5 Přírodní složky pro zdraví zděděné od předků

Vaše babička, matka, otec nebo dědeček možná doporučila používání různých přírodních surovin pro vaše zdraví. Použijte tento list, abyste se brzy brali dobře, pijte roztok, aby to nebolelo, a všechny další rady. Vlastně je to zdravotní rada, která je vědecky pravdivá nebo jen mýtus? Ukazuje se, že některé starověké "léky na předpis" se ukázaly jako užitečné, víte. Jakékoliv přírodní složky pro zdraví, které byly předávány po celé generace?

1. Kencur buničina pro vymknuté nebo bolavé nohy

Po celé generace je oddenek kencur známý jako lék na zmírnění bolesti způsobené svalovými poruchami. Dokonce i oddenek kencur je také uznán ministerstvem zdravotnictví Indonéské republiky v ministru zdravotnictví o přípravku Formulary Byliny indonéské tradiční léčivé přípravky jako zdroj indonéských rostlin, které se používají k bolestivosti a podvrtnutí.

Obvykle kencur bude kaše s rýží a dostatek vody. Pak je tato bylina připojena k postižené části a nechat zaschnout. Tento vodný roztok obsahující kencur je často označován jako kencur rýže param.

Ukázalo se, že Kencur je účinný při léčbě bolesti způsobené výrony nebo pocitem bolesti. Vzhledem k tomu, kencur má protizánětlivé vlastnosti a je také teplý v postižené části.

Kromě toho obsah esenciálního oleje v kencur má analgetickou sílu, která slouží ke snížení bolesti. Takže z toho, nebuďte překvapeni, když kencur může skutečně snížit bolest, když je dislokován nebo bolavý.

2. Pokud trpíte dengue, pijte guava šťávy se dostat brzy

Hemoragická horečka dengue aka DHF se nachází v tropických zemích, jako je Indonésie. No, pokud je DHF, téměř každý navrhne pít ovocnou šťávu guava. Není to jen mýtus, ale ukazuje se, že přírodní ingredience pro zdraví opravdu pomáhají.

Obsah vitaminu C guava ovoce je poměrně velký. Vitamin C má roli antioxidační sloučeniny, která může opravit poškození buněčné membrány v důsledku útoků volnými radikály.

Další látkou, která není méně důležitá, je quercetin v guavě. Quercetin slouží k léčbě křehkosti lidských kapilárních cév a má antiploriferační účinky na DNA. S tímto účinkem může guava inhibovat proliferaci virů dengue v těle postiženého.

Pokud je vývoj viru blokován, sníží závažnost napadení virem. Krvácení, které se často obává v případech dengue, lze také zabránit. Ukazuje se, že presumpce rodičů z dávných časů je skutečně vědecky prokázána, že pomáhá při léčbě onemocnění dengue.

3. Mangosteen kůže pro cholesterol

Pro lidi s vysokým cholesterolem, to může být často slyšet, že mangosteen je jednou z přírodních složek pro účinné zdraví. Zpracovávají se do mangosteenové slupky vařené vody, míchané v čaji, vařené v nápoji, vyrobené do šťávy nebo extrahované.

Mangosteen obsahuje xantony. Xantony jsou polyfenolické látky, které mají silné antioxidační účinky. Xantony v těle silně zničí volné radikály, které mohou způsobit zánět a další nemoci.

Xantony jsou také nalezené v mangosteen slupce. Xantony mohou inhibovat proces tvorby cholesterolu nebo to, co se nazývá cholesterogeneze před pokračováním v cholesterolu. 

Výzkum napsaný v časopise Medical Medical Journal 2015 ukazuje, že podávání mangosteenové slupky ve formě extraktu může snížit celkový cholesterol a LDL cholesterol v séru..

4. Pijte kurkuma na vředy

Vřed je jednou z běžných nemocí v komunitě. Jednou z příčin vředů je onemocnění spojené s žaludeční kyselinou, například bakteriální infekce v žaludku, reflux žaludeční kyseliny (GERD) nebo žaludeční vřed.

Pokud jde o žaludeční vředy, je to neoddělitelné od poselství rodičů z dávných dob, kteří říkali o konzumaci dobré kurkumy pro vředy. Dokonce ne jen vřed, ale i jiné zažívací poruchy.

Hlášení ze stránky Healthline, kurkuma sama o sobě je v podstatě rostlina, která je bohatá na protizánětlivé látky a antioxidanty. Kurkuma obsahuje kurkuminové sloučeniny, které jsou přirozenými zdroji antivirových, antibakteriálních a protinádorových látek.

Na základě výzkumu v Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition, stav žaludeční kyseliny reflux vyžaduje, aby antioxidanty a protizánětlivé látky snížit. Tato látka se nachází v kurkumě, což je kurkumin.

Další výzkum také ukazuje, že kurkuma může zabránit zánětu v zažívacím traktu v důsledku bakterií nebo virů. Antibakteriální a antivirové látky lze nalézt také v kurkumě.

No, to je důvod, proč vědecky předpoklad spotřeby kurkumy při symptomech vředů nebo zánětu v trávicím systému může skutečně pomoci.

5. Pijte kencur šťávu pro léky proti kašli

Kencur je rostlina nalezená v Indonésii a byla dědičná jako přírodní složka pro zdraví. Kromě toho, že se zabýváme bolestmi jako param, kencur se také často doporučuje k léčbě kašle. Od dnů našich předků, můžete často slyšet povzbuzení k pití kencur šťávy jako lék proti kašli.

Zdá se, že to není neopatrná rada. Ve skutečnosti je oddenek kencur skutečně vykašlávací rostlina, která je hlenem nebo hlenem. Proto kencur může pomoci vyhnat hlen, který je stále omezován v lidech zažívajících kašel.

Přečtěte si také:

• Jaké je správné řešení vápna a kečupu efektivní překonat kašel?
• Výhody Ginger pro snížení svalové a bolesti kloubů
• 5 Výhody kurkumy pro zdraví těla