5 z nejčastějších příčin hemoroidy, které byste měli dávat pozor
Už jste někdy cítil nějaké nepohodlí v řiť? Pravděpodobně máte hemoroidy. Hemoroid je stav otok žil lokalizovaný kolem řiti. Nenechte se podceňovat. protože bolest způsobená hemoroidy může bránit každodenním činnostem. Dokonce i když sedí sám, je to obvykle nepříjemné. Co je příčinou hemoroidů??
Co způsobuje hemoroidy?
Normálně by měl řiť vypadat zdravě a optimálně fungovat, aniž by způsoboval bolest. Možná jednou za čas pocítíte malou bolest po defecation (BAB). Obvykle však stížnost netrvá dlouho a sama brzy zmizí.
Různé, když se objeví bolest způsobená výskytem hrudek nebo otoků kolem řitního otvoru. To znamená, že zažíváte hemoroidy. Tento stav, často označovaný jako hemoroidy, může nastat v důsledku zánětu krevních cév v řiť.
Většina případů hemoroidů je způsobena častým přílišným napínáním během pohybů střev. Tlak, který je příliš silný na konečníku a řiti, je to, co postupně způsobuje, že krevní cévy v řiť zažívají otok.
Konečně, malý, ale otravný kus se objeví volal hemoroidy. To však není vše. Existuje několik dalších příčin hemoroidů, které si možná nikdy neuvědomíte, jako například:
1. Chronická zácpa
Hemoroidy jsou často spojeny s problémy v trávicím systému, zejména ve střevě. Jeden z nich vede k chronické zácpě. Zácpa je obecně popisována jako četnost defekace, která je méně častá než obvykle, dokonce až méně než 3 krát týdně..
Zácpa je obvykle způsobena oslabenou funkcí střev, která by měla být schopna volně se pohybovat při trávení potravy. Toto střevo, které nefunguje normálně, způsobí, že produkce stolice bude těžší.
Výsledkem je, že tato podmínka znamená, že budete muset vynaložit více energie na to, abyste tlačili. Tento dodatečný tlak může nakonec vyvolat vývoj hrudky způsobené hemoroidy. Protože krevní cévy v řitní dutině jsou odděleny od svalů a vazů, které mají být v povinnosti chránit je.
2. Sedněte příliš dlouho
Pokud se u Vás vyskytnou hemoroidy. Pokuste se znovu vzpomenout, jak dlouho strávíte obvykle sedět za den? I když je to pohodlné, trávit příliš mnoho času sezení a relaxace může být mistr za vaší příčinou hemoroidy.
Je to proto, že dokud budete sedět, krevní cévy kolem řiti budou naplněny krví. Konstantní průtok krve nakonec potlačí stěnu cév, dokud se nezvětší.
Kromě sedět relaxovat v křesle nebo gauči, sedí příliš dlouho v záchodě při defekování také přispívá k ještě zhoršit stav hemoroidů. Důvodem je, že když sedíte na záchodě automaticky, poloha řiti se natáhne tak, aby se tenké stěny cév zvětšily..
To je to, co pak dělá svaly, tkáně a krevní cévy v řiti stisknuté tak, že vznikají hrudky.
3. Těhotenství
Jak gestační věk roste, děloha se bude vyvíjet spolu s vývojem plodu. Tento tlak dělohy pak stlačuje krevní cévy v tlustém střevě a v dolní duté žíle. Nižší Vena cava je velká nádoba umístěná na pravé straně těla, jejímž úkolem je přijímat krev tekoucí ze spodní části těla..
Zvýšený tlak a velikost dělohy, která pak inhibuje průtok krve zpět do srdce, což má za následek zvětšení krevních cév pod dělohou. Jeden z nich zahrnuje cévy kolem řitního otvoru.
Tato podmínka spouští vznik hrudek kolem řitního otvoru. Nejen tlak dítěte v děloze. Hormonální změny, ke kterým dochází během těhotenství, mohou také způsobit otok análních tepen.
Kromě těhotenství, kontrakce během porodu může také způsobit, že svaly kolem řitního otvoru se zpřísní. To je důvod, proč mnoho žen si stěžují na hemoroidy po porodu, i když to nikdy předtím neměli.
Očekává se, že asi 35 procent žen zažije hemoroidy během těhotenství. Toto riziko se obvykle zvýší v každém následujícím těhotenství.
4. Zvedněte těžké předměty
Opakované zvedání těžkých předmětů může vyvolat zpřísnění svalů a cév v řiti nebo konečníku. Tlak je příliš silný, aniž by si uvědomil, že ovlivní průtok krve kolem řiti, což má za následek hrudky a zánět v cévách.
5. Věk
Hemoroidy nebo hemoroidy mohou být ve skutečnosti zažívány kýmkoli bez rozdílu. Asi polovina dospělých ve věku 50 let má alespoň jednou za život alespoň jednou hemoroidy. Ne bez důvodu, je to proto, že stav těla, který je stárnutí přirozeně způsobuje změny v tkáni krevních cév.
To znamená, že tkáň krevní cévy kolem konečníku a řiti po dlouhou dobu obvykle slabne a protáhne se. Nakonec, oblast kolem konečníku je náchylná k otoku a zažívání hrudek.
Jaké jsou rizikové faktory pro hemoroidy?
Kromě několika příčin hemoroidů, které byly popsány dříve, může být tento stav vyvolán i různými rizikovými faktory. Zde jsou některé faktory, které mohou zvýšit riziko hemoroidů u člověka:
1. Nedostatek tekutin
Pevné aktivity jsou opravdu zranitelné, aby vás žízeň. Ale ne zřídka, někteří lidé dávají přednost zdržení pití, protože se bojí ztráty práce nebo činnosti. Ve skutečnosti, pití méně než 8 sklenic tekutin denně, dokonce i dehydrataci, může způsobit, že zažijete zácpu.
Jak již bylo vysvětleno, zácpa je začátkem příčiny hemoroidů, které prožíváte, protože se obvykle stává obtížnější defekovat.
2. Nedostatek příjmu vlákniny
Vláknina je jednou z důležitých živin na podporu zdraví zažívacího ústrojí. Bohužel, mnoho lidí se zdráhá jíst vláknité potraviny buď proto, že se jim nelíbí nebo nejsou vkusné. Mějte na paměti, že nízký příjem vlákniny za den může výrazně zvýšit riziko zácpy.
Kromě optimalizace uhlohydrátů, bílkovin a malého příjmu tuků není při plnění tělesných potřeb poškozena žádná škoda..
3. Nedostatek aktivity
Lazy cvičení nebo líný dělat spoustu činností zahrnujících fyzické pohyby těla může mít za následek ztrátu obecného svalového tónu. Jeden z nich zahrnuje anorektální sval, což je sval v řiti nebo konečníku.
Navíc tento stav může dokonce ovlivnit optimální fungování trávicího traktu. To je důvod, proč trávicí trakt nemusí fungovat normálně, což má za následek průjem a zácpu.
4. Určité zdravotní stavy
Kromě výše uvedených rizikových faktorů mohou být hemoroidy spouštěny různými zdravotními stavy, včetně:
- Anální poranění, ke kterému obvykle dochází po análním sexu.
- Ascites (hromadí tekutinu v břišní dutině, který může někdy se vyvinout do jaterního onemocnění) \ t.
- Zánětlivé onemocnění střev, jako je Crohnova choroba a ulcerózní kolitida.
- Obezita může vyvolat hemoroidy, protože stav nadváhy vytváří značný tlak na svaly pánevního dna.
- Rektální prolaps, ke kterému dochází, když rektální stěna (anus) vystupuje tak, že se zjevně zjevuje z vnějšku těla.
Hemoroidy nejsou ve skutečnosti nebezpečným stavem, dokonce ani nakažlivým. Přesto tento stav nepodceňujte, zejména pokud je doprovázen výskytem krvácení, změnami četnosti pohybů střev, krvavými stolicemi a úbytkem hmotnosti..
Protože to nevylučuje možnost, tyto podmínky se mohou vyvinout jako příznak rakoviny tlustého střeva a análního karcinomu.
Jaké jsou symptomy hemoroidů, které se obvykle objevují?
Všimněte si, že pokud zaznamenáte jeden nebo více následujících příznaků, může dojít k hemoroidu.
- Svědění nebo nepohodlí kolem řitního otvoru.
- Podráždění a bolest kolem řiti.
- Kolem řitního otvoru se objevuje bolestivá bouře nebo otok.
- Bolest při defekování.
- Krvácení se vyskytuje během pohybů střev.
Symptomy způsobené hemoroidy nejsou vždy stejné. Může se však lišit v závislosti na místě výskytu hemoroidů, které určují typ hemoroidů samotných.
1. Vnitřní hemoroidy
Jak název napovídá, hemoroidy, aka hemoroidy, jsou umístěny v řiť. Protože se nachází uvnitř, obvykle jej nevidíte ani necítíte. Tento typ hemoroidů může skutečně pociťovat otok.
Jediné, že hrudka nevyjdou z řiti a stav bývá mírný. Když stisknete nebo zažijete podráždění během pohybu střev, může být tento hemoroid poškozen a způsobit krvácení.
Dokonce někdy, příliš silný když namáhání může tlačit tento vnitřní hemoroid ven análního kanálu. Tento stav je známý jako hemoroid prolaps, který může způsobit bolest a podráždění.
Někdy, když tlačíte, může hrudka vyčnívat (prolaps). V některých případech mohou být vráceny hemoroidy s prolapsem. V závažných případech se však již nemůže vrátit dovnitř.
2. Vnější hemoroidy
Na rozdíl od vnitřních hemoroidů se pod kůží kolem konečníku objevují vnější hemoroidy. Při podráždění může tento typ hemoroidů způsobit svědění nebo krvácení, které zanechá jizvy na kůži.
3. Trombóza hemoroidy
Trombóza hemoroidy se vyskytují, když se tvoří krevní sraženina na vnějším hemoroidu, který způsobuje hrudky, otok nebo zánět, a je doprovázen silnou bolestí kolem řitního otvoru. Clumping dělá krevní zásobení, které by mělo proudit do anální tkáně znemožněno.
Tento stav má za následek závažnější příznaky hemoroidů, dokonce až do bodu ruptury. Tento typ hemoroidů může být prožíván vnitřními a vnějšími hemoroidy.
Jak léčit hemoroidy?
Kvůli obnovení nebo odstranění hemoroidních hrudek, které se cítí rušivě, jsou zde některé možnosti, které lze provést:
1. Domácí opravné prostředky
Dělat různé domácí opravné prostředky zcela neodstraní hemoroidy. Přinejmenším však můžete zmírnit příznaky, které často způsobují nepříjemné používání:
- V nich aplikujte lokální krémy a masti s hydrokortisonem.
- Připojení studených obkladů do oblastí s hemoroidy může pomoci snížit otok.
- Koupání metodou sedací lázně s teplou vodou (namáčení v sedle nebo hýždě) může pomoci při léčbě hýždí a perinea (prostor mezi konečníkem a vulvou u žen nebo varlat u mužů).
- Dejte vlhký ručník v oblasti, která má hemoroidy.
2. Užívejte léky
Nejvíce hemoroidy jsou přes pult (OTC) drogy, který být prodáván volně bez muset vykoupit lékařský předpis. Některé léky proti bolesti, jako je aspirin, ibuprofen a acetaminofen, mohou pomoci snížit bolest a nepohodlí u hemoroidních hrudek.
Aktivní složky, jako je hydrokortison, který je obvykle obsažen v krémech nebo mastích, jsou považovány za schopné zmírnit svědění a bolest. Poraďte se s lékařem nebo lékárníkem, abyste zjistili správný a nejlepší lék pro Vás.
3. Provoz
Chirurgie nebo chirurgie odstranit všechny hemoroidní hrudky se nazývá homoroidektomie. Tento postup se obvykle používá k léčbě prolapsovaných hemoroidů, které často způsobují nepohodlí.
Existuje něco, co můžete udělat, aby se zabránilo hemoroidy?
Než se hemoroidy skutečně objeví, bylo by dobré tyto stavy co nejdříve zabránit. Není to těžké, protože hemoroidy lze snadno zabránit, pokud provedete následující metody:
- Pravidelně konzumujte potraviny bohaté na vlákninu, jako je ovoce, zelenina a celá zrna nebo celá zrna.
- Pokud je to možné, měli byste se vyhnout příliš silnému namáhání při defekování.
- Nepoužívejte si zvyknout na držení BAB. Ihned dokončíte záležitosti vaší koupelny, jakmile touha BAB přijde. Obrana střeva může vyvíjet tlak na krevní cévy v oblasti konečníku.
- Nesmí také sedět příliš dlouho, ať už na toaletě nebo na jiných místech. Chvíli se zvedněte a projděte se, pokud jste dlouho seděli v kancelářské židli.
- Zvýšení fyzické aktivity. Vzhledem k tomu, sedět a stát na dlouhou dobu bude vyvíjet tlak na řiť. Dobrým řešením je tedy vykonat spoustu fyzické aktivity, aby mohla pomoci stolici pohybovat se ve střevě a zahájit pohyb střev..
- Udržujte si zdravou váhu. Nadváha může zvýšit riziko vzniku hemoroidu.
Kdy byste měli navštívit lékaře?
Pokud se to již stalo, hemoroidy by neměly být ignorovány. Dokonce i mírné případy hemoroidy mohou inhibovat vaše aktivity, protože způsobují nadměrnou bolest, když defekujete, sednete a spíte v noci..
Zejména když začnete pociťovat bolest nebo nepříjemné pocity, které jsou velmi rušivé, neprodleně okamžitě navštivte lékaře. Vzhledem k tomu, hemoroidy mohou prasknout a způsobit vážné krvácení, pokud to zůstane.
Přečtěte si také:
- Potraviny pro hemoroidy: Které jíst, které se vyhnout
- Je pravda, že příliš dlouhé sezení může způsobit hemoroidy?
- Nejlepší způsob, jak vyléčit hemoroidy při těhotenství