4 mýty o Durian ovoce, které jsou často nepochopené

Mnoho lidí má rád durian kvůli jeho jedinečné a ostré vůni a chuti. Nicméně, protože to také nemnoho lidí, kteří vlastně nemají rád durian. No, dodnes existuje stále mnoho mýtů, které se šíří slovem, pokud jde o stravování duriana. Jak je tedy pravda?

Různé falešné mýty vztahující se k jídlu durian

Nevěřte okamžitě, než zjistíte pravdu. Následující mýty a pravdy o stravovacích návycích durianu jsou stále hodně o mletí:

Mýtus 1: "Durian zvyšuje hladinu cholesterolu"

Už jste o tomhle slyšeli? Zdá se, že jen málo lidí říká, že durian obsahuje vysoký cholesterol, takže konzumace durianu může vést ke zvýšení hladiny cholesterolu (hypercholesterolémie)..

Ačkoli ve skutečnosti, durian obsahuje nulové kolsterol nebo nemá cholesterol v něm. Durian je vlastně bohatý na mononenasycené tuky, které mohou pomoci snížit hladiny tuku v těle, jako jsou triglyceridy a "špatný" cholesterol (LDL) v krvi.

Takže, vlastně durian spolu se všemi druhy přípravků je v pořádku být konzumován lidmi s vysokým cholesterolem. S poznámkami, podle limitů nebo ne příliš nadměrné.

Mýtus 2: "Jíst Duriana dělá opilec"

Durian zůstane digadang se může opít, protože obsahuje alkohol. Ve skutečnosti se jednalo o velkou chybu. V durianovém ovoci není žádný alkohol, samozřejmě nebudete opilý jako pití alkoholu jen proto, že jíte Duriana.

Nicméně, nedělejte to omluvu jíst příliš mnoho durian. Vzhledem k tomu, durian ovoce má poměrně vysoký obsah cukru.

To je důvod, proč by měla být konzumace durianu omezena na ty, kteří mají cukrovku nebo se snaží udržet váhu. Zdraví lidé jsou také ohroženi zvýšenou hladinou cukru v krvi, pokud je příliš mnoho.

Mýtus 3: "Durian může léčit nízkou krev"

Mnoho názorů naznačuje, že lidé s nízkým krevním tlakem konzumují durian a zpracované potraviny. Ne bez důvodu, protože řekl, že jíst durian může pomoci zvýšit krevní tlak, pokud máte nízký krevní tlak.

Studie publikovaná v International Journal of Food Properties zjistila, že konzumace durianu může skutečně zvýšit srdeční frekvenci. Neexistují však žádné významné přínosy pro zvýšení krevního tlaku v těle.

Takže, je to dobrý nápad, aby se snažil bezpečnější způsoby, pokud chcete zvýšit krevní tlak. Vždy se poraďte se svým lékařem ohledně jakékoli léčby, která souvisí s vaším zdravotním stavem.

Mýtus 4: Durian se střetává s plodností

Odpověď je špatná. Oproti tomu, durian ovoce je vlastně věřil být jeden z afrodiziakálních plodů. Afrodiziakum je skupina potravin a nápojů, které mohou zvýšit sexuální touhu člověka.

Jinými slovy, jíst durian může pomoci zlepšit sexuální a plodné funkce mužských a ženských těl, aby se usnadnila veškerá sexuální aktivita. Ještě více, schopnost pohybu spermií v reprodukčních orgánech může být ještě agilnější a agilní.

Tím se šance na těhotenství více otevřou, protože spermií je snazší přiblížit se vajíčku k oplodnění.

Přečtěte si také:

• Tipy na vyrůstat se tak, že budete jíst více ovoce
• Může Těhotné ženy Jíst Durian?
• Oloupané versus jíst s kůží, což je zdravý způsob, jak jíst ovoce?