Průměrný věk někoho, kdo je diagnostikován s cukrovkou
V minulosti byl diabetes mellitus 2. typu nejčastější věcí u starších lidí. Nejvyšší počet diabetiků je ve věkovém rozmezí 40 až 59 let. Ale vzhledem k rozšířenému šíření špatného životního stylu je dnes nemoc běžná v mladším věku. V jakém věku se člověk začíná rozvíjet cukrovku a dostat diagnózu oficiálního diabetu poprvé? Je důležité vědět, abyste mohli předvídat různé příznaky, než bude příliš pozdě.
WHO uvádí, že diabetes způsobil celosvětově v roce 2015 1,6 milionu úmrtí a v roce 2030 bude sedmou největší příčinou úmrtí. Téměř polovina všech úmrtí na diabetes se vyskytuje dokonce před 70 lety..
V jakém věku se člověk dostává do diagnózy diabetu?
Díky stále více rozšířené nezdravé stravě a životnímu stylu po celý život se průměrný věk diabetu stále více mění. Ve skutečnosti je diabetes obvykle diagnostikován u dospělých ve věku 40 let a starších. Diabetes se rychle rozvíjí ve věku 45 až 64 let a opět rychle roste u dospělých ve věku 65 let a starších.
WHO uvádí, že počet případů diabetu celosvětově v ABG kruzích kolem 18 let vzrostl z 4,7% v roce 1980 na 8,5% v roce 2014. Podle Americké asociace pro diabetes trpí přibližně 5 000 lidí ve věku do 20 let diagnózy diabetes typu 2 každý rok. Nejméně 352 milionů mladých lidí je vystaveno riziku rozvoje diabetu 2. typu.
Studie z roku 2012 publikovaná v publikaci „Diabetes Care“ zohlednila potenciální počet budoucích případů diabetu u lidí mladších 20 let. Studie zjistila, že v současné době se počet osob mladších 20 let s diabetem typu 2 zvýší do roku 2050 o 49%. Pokud se incidence stále zvyšuje, počet případů diabetu typu 2 u malých dětí může vzrůst čtyřnásobně..
Co takhle v Indonésii?
Podle údajů indonéského ministerstva zdravotnictví Infodatin 2013 dosáhl počet Indonésanů ve věku 15 let a více, kteří obdrželi oficiální diagnózu diabetu, přibližně 12 milionů (6,9%). Mezitím lidé ve stejném věku, kteří měli prediabetes, dosáhli 116 milionů. Prediabetes spočívá ve zhoršené glukózové toleranci (TGT) a narušeném krevním cukru nalačno (GDPT)..
Z výše uvedených údajů lze dovodit, že příznaky diabetu typu 2 a prediabetes se začaly objevovat v období dospívání, které je ve věku kolem 15 let. Ministerstvo zdravotnictví také konstatuje, že v Indonésii je nejméně 8 milionů lidí ve věku 15 let a více, kteří mají cukrovku v Indonésii, ale nedostali oficiální diagnózu.
Přesto tyto údaje nezaznamenávají případy diabetu 1. typu, které jsou obvykle ve vlastnictví dětí od narození kvůli dědičnosti. Diabetes 1. typu se může vyvinout na diabetes typu 2, protože je ovlivněn špatnými návyky životního stylu.
Rizikové faktory, které ovlivňují osobu s diabetem 2. typu
Diabetes typu 2 je způsoben životním stylem a zdravotními problémy. Specifické faktory mohou zvýšit riziko jedince, ale nezdravý životní styl je v mnoha případech velkým problémem.
Mezi faktory, které mohou zvýšit diabetes typu 2, patří:
- Nadváha nebo obezita
- Žít nezdravý životní styl
- Cévní onemocnění (cévní poruchy)
- Mít rodinné příslušníky s diabetem (genetické / genetické)
- Mít anamnézu gestačního diabetu
- Vysoký cholesterol
- Syndrom polycystických ovarií (PCOS)
Dalším významným rizikovým faktorem je diagnostikována prediabetem. Prediabetes je včasné varování před cukrovkou. Prediabetes nastane, když hladina cukru v krvi začne překročit normální limity, ale to není příliš vysoké být zařazen jako diabetes. To znamená, že zažili počáteční příznaky diabetu, ale oficiálně nebyli diagnostikováni a nepotřebují léky lékaře..
Mít prediabetes neznamená, že ve vás se vyvinul diabetes typu 2. Pokud však máte vysokou hladinu cukru v krvi, existuje možnost vzniku diabetu 2. typu, proto je důležité věnovat pozornost příjmu potravy (např. Nízkým kaloriím a cukru) a pravidelnému cvičení.
Diabetes může být ve skutečnosti zpožděn
Ačkoli diabetes je jednou z nejčastějších nemocí na světě, vysoká hladina cukru v krvi může být zpožděna, dokonce zcela zabráněna. Mezi nejlepší způsoby patří:
- Pravidelné cvičení
- Sledujte dietu s nízkým obsahem kalorií a nízkým obsahem tuku
- Snížení příjmu zpracovaných potravin a prázdných sacharidů
Program prevence diabetu zkoumal vliv úbytku hmotnosti na vývoj diabetu typu 2 v časopise New England ve studiu léků. Zjistili, že snížení pouhých 5-7 procent tělesné hmotnosti může zpomalit rozvoj diabetu 2. typu.
Někteří lidé v ohrožení mohou také oddálit nástup diabetu užíváním léků na cukrovku. Je důležité projednat s lékařem všechny vaše volby, abyste dosáhli nejlepších výsledků. Nemusíte být schopni předcházet diabetu úplně. Několik kroků však může zabránit souvisejícím komplikacím a zlepšit kvalitu života navzdory diabetu.
Přečtěte si také:
- Světová zdravotnická organizace (WHO) doporučuje Diabetik okamžitě testovat TB
- Při Diabetes Pacienti by měli začít používat inzulín?
- Tipy, jak zabránit rychlému jídlu
- Mezi cukrovkou typu 1 a typu 2, která je závažnější?