6 Efektivní způsoby, jak překonat bolesti z dutin

Lidé říkají, zármutek je lepší než bolest zubů. Opravdu? Je bolest zubů příliš bolestivá do té míry, že mnoho lidí nedokáže poranit zuby? Bolesti zubů v důsledku dutin mohou být velmi bolestivé. Můžete být líní jíst, když to zažívá. Nejprve se však uklidněte. Existuje několik způsobů, jak se vypořádat s dutinami, které můžete udělat. Viz další vysvětlení zde.

Co způsobuje dutiny?

Dutiny jsou způsobeny počtem bakterií, které se množí v ústech. Tyto bakterie produkují kyseliny, které mohou erodovat vrstvy zubů tak, aby se zuby staly dutými. Čím hlubší je eroze vrstvy zubů nebo hlubší dutiny, tím je bolestivější.

Musíte vědět, že zuby se skládají z vrstev.

• Vnější vrstva zubů se nazývá sklovina
• Střední vrstva zubů se nazývá dentin
• Střed zubu obsahuje nervy a krevní cévy

Konzumace sladkých potravin může způsobit zhoršení dutin. Je to proto, že cukr lepící se na zuby se stává potravou pro bakterie. Tak, více a více bakterií a také více kyseliny produkované bakteriemi. Tento stav je zvýšen, pokud si jen zřídka čistíte zuby. Dutiny mohou způsobit bolest, infekci a ztrátu zubů.

Jak se vypořádat s dutinami?

Bolí to proto, že dutiny závisí na závažnosti, takže překonání dutin závisí na stavu zubů. Pokud se nové dutiny objeví jen málo, možná budete potřebovat jen pilně čistit zuby zubní pastou fluoridovou. Fluoridová zubní pasta může pomoci překonat dutiny, aby se nezhoršily.

Pokud jsou však dutiny těžké a způsobují vám pocit nevolnosti, možná budete muset udělat následující.

1. Okamžitě zkontrolujte zuby u zubaře

Někdy, zuby to přijde a odejde. Ale nenechte se tím oklamat. Měli byste okamžitě zkontrolovat zuby u zubaře bezprostředně před tím, než se zhorší bolest zubů.

2. Stlačit tváře

Bolavé tváře stlačujte studenou vodou nebo ledem po dobu 10-15 minut.

3. Vezměte léky proti bolesti

Léky jako acetaminophen nebo ibuprofen mohou pomoci zmírnit vaše zuby, i když to nemusí být kompletní. Tento lék byste však neměli používat nad rámec doporučené dávky. Před použitím si vždy přečtěte návod k použití léku. Nikdy nedávejte léky proti bolesti přímo na zuby nebo dásně, což může způsobit pocit pálení.

4. Použijte hřebíček

Hřebíček má antiseptické vlastnosti a může být také anestetický. Takže pomocí hřebíčku olej vám může pomoci snížit bolest v důsledku dutin. Jak používat je dát bavlnu, která byla ponořena do hřebíčku oleje v bolavém zubu po dobu 10 sekund.

5. Pravidelně si čistěte zuby

I když vaše zuby bolí, to neznamená, že nemusíte čistit zuby. Stále musíte čistit zuby pravidelně dvakrát denně, aby se dutiny nezhoršily. Kartáč si zuby teplou vodou může pomoci zmírnit bolest při čištění zubů. Také si vyberte měkký kartáč na zuby, takže vám to příliš nebolí.

6. Věnujte pozornost omezení potravin v dutinách

Pokud máte bolesti zubů v důsledku dutin, musíte také věnovat pozornost jídlu, které jíte.

• Nejezte potraviny, které jsou příliš chladné nebo příliš horké. Bolestivé dutiny obvykle napadají dentinovou vrstvu, takže vaše zuby jsou citlivější. Jíst potraviny s extrémními teplotami vás budou jen cítit nemocnější.
• Také se vyhnout jíst potraviny, které jsou s vysokým obsahem cukru a velmi kyselé. Obě tyto potraviny mohou vaše dutiny zhoršit.

Přečtěte si také:

• Jak mohou dutiny způsobit smrt?
• 8 Příčiny bolesti zubů kromě dutin
• 3 Typy zubů Léky, které mohou být zakoupeny na stáncích a lékárnách