6 Základní fakta o menstruaci Všechny ženy potřebují vědět

V Indonésii je menstruace známa jako menstruace nebo menstruace. Menstruace je jedním ze známek puberty pro ženy. Prozkoumali jste někdy informace o menstruaci do hloubky? Nebo se neodvažujete zeptat se na tuto otázku z hanby? 

Chcete-li odpovědět na vaši zvědavost o menstruaci, zde jsou některé věci, které potřebujete vědět o menstruaci.

1. Menstruace, která přichází jako první, se nazývá menarche

Možná je jen zřídka někdo, kdo ví, že menstruace je první, která se jmenuje menarche. Věk mladých žen zažívajících menarche je velmi závislý na genetických faktorech (dědičnosti), tvaru těla a výživě. Není proto divu, že každý zažívá menarche v různých časech. Každá žena zažije svou první menstruaci v jiné době, jiné budou mít více než 12 let.

2. PMS a menstruace jsou dvě různé věci

Oba muži a ženy často dostávají dopad PMS, který ženy zažívají, což je obvykle změna nálady, která vás činí zmatenými. Ale víte, co se myslí pod pojmem PMS? Je PMS stejný jako menstruace?

PMS znamená Premenstruační syndrom, což je skupina symptomů, které se objevují asi týden před menstruací. Každá žena zažije různé příznaky, včetně bolesti v prsou, snadno unavená, vzhled zits, snadný hlad, změny nálady atd..

Zatímco menstruace je měsíční krvácení ženy, což je proces vypouštění krve ze stěny dělohy v důsledku zhroucení vnitřní vrstvy stěny, která obsahuje cévy, protože vajíčko není oplodněno. Menstruační cykly se obvykle objevují každých 28 dní, ale některé z nich také zažijí cyklus rychleji nebo později než ten čas.

Takže stále považujeme PMS a menstruaci za totéž?

3. Amenorea a dysmenorea, dvě nejčastější menstruační poruchy

Amenorea je porucha v reprodukčním systému, která činí ženu nezažívá pravidelnou menstruaci. Amenorrhea je rozdělena do dvou, jmenovitě primární amenorrhea (jestliže mladá žena neměla menstruoval dokud ne ona je stará více než 16 roků) a sekundární amenorrhea (jestliže osoba používaná prožít rutinní menstruační cyklus, ale najednou se zastaví.) \ T

Zatímco dysmenorea je bolestivá menstruace, ke které dochází před nebo během menstruace. Bolest často způsobuje, že žena nemůže dělat nic, protože může jen usnout na posteli, zatímco drží bolest zad. To se může stát, protože v těle je příliš mnoho prostaglandinových chemikálií.

4. Normální menstruační cyklus

Menstruační cyklus je změna v ženském těle, ke kterému dochází, když je výstelka děložní stěny (endometrium) zesílena nakonec kvůli absenci oplodnění vajíčka. Menstruační cykly se mohou pohybovat od 21 do 35 dnů u dospělých. Zatímco u mladých adolescentů je to 21 až 45 dnů.

Obvykle, pro prvních pár let po menstruaci, menstruační cyklus bude delší, než by měl být. Nicméně, menstruační cyklus má tendenci se zkrátit a stát se pravidelnější, jak jste starší. Menstruační cyklus je také série měsíčních změn, které musí ženské tělo dosáhnout při přípravě na možné těhotenství

Mít pravidelný menstruační cyklus je známkou toho, že důležitá část vašeho těla pracuje normálně. Ve skutečnosti je zvýšení a snížení hladiny hormonů jedním z faktorů, které mohou ovlivnit menstruační cyklus. A obvykle, když se blíží k menopauze, váš cyklus může být opět nepravidelný.

5. Jak často musíme měnit podložky?

Doporučujeme vyměnit hygienické vložky nejméně každé čtyři až osm hodin, aby se zabránilo úniku bakterií a infekcím.

6. Ženy po menopauze přestaly menstruovat

Všechny ženy pocítí menopauzu, což je konec menstruačního cyklu. K této přirozené fázi dochází proto, že ke konci věku 30 let se výkon vaječníků sníží a nakonec přestane produkovat reprodukční hormony ve věku 50 let..

Přečtěte si také:

• Moje menstruace není u konce, proč?
• Jako menstruační bolest až do omdlení? Tyto 4 možné příčiny
• Co způsobuje, že ženy mají časnou menopauzu?