4 důvody, proč byste měli vyzkoušet vaření s dětmi

Někdy vařené s vaším malým? Pokud ne, měli byste tuto činnost zkusit. Vzhledem k tomu, že existuje mnoho výhod, které můžete získat vaření s vaším malým. To samozřejmě ovlivňuje růst a rozvoj. Jaké jsou výhody vaření s dětmi?

4 výhody získané při vaření s dětmi

1. Poskytnout příležitosti poznat různé druhy potravin

Susan Moores, MS RD, mluvčí americké webové stránky MD, uvádí, že vaření může pomoci dětem, které mají zájem o nové potraviny. Tato aktivita stimuluje dítě k prozkoumání potravy pomocí jiných smyslů, jako je pocit čichu a smysl pro dotek.

Není třeba vařit složité menu, jednoduché a zábavné aktivity, jako je hnětení těsta, opláchnutí zeleniny nebo trhání listí, může být možnost.

Vaření je jemný způsob, jak nalákat děti, aby vyzkoušely jídlo. Nemusíte nutit děti jíst na jídelním stole. Když dítě má vedle jazyka mnoho zkušeností s mnoha jinými smysly, pak bude více odvážné snažit se ho jíst.

2. Vybudujte základní schopnosti dítěte

Při vaření s dětmi si můžete vyzkoušet základní dovednosti, jako je počítání, čtení nebo měření. Ano, při vaření existují různé aktivity, které mohou vše trénovat. Například, počítání počtu vajec, vylévání vody až do 250 ml, čtení hodiny, jak dlouho se těsto pečené.

Nejen, že když ji zapojíte do čtení receptů, může to také zlepšit schopnost číst. Pokud dítě stále nedokáže číst, může být recept na místo, kde lze zavést novou slovní zásobu, kterou lze okamžitě uvést do praxe..

Když zapojujete děti do vaření, budou povzbuzováni k aktivnímu myšlení při plnění úkolů. Vaření může být zábavný a ne nudný způsob, jak se učit, protože musíte sedět tiše čtení knihy na pracovním stole.

Chat o potravinách a výživě u dětí bude také snáze přijímán při cvičení přímo v kuchyni. Děti také postupně chápou funkci potravy pro své zdraví.

3. Zvýšení sebevědomí

Vaření s dětmi může také zvýšit jeho důvěru. Proč? Ano, článek v tomto věku děti mají tendenci předvádět a ukázat své schopnosti s ostatními lidmi.

Pokud se vám podaří vařit a dělat si jídlo s vámi, jistě se objeví pýcha a důvěra. Jídlo, které s ním vaříte, ochutnají všichni členové rodiny, takže se objeví hrdost.

Nezapomeňte mu dát pochvalu za pomoc a výrobu lahodného menu pro celou rodinu. Tyto malé věci mohou vzbudit pýchu dítěte na sebe, a tak se cítí sebevědomější se svými schopnostmi, protože se mu podařilo něco udělat..

4. Svazek s vaším malým se stává silnějším

Vaření společně dává rodičům a dětem čas mluvit, prožívat a přemýšlet. Vaření také vytvoří silnější vazbu mezi matkou a dítětem, protože příležitost komunikovat je velmi široká.

Podle MUDr. Rossa Bowera, zdravotního ředitele ve zdravotnickém centru Weil Cornell, komunikace s dětmi nezačne, když je dítě 17 let nebo dospívající, to by mělo začít od 3 let co nejdříve..

Přečtěte si také:

• Cook s dětmi není nepříjemný, jak to. Zde jsou 3 tipy pro zábavu!
• Domácí vaření může být řešením pro hobby děti výdeje potravin
• 7 Tempe Kuchyně Výtvory nejen smažené Mendoan