6 Nejčastější příčiny mužů odmítajících mít sex

Jakmile se váš manžel odmítne pozvat na sex, může se ve vaší mysli vrátit milion otázek. Nejdřív nepanikař. Snížená sexuální touha je vlastně jen přirozená a není vždy výsledkem určitých sexuálních problémů nebo poruch, jako je například erektilní dysfunkce (impotence). Snížený zájem o sex je pravděpodobnější, pokud jste oba velmi zvyklí žít společně v dlouhodobém horizontu. Zde jsou některé z nejčastějších důvodů, proč váš partner odmítá mít sex.

Příčinou toho, že muži odmítají mít sex plus tipy, jak se s tím vypořádat

1. Vyčerpání

Ano, Vyčerpaný je hlavním důvodem a nejčastějším důvodem je, proč se mnoho mužů rozhodlo dnes večer vynechat hraní v posteli. Sex je navíc těžká fyzická aktivita, která vyžaduje spoustu energie a spaluje spoustu energie - dokonce téměř stejně jako cvičení.

Unavené tělo je znamení, že potřebujete odpočinek. To je důvod, proč po vyčerpání aktivit po celý den se obvykle stanete ospalejší a rozhodnete se jít spát, spíše než milovat. Vzhledem k tomu, únava může vlastně dělat to těžší spát, tak ještě více dělá vaše tělo pomalé na příští den.

Co lze udělat: Pokud je váš partner opravdu vyčerpaný, neměli byste se nutit k lásce. Naplánujte si sex na další den. Alternativně si můžete na chvíli vybrat, zda chcete mít sólový sex nebo masturbaci, nebo pozvat svého partnera, aby se miloval vzájemnou masturbací, například.

Pokud se neustále bezdůvodně cítí unavený, měli byste okamžitě vyhledat lékaře, abyste zjistili přesnou příčinu.

2. Stres

Stres také ovlivňuje sexuální touhu. Váš mužský partner může odmítnout dostat zdůraznil, protože jeho mysl je zoufale zaujatý stresem, který prožívá, může být zdůrazněn o práci, finanční problémy, čelí těžkostem dopravních zácp, a může být zdůrazněn emoce, které jsou pohřbeny v boji s vámi, které skončí být těžké.

Uvolňování kortizolu a adrenalinu v důsledku stresu, který trvá dlouho, může snížit hladiny testosteronu. To může narušit produkci spermií a může způsobit erektilní dysfunkci nebo přechodnou impotenci.

Co lze udělat:

Pozvěte svého partnera, aby hovořil o tom, co způsobuje stres, ale ne před spaním. Zeptejte se také svého partnera, co můžete udělat, abyste mu pomohli v těchto těžkých časech. Pomozte párům vyřešit jejich pracovní problémy, přinejmenším poskytnout smysluplnou podporu pro jejich emoce.

Sex může ve skutečnosti pomoci snížit stres. Sex uvolní mnoho endorfinů, které vytvářejí pocit klidu a štěstí, aby potlačily stresové hormony.

Můžete se pokusit vytvořit romantickou a svůdnou atmosféru svého partnera tím, že vytvoříte intimní předehru, jako je líbání, dojem, objímání, pohladění těla, dávání hickey, škádlení, rozzlobení, šeptání nebo chválení jeho vzhledu.

Čím déle trávíte jak na předehru, tak na sexuální apetit a na pocit orgasmu, který zažijete, je také intenzivnější.

3. Nízké libido

Počínaje ve věku 30 let, mužské hladiny testosteronu mají tendenci snižovat, což může ovlivnit jeho touhu mít sex. Andropause podmínky, které jsou často zažívají, když šlápnutí na věku pěti hlav může také způsobit snížení hladiny testosteronu. Nízký testosteron může způsobit těžké erekce nebo potíže s udržováním erekce, takže váš partner má tendenci odmítat sex.

Ačkoli testosteron často snižuje stárnutí, mužské libido může být také sníženo kvůli jiným věcem - například vedlejším účinkům určitých léků (obvykle léky na hypertenzi a antidepresivy SSRI), chronickým poruchám spánku, jako je spánková apnoe, určitým onemocněním, jako je rakovina..

Co lze udělat:

Poraďte se se svým lékařem o možnosti získání hormonální terapie k léčbě nízkých hladin testosteronu. Většina mužů s nízkým testosteronem bude předepsána testosteronový gel, aby se otíral o paži nebo rameno.

Prozatím se můžete dostat kolem sexuální aktivity s intimní předehry techniky, aby oheň romantiky oba z vás stále teple sálající. Můžete také sledovat koncert společně, sledovat film, nebo dokonce mít romantickou večeři při opakování šťastné vzpomínky v posteli. Přidání intimity nemusí být vždy provedeno proniknutím penisu do pochvy.

4. Deprese

Neošetřená deprese může poškodit domácí harmonii. Protože deprese je jedním z největších zabijáků sexuální apetitů. Deprese způsobuje, že se trpící cítí horší, mizernější a beznadějný, takže se může rozhodnout lépe se izolovat od lidí kolem sebe a odmítnout mít sex s vámi. Až 34 procent mužů uvádí, že jejich deprese je příčinou prudkého poklesu jejich sexuálních tužeb.

Kromě toho, vedlejší účinky antidepresiv mohou také snížit sexuální apetit.

Co lze udělat:

Pozvěte svého partnera, aby přijal kognitivně behaviorální terapii (CBT), aby se vyrovnal s depresí. Čím rychleji, tím lépe. Tato terapie upřednostňuje snahy o odstranění negativních myšlenek a chování a jejich nahrazení pozitivními věcmi. V případě potřeby se poraďte s lékařem, abyste snížili dávku na předpis nebo změnili typ léků, které užívá.

Nenuťte se mít sex s partnerem, který je v depresi. Vyléčení bez nutnosti sexuálního pronikání může být účinným způsobem, jak dál zapalovat oheň své lásky, jako držet se za ruce, objímat, líbat nebo dělat.

Mějte na paměti, že depresivní lidé se obvykle cítí osamělí a izolovaní, takže je obtížné komunikovat. Takže musíte pracovat tvrději než vy, abyste pomohli depresivnímu partnerovi dostat se z černé díry.

5. Sexuální problémy

Většina mužů, kteří odmítají mít sex, mají sexuální problémy, které skrývají. Nejběžnější jsou erektilní dysfunkce a předčasná ejakulace. Oba sexuální problémy způsobují, že se muži stáhnou, protože se bojí, že jejich partner bude zklamán nebo se bude stydět, protože nemohou trvat dlouho.. 

Co lze udělat:

Ve většině případů je impotence nebo předčasná ejakulace zakořeněna v psychologických problémech, které jsou pohřbeny. Jiné mohou být způsobeny základním onemocněním nebo stavem, jako je diabetes, hypertenze a srdeční onemocnění.

O tomto sexuálním problému nebude snadné diskutovat. Musíte se však obrátit na svého partnera a požádat ho, aby byl s vámi otevřený. Pokuste se svému partnerovi říct, že ho milujete za to, kým je. Dále se ujistěte, že vy a váš partner můžete tento problém překonat tak, že budete požádáni o radu od lékaře.

6. Chybná komunikace

Váš partner se nemusí cítit emocionálně spojený s vámi. Denní konflikty domácností, které vedou k argumentům, mohou způsobit, že se muži budou cítit neochotně se s vámi milovat.

Nicméně, nedorozumění může také nastat, když jste oba v posteli. Například, vy jako žena jste se nikdy necítili spokojeni a nakonec jste se rozhodli pro falešný orgasmus. Postupem času může tento zvyk ovlivnit důvěru člověka, takže se rozhodne odmítnout sex. Nebo možná naopak. Jsou to právě ti, kteří cítí, že nemůžete uspokojit své sexuální touhy

Co lze udělat:

Dokončete všechny konflikty a nepokoje, které chcete rozlit, ale udělejte to mimo ložnici. Pozvěte svého partnera, aby s vaší hlavou diskutoval chladně, aby nalezl střed problému a řešení.

Je dobré, abyste vy a váš partner otevřeně hovořili o svém sexuálním životě. Můžete vyjádřit, co vás činí nespokojenými, stejně jako sami sebe. Promluvte si se svým partnerem o tom, jaký druh vzájemného vztahu chtějí. Důležité je, že oba musí být otevřeni a porozumět vzájemným podmínkám.

Sexuální styk nezahrnuje pouze prvotní fyzickou kondici. Pro dosažení základní spokojenosti musí sex zahrnovat hluboké emocionální vazby. Toho lze dosáhnout výše uvedeným způsobem.

Přečtěte si také:

• Co když pár odmítne mít sex?
• 6 tipů na pomoc Shy Pair mít Intimní vztahy
• Je normální, když žena nikdy neměla orgasmus, když má sex?