Těchto 5 způsobů může vaše zuby bělejší

Co si myslíte o krásném úsměvu? Jsou bílé zuby jedním z nich? Zuby jsou nejtěžší látkou, kterou má vaše tělo. Kromě toho, že vám pomáhá žvýkat jídlo, které vstupuje do úst, vaše zuby také hrají roli při pomoci vám mluvit. Obecně je v ústech dospělého přibližně 32 zubů, které se objevily, když jste dosáhli věku 13 let. Zde je několik způsobů bělení zubů, které si můžete vyzkoušet.

Jak vybělit zuby

1. Pravidelné zubní vyšetření

Pravidelnou frekvenci vašeho zubního vyšetření určitě určí pouze váš zubař. Obecně platí, že pokud máte pravidelně kontrolované zuby, váš zubař vás požádá, abyste se vrátili na další tři až šest měsíců. Během této rutinní kontroly zubů budou vaše zuby očištěny, aby se snížila skvrna potravin a nápojů, které konzumujete.

2. Technika čištění zubů

Kartáčování zubů znamená kartáčování všech částí zubů včetně jazyka. Ale často, když si čistíte zuby, neuvědomujete si, že zapomenete kartáčovat na dno dásní. Ve skutečnosti, kartáčování zubů vytvořením 45 stupňového úhlu k dásním vám může pomoci dosáhnout této části zubu, kterou možná nedosáhnete. Použití elektrických zubních kartáčků je také umožněno vytvořit správnou techniku ​​čištění zubů.

3. Bělení zubů

Použití složek bělení zubů ve formě gelu, který se aplikuje na zuby, je jednou z alternativ, které můžete udělat, pokud chcete bělit zuby. Složky používané v této léčbě jsou obecně složky, které obsahují peroxidové sloučeniny, které mohou dát bílé barvy na zuby. Měli byste to však provést pod dohledem svého zubaře. Používání nesprávného bělidla zubů může ve skutečnosti způsobit, že vaše normální zuby budou citlivé.

4. Používání brčka při pití

Žluté zuby mohou být způsobeny dědičností, ale více než to, že existuje několik dalších faktorů, které mohou způsobit, že zuby změní barvu na žlutou, včetně kouření a pití nápojů, které mohou dát barvu zubům. Použití brčka může být děláno vyhnout se dávat barvu od nápojů ke zubům takový jako káva nebo jiné barevné nápoje.

5. Kartáčujte zuby

Kromě nápojů, některé potraviny mohou také zanechat barvu na zuby. Pravidelné čištění zubů alespoň dvakrát denně může pomoci snížit účinky těchto potravin. Ale pokud tato metoda stále nefunguje, můžete nahradit zubní pastu zubní pastou, která je speciálně navržena tak, aby bělení zubů. Tento typ zubní pasty má obvykle speciální obsah, který je schopen odlupovat barvu jídla, která zůstala na vašich zubech.

Přečtěte si také:

• 5 způsobů péče o dutiny
• 6 Poruchy ústního a zubního zdraví u bulimik
• Různé způsoby, jak zacházet s osvědčenými zuby, doma a lékařem