7 způsobů prevence hepatitidy

Hepatitida je jedním z největších problémů vyskytujících se v Indonésii. Ministerstvo zdravotnictví dokonce zmínilo, že v Indonésii došlo k mimořádným událostem kvůli mnoha indonéským lidem postiženým hepatitidou A a E.

Existuje pět typů hepatitidy, a to hepatitida A, B, C, D a E. Každá hepatitida má jinou cestu přenosu a přenosu, ale obě jsou způsobeny virovými infekcemi. Infekce virem hepatitidy B a C mohou nastat v důsledku fyzického kontaktu a kontaktu s tělními tekutinami. Zatímco přenos hepatitidy A a E je obvykle přes vodu, jídlo a životní chování, které není čisté. Hepatitida D je pokračováním hepatitidy B, viru hepatitidy B, která se hromadí a pak tvoří virus hepatitidy D..

Různé příznaky, které mohou být způsobeny hepatitidou, jsou ztráta chuti k jídlu, nevolnost, zvracení, bolest břicha, únava, horečka, bolest v kloubech kostí, očí a kůže, které stávají žlutými. Téměř všichni pacienti trpící hepatitidou A mohou být léčeni během několika týdnů nebo měsíců. Na rozdíl od hepatitidy A jsou hepatitida B a hepatitida C předchůdci chronického onemocnění jater, které může způsobit poškození jaterních buněk, rakoviny jater a dokonce i smrti..

Jak zabránit vám a vaší rodině z virové hepatitidy? Zde jsou tipy, které můžete udělat:

1. Očkujte

Vakcíny proti hepatitidě A a B se ukázaly být účinnou metodou prevence výskytu hepatitidy. Tato vakcína může být provedena v jedné vakcíně nebo v jiné vakcíně. Doposud však nemůže být hepatitidě C zabráněno očkováním, protože nejsou k dispozici žádné vakcíny pro prevenci onemocnění. Následující vakcíny mohou zabránit hepatitidě A a B:

Vakcína proti hepatitidě typu A (Havrix a Vata), podávaná dvakrát za sebou se zpožděním 6 měsíců
Vakcína proti hepatitidě B (Recombivax HB, Comvax a Engerix-B), což je vakcína vyrobená z neaktivního viru a může být podávána 3 nebo 4krát za 6 měsíců.
Kombinace vakcín proti hepatitidě A a B (twirinx), což je vakcína, která je rozdělena na 3 série.

U dětí může být první vakcína podávána ve věku 12 až 23 měsíců. Zatímco u žen, které jsou těhotné, je lepší o tom diskutovat s lékařem ze strachu, že budou mít dopad na zdraví plodu, který obsahují. Pokud je vakcína podávána lidem s rizikem hepatitidy, tělo bude stimulováno k tvorbě protilátek. Tyto protilátky budou „bojovat“ proti viru hepatitidy, pokud se kdykoliv dostane do těla.

2. zvykněte si umývat ruce

Udělejte si ve své rodině zvyk na mytí rukou před a po jídle, po koupeli a před a po zpracování potravinářských složek. To může zabránit vám a vaší rodině dostat hepatitidu, zejména hepatitidu A a E, protože nemoc se šíří od výkalů (výkaly) až po konzumované potraviny / nápoje. Důležité je také udržení čistoty těla, takže se snižuje riziko vzniku hepatitidy.

3. Buďte opatrní při používání jehel

Jehly nebo jiné nesterilní zdravotnické prostředky mohou být prostředkem šíření hepatitidy. To musí sledovat zejména zdravotnický personál, který je v přímém kontaktu s lidmi s hepatitidou. Kromě toho může být nejpravděpodobnější a často příčinou hepatitidy použití nedbalých jehel, jako jsou jehly používané k tomu, aby se tetování nebo jehly používaly zaměnitelně při užívání zakázaných drog..

4. Vím, kdy sdílet a co lze sdílet

Sdílení s ostatními není špatná věc, ale vy a vaše rodina musí vědět, kdy je správný čas sdílet a jaké věci by měly být sdíleny. Sdílení položek, jako jsou hračky, knihy nebo jiné věci, nemusí být problém. Ale sdílení zubních kartáčků, holicích strojků, nůžek na nehty a různých osobních věcí může zvýšit riziko vzniku hepatitidy. Včetně zdravotnického vybavení, které má přímý kontakt s tělními tekutinami nositele nebo krví. Je třeba se vyvarovat použití těchto přístrojů, aby se zabránilo přenosu hepatitidy. Vzhledem k tomu, někdy pacienti, kteří mají zkušenosti s hepatitidou nevykazují viditelné příznaky a příznaky, takže zvolit, které položky lze sdílet a které nelze sdílet.

5. Bezpečný sex

Tři z pěti typů hepatitidy, přenos je způsoben pohlavním stykem. Je tedy důležité, abyste znali historii nemoci svého partnera. Pokud skutečně váš manžel nebo partner má v minulosti hepatitidu, měli byste mít sexuální vztahy pomocí kondomu.

6. Věnujte pozornost jídlu a pití

I když jste vy a vaše rodina zvyklí udržovat jídlo a tělo v čistotě mytím rukou čistě, mějte na paměti, co vy a vaše rodina budete jíst, protože ne nutně osoba, která připravuje jídlo nebo pití, se udržuje čistá jako vy a vaše rodina. Surové potraviny, ve skutečnosti inklinují řídit riziko přenosu hepatitidy, proto je lepší, když budete jíst mimo domov, vyberte si menu, jehož jídlo je zaručeno, že zraje. Pokud cestujete a sanitace kolem vašeho okolí není čistá, pak se vyhněte pití surové vody a je lepší koupit balenou minerální vodu.

7. Poznejte svou rodinnou historii

Zjistěte, zda je ve vaší rodině někdo, kdo zažil hepatitidu dříve, pokud ano, pak byste měli být vy a vaše rodina alespoň více informováni o rizicích přenosu, ke kterým by mohlo dojít. Proveďte očkování včas, aby se zabránilo výskytu hepatitidy.

PŘEČTĚTE SI TAKÉ

Jak se může hepatitida B rozvinout do primárního karcinomu jater
Průvodce pro ty z vás, kteří žijí s hepatitidou C
5 Důležitá fakta o hepatitidě, kterou potřebujete vědět