5 Nejlepší sex pozice pro muže, kteří jsou bolesti zad
Trpění bolestí zad není jen překážkou aktivity, ale také ovlivňuje váš sexuální život s partnerem. Protože se zadní část může stát bolestivější, je-li spuštěna nadměrným pohybem a tlakem na určité části těla. Podle Natalie Sidorkewicz, Ph.D., výzkumné pracovnice z University of Waterloo v Kanadě, je nejlepší sexuální pozice pro lidi s bolestí zad pozici, která se vyhýbá tlaku na zádech.
Nejdříve poznejte svůj typ bolesti zad
Sidorkewicz řekl na stránce Prevence a řekl, že pozice bezpečného sexu pro osoby trpící bolestmi zad závisí na typu bolesti zad. Existují tři typy bolesti zad, které jste vy?
- Intolerance pružnostiBolest v zádech při ohýbání dopředu, například při vázání tkaniček, zahradničení nebo dlouhodobém sezení.
- Intolerance rozšíření: Tento typ bolesti zad spoušť je, když člověk má tendenci opřít svůj žaludek dopředu nebo oblouk záda.
- Netolerantní k pohybuBolesti zad, když se pozice těla odkloní od neutrality, ať už stojí vysoko nebo vleže.
Různé pozice bezpečného sexu pro lidi s bolestmi zad
1. Psí styl spočívající na loket
Psí styl Nejenže je to nejžhavější sexuální pozice pro většinu mužů, ale je to také dobré pro dosažení ženského G-spotu, takže bude snazší dosáhnout orgasmu. Ve stylu pejska se pozice ženy vrací k muži a oběma lokty spočívá na těle, jako by se někdo plazil. Tato pozice jistě poskytuje exotický pohled pro muže při pronikání zezadu.
Pozice dělat toto je vhodný pro ty z vás, kteří trpí bolestí zad, netolerantní záda. Důvodem je, že lidé, kteří zažijí nesnášenlivost ohybů, se budou cítit nepříjemně, když sedí příliš dlouho. To je důvod, proč psí styl vám může pomoci získat uspokojení z milování, i když máte bolesti zad.
2. Psí styl spočívající na rukou
Podobné psí styl dříve, vy, kteří mají bolesti zad, můžete dělat variace psí styl jiní přidávají k potěšení z milování. Rozdíl je variace psí styl Tahle žena se opírá o své tělo rukama, takže její zadní pozice bývá vyšší.
Tato pozice je velmi dobře prováděna těmi z vás, kteří se při ohýbání setkávají s problémy s nesnášenlivostí flexe nebo bolestí zad. Protože tato poloha poskytuje menší tlak na záda při pronikání.
3. Misionář
Misionářské postavení je jednou z pohlavních pozic, která se běžně provádí během pohlavního styku. V této pozici, muž bude podporovat jeho tělo rukama, zatímco žena leží na zádech s nohama otevřené a kolena mírně ohnutá.
Tato pozice může poskytnout komfort párům, kteří mají problémy s netolerancí zad. Protože tato pozice vyžaduje, aby se vaše tělo mírně ohnulo, aby nezhoršovalo bolest zad způsobenou sexuálními pohyby.
4. Misionáři odpočívají na loktech
Pozice milovat toto je další variace misionáře. Je to jen, že muž podporuje své tělo lokty, přímo před ženou. Zatímco žena položila nohy kolem pasu nebo dokonce na mužské rameno. Po tom, ženské nohy jsou zkřížené a zamčené na kotnících, jako by žena objala mužské tělo s nohama..
Tato misionářská variace je ideální pro ty z vás, kteří trpí extenzí intolerantní bolestí zad a pohybovou intolerancí. Protože to nevyžaduje, abyste ohnuli záda dozadu, což může zhoršit bolest.
Navíc tato misijní pozice činí vaginu pevnější, takže pronikání je příjemnější. Nejen to, že tato pozice bude také vás zdarma prozkoumat s partnerem prsa a klitoris.
5. Lžíce
V pozici lžíce, Vy a váš partner ležíte na posteli ve stejném směru. Samozřejmě, musíte být za párem, protože pronikne zpět. Můžete požádat svého partnera, aby ohnul kolena trochu tak, že pozice lásky je stále více vzrušená.
Výzkumníci zjistili, že poloha lžíce ve skutečnosti neposkytuje pohodlí na zádech, a to zejména pro ty z vás, kteří trpí nesnášenlivostí flexe. Vzhledem k tomu, že tato pozice vám umožní tlačit záda s extra energií, takže může zhoršit bolesti zad. To je důvod, proč lžíce bezpečnější pro ty z vás, kteří trpí nesnášenlivostí rozšíření.
Přečtěte si také:
- Psst, to jsou 5 nejlepších sex pozic pro muže, kteří mají velký penis
- 5 pozice sex, který by měl být praktikován, když nastane stres
- Bezpečná pozice pro muže s poraněním spinálního nervu
