívání léků nebo injekce inzulínu. To pomáhá lékařům určit, zda příčinou vaší hladiny cukru v krvi je přirozená hormonální změna nebo je způsobena něčím jiným. Pokud je během této doby trvale vysoká a nejsou nalezeny žádné další spouštěcí faktory, je příčinou jev jevu.

Pomocí těchto informací lékař upraví dávkování léků proti cukrovce nebo inzulínu, nahradí je jinými léky nebo projedná použití inzulínové pumpy tak, aby vaše tělo mohlo lépe zvládat inzulín ráno..

Lidé s diabetem se také doporučuje, aby nejedli večeři příliš pozdě a dělali fyzickou aktivitu po večeři, aby si udrželi hladinu cukru v krvi.

Přečtěte si také:

• Prevence cévní mozkové příhody
• Je pravda, že lidé s diabetem musí snížit konzumaci rýže?
• Poznejte nástroj pro kontrolu hladiny cukru v krvi, přítele osoby s diabetem