5 Časté chyby při pokusu o těhotenství

Snažíte se otěhotnět a stále selháváte? Snažit se otěhotnět není snadné. Setkání s vejci a spermiemi tak, aby došlo k oplodnění, musí být ve správný čas. Pokud ne, nebude těhotenství. Někdy páry, které mají pohlavní styk za účelem těhotenství, neberou v úvahu správný čas. Není to jen otázka času, ale existují i ​​další faktory, které vás mohou zmařit od dosažení těhotenství.

Různé chyby při pokusu otěhotnět

Aniž by si to uvědomovali, možná níže uvedené chyby jsou stále prováděny při pokusu o otěhotnění, takže se vám nepodařilo dosáhnout těhotenství.

1. Příliš často nebo příliš často mít sex

Pokud si myslíte, že zřídkakdy bude sex dělat více spermií, pak se mýlíte. Vaše frekvence pohlavního styku neovlivňuje počet produkovaných spermií. Zřídkakdy intimní vztahy s partnery vám ve skutečnosti vynechají čas ovulace (uvolnění vajíček z ženského vaječníku). Většina párů to chybí, takže se jim nepodařilo mít děti.

Naopak příliš často není sex také dobrý, pokud vás to nezajímá a nezdůrazňuje. I když častěji máte sex se svým partnerem, tím větší je šance na dosažení těhotenství, ale četnost pohlavního styku může také způsobit problémy. Příliš často mají sex může jeden z vás nezajímá, když příležitost pro těhotenství je otevřená.

Kromě toho, že sex každý den může zdůraznit vás z přemýšlení o tom, jak dosáhnout těhotenství. Pokud jste zdůraznil, mohou být ovlivněny hormony a mohou ovlivnit výskyt oplodnění (kde se vajíčko setkává se spermiemi). Vlastně sex každý den není problém, ve skutečnosti otevírá vaše šance na dosažení těhotenství. Neměli byste však být příliš zdůrazňováni tím, že budete muset dosáhnout samotného těhotenství, je lepší užívat si svého času společně se svým partnerem.

2. Předat dobu ovulace

Mnoho párů, kterým se nepodařilo dosáhnout těhotenství, je způsobeno tím, že nemají důvěrné vztahy v pravý čas, takže jim chybí čas ovulace. Vědět, kdy ovulace nastane, nebo nejúrodnější čas ženy, je poměrně obtížné. Bylo by lepší, kdyby spermie byly uvnitř ženského těla alespoň 3 dny před tím, než ženské tělo uvolnilo vajíčko, protože spermie mohly přežít až 5 dní, zatímco vaječná buňka ženy mohla trvat až 24 hodin po propuštění. Takže, pokud máte sex v den ovulace, je pravděpodobné, že ztratíte příležitost, aby se vejce setkat se spermiemi, výsledkem je, že se nedostanete do těhotenství. Pokud vám chybí, měli byste to zkusit znovu v následujícím měsíci.

Klíčem je vědět, kdy ovulovat. Jak? Musíte sledovat dobu ovulace nejméně 3 měsíce před plánem těhotenství. Každý měsíc zaznamenávejte menstruační cyklus a bazální tělesnou teplotu. Mějte pohlavní styk několik dní před ovulací.

3. Stres

Stres může ovlivňovat oplodnění, protože může ovlivnit funkci hypotalamu (žláz v mozku, které regulují chuť k jídlu a emocí, a také regulovat hormony, které spouštějí uvolňování vajec). Stres může poškodit ovulační cyklus, takže nemůžete předvídat, kdy budete ovulovat.

Stres může být rozdělen do dvou, a to stres, který se vyskytuje v konstantní době, a stres, který nastane náhle. Možná se tělo může přizpůsobit stresu, ke kterému dochází na vysokých úrovních a v nepřetržitém čase, takže můžete být stále schopni ovulace kdykoliv. Pokud však dojde k náhlému stresu, například k nehodě nebo členovi rodiny, může dojít k poškození cyklu ovulace. To samozřejmě není mezi ženami stejné.

Pokud se snažíte otěhotnět a jste ve stresu, může se u vás objevit cervikální hlen nebo děložní hrdlo. Příští den se může váš hlen děložního hrdla zvětšit více rozptýleným sušším hlenem. To může být známkou toho, že se tělo snaží ovulovat, ale stres, který nastane, ho může zpozdit.

Možná budete moci zjistit, kdy ovulujete pomocí bazální tělesné teploty. Vaše bazální tělesná teplota bude vyšší, když dojde k ovulaci. Takže i když stres může rušit váš ovulační cyklus, nebude to snížit šanci na dosažení těhotenství, zatímco můžete zjistit, kdy dochází k ovulaci.

4. Pohlaví je vždy ve stejné pozici

Často můžete slyšet, že pozice muže nad a žena pod (misijní pozice) je nejlepší pozice k dosažení těhotenství. Nicméně i když změníte pozici, výsledky budou stejné. Pozice neovlivní dosažení těhotenství. Nicméně jeho pozice, spermie uvolněné muži budou plavat směrem k hlenu v ženském děložním čípku, který přinese spermie do vejcovodů (kanál, který spojuje vaječníky s dělohou). Najděte si pozice, díky kterým budete vy a váš partner pohodlný.

5. Použití maziv

Některé studie ukazují, že vaginální lubrikanty mohou poškodit spermie a narušit schopnost spermií pohybovat se směrem k děloze a oplodnit vajíčko. Kyslost nebo pH produkované hlenem děložního čípku těsně před ovulací má právo na to, aby spermie přežily a pohybovaly se, zatímco pH maziva neodpovídá spermatu, takže spema může zemřít. Tloušťka maziva navíc usnadňuje pohyb spermií a obsah vody v mazivech může způsobit, že spermie absorbují vodu, takže může poškodit spermie..

Pokud se cítíte suchý, protože nepoužíváte maziva, zkuste použít jako mazivo teplou vodu. Voda nepoškozuje spermie a nenarušuje schopnost spermií dosáhnout děložního čípku. Pokud stále cítíte potřebu používat maziva, když se snažíte otěhotnět, měli byste zvolit mazivo, které prošlo klinickými testy a je přátelské ke spermiím, aby bylo bezpečné a účinné. Nebo pokud chcete vyzkoušet přírodní, můžete vyzkoušet olivový olej, rostlinný olej, dětský olej nebo vaječný bílek.

PŘEČTĚTE SI TAKÉ

• 7 Špatné mýty o těhotenství
• Kdy mohu začít kontrolovat těhotenství pomocí testovací sady?
• Známky těhotenství, které nemusíte podezírat