4 mýty a fakta o poporodní, která je správná?
Poporodní období je momenty, které matka po porodu zažila. Konečně, po absolvování dlouhého těhotenského procesu, pak zrození celého těla a duše, matka a dítě si mohou vychutnat tyto šťastné časy. Bohužel, v této šťastné době je mnoho žen uvězněno různými druhy mýtů během šestinedělí. Často se říká, že poporodní období je pro nové matky „odloučením“. Jaké jsou pravdivé a falešné mýty šestinedělí? Podívejme se na níže uvedené recenze.
Odhalení mýtů o období šestinedělí, které jsou stále široce důvěryhodné
Mnozí říkají, že před 40 dny žena nemůže rodit z domu. Řekl, že to byla tradice po porodu a vstupu do postpartum období. Do jaké míry je však pravda? Mají tyto věci skutečně určité zdravotní důvody nebo jen mýtus, který byl předán generacím? To je odpověď.
1. Je pravda, že během šestinedělí nemůžete opustit dům před 40 dny?
Není to pravda. Poporodní období obvykle trvá přibližně 40 dnů. Během této doby se také očekává, že se matka bude moci pohybovat nebo pohybovat normálně postupně. Důvodem je, že mohou existovat určité aktivity, které některé matky opustí během těhotenství.
Takže prosím, přesuňte se znovu dovnitř nebo vně domu. Počínaje malými věcmi, jako je chůze ráno při sušení dítěte, mluvení se sousedy a další věci, které činí tělo aktivní a vystavené slunečnímu záření.
1. Opravdu nemůžete jíst ryby, vejce a maso?
Předpokládá se, že jíst ryby, vejce a různá masa jsou schopná vytvářet stehy po porodu císařským řezem nebo normálně, takže je stále vlhká. Říká se, že stehy, o nichž se říká, že jsou tvrdé, jsou pro matky obtížné. Je to tak??
Ve skutečnosti, jíst ryby, vejce a maso může být jeden po porodu. Tyto tři potraviny jsou vlastně zdroje potravin bohaté na bílkoviny. Proteiny hrají důležitou roli při tvorbě nových buněk v těle. Poté tato nová buňka zrychlí proces hojení matčiny rány po porodu. Takže tento mýtus nebo zákaz není pravdivý. Během šestinedělí, prosím, jíst potraviny bohaté na bílkoviny, abyste urychlili proces hojení.
3. Můžete mít sex během šestinedělí?
Nedoporučuje se mít sex bezprostředně po porodu. Vlastně během šestinedělí bude matčina děloha krvácet a vyléčit z těhotenství a porodu. Puerperální tekutina obsahuje několik složek, včetně bílých krvinek, flóry a některých buněk, které uhynou v těle. Když jsou nuceni mít sexuální vztahy, může to matce a jejímu partnerovi ohrozit infekci způsobenou puerperální tekutinou.
Navíc stehy v pochvě nebo v břiše během porodu se nezdravily správně. Obává se, že během sexu to může způsobit, že se matka cítí nemocná, nebo dokonce způsobí, že se stehy stanou infikovanějšími.
4. Je pravda, že nemusíte používat stagen po celou dobu šestinedělí?
Někteří lidé doporučují používat speciální stagen nebo korzet po porodu tak, že matka je žaludek zůstane štíhlý, ne klesající. Bohužel lékaři a zdravotníci to nedoporučují. Toto je jen přijato systémem tradic a jejich příslušných kultur.
Zda se tento mýtus vrací k vašim potřebám a podmínkám. Všimněte si také, že po porodu břišní stěny a svalech se vrátí do původního tvaru. Takže matky se nemusí bát. Prostě vyvážit jídlo, které je konzumováno během období šestinedělí, za předpokladu, že neobsahuje přebytečný tuk. Nezapomeňte zkusit znovu začít cvičení pomalu, aby se zachoval tvar těla.
Přečtěte si také:
- Co se děje s tělem matky v období po porodu?
- 4 Věci, které se stanou s matkami v období po porodu
- 5 Změny v ženském těle po porodu, které ovlivňují sexuální vášeň
