7 Fakta o menstruaci musíte opustit
Až dosud existuje mnoho menstruačních mýtů, o nichž stále věří mnoho indonéských žen. Řekl, že ženy by se neměly umýt, dokud se „nedostanou“, vyhnou se pití studené vody nebo plavání. Jsou však tyto mýty skutečně pravdivé? Zkontrolujte pravdu.
Menstruační mýty, které se ukázaly být naprosto pravdivé
1. Menstruace je způsob, jakým tělo „čistí“ sám sebe
Menstruační krev se často říká, že je "špinavá krev", takže menstruace je považována za způsob, jak se tělo každý měsíc „očistí“. Na první pohled je toto tvrzení velmi vědecké, ale podle Maria Sophocles, porodní asistentka a porodnice M.D řekla, že pokud se díváme teoreticky, tento předpoklad je nesprávný..
Menstruace znamená konec měsíční rutiny dělohy, kde výstelka děložní tkáně roste v přípravě na přítomnost embrya. Pokud nejsou přítomna žádná embrya, pak se tato tkáň zhroutí s krví. To je to, co se nazývá menstruace.
2. Pijte studené, abyste oddálili příchod menstruace
Mnoho lidí věří, že konzumace studených nápojů během menstruace zpozdí příchod hosta měsíčně, protože menstruační krev zmrazí "chlad" a děložní stěna ztvrdne. Studené nápoje nemají žádný vliv na hladkost nebo inhibici období.
Vzhledem k tomu, že menstruace je přímo spojena s ženským reprodukčním systémem, při pití a stravování souvisí s trávicím systémem. Je tedy lékařsky nepřesný vliv mezi nápoji, které konzumujete, a menstruačními poruchami, protože trávicí systém a reprodukční systém jsou oddělené a nemají s sebou nic společného..
Vezměte prosím na vědomí, že v podstatě existují tři příčiny, které způsobují, že menstruace osoby není hladká. Za prvé, problémy s děložní stěnou. Za druhé, hormonální problémy z vaječníků, takže nemají menstruovat. Zatímco ty druhé, problémy z hormonálního mozku, jako je stres, nadměrné cvičení a tak dále. Studená voda tedy není důvodem, proč je menstruační cyklus blokován.
3. Během menstruace nemyjte
Kromě toho, že je zakázáno pít za studena, mýtus obklopující jinou menstruaci je záležitostí zákazu šamponování během menstruace. I když chcete šamponovat, je lepší použít teplou vodu než studenou vodu. Mýtus je v oběhu, protože víra, že pokud jste menstruaci, póry pokožky hlavy se otevře široká, takže jste náchylní k bolestem hlavy.
Menstruace ve skutečnosti nesouvisí s někým, kdo potřebuje šampon nebo ne. Není pochyb o tom, že během menstruace ženy skutečně cítí věci, které jsou nepříjemné, jako jsou bolesti hlavy. Nicméně, bolest hlavy souvisí předmenstruační syndrom (PMS), není způsobeno šamponováním. Šamponování je nezbytné k udržení čistoty orgánů. Pokud jsou vaše vlasy čisté a voňavé, jste jistě pohodlnější a sebevědomější?
4. Pitná soda urychluje menstruaci
Tento jeden menstruační mýtus je v podstatě stejný jako otázka zákazu pití studené vody během menstruace. Takže mýtus o pití sody může usnadnit menstruaci až dosud neexistuje vědecká platnost.
Je to proto, že potraviny a nápoje, které konzumujete, neovlivňují průběh menstruace rychleji nebo pomaleji. Protože v podstatě jídlo a nápoje, které někdo konzumuje, půjdou do žaludku a střev. Zatímco menstruace se vyskytuje v děloze nebo reprodukčním traktu. Neexistuje tedy žádné spojení mezi žaludkem a reprodukčním traktem.
5. Menstruační cyklus musí být 28 dnů
Za prvé je důležité pochopit, že menstruační cyklus každé ženy není vždy stejný. Proto ne všechny ženy mají menstruační cyklus po dobu 28 dnů. Takže se nemusíte bát, pokud je Váš menstruační cyklus kratší nebo delší než 28 dní.
Protože ženy mají menstruační cykly v rozmezí 21-35 dní. To je ovlivněno několika věcmi, například kolísáním hmotnosti, prováděnými aktivitami, stresem, medikací a dalšími. Nejen, že jak stárneme, menstruační cyklus u některých žen se zkrátí.
6. Nesmíte plavat
Během menstruace se někdo může rozhodnout plavat. Kromě toho, že se bojíte kvůli barvě vody v bazénu, která může zčervenat, hodnotí také tlak vody v bazénu, který může zastavit menstruační cyklus. Ve skutečnosti, plavání nezpůsobí nic, kdo je menstruující. Někdo, kdo se obvykle rozhodl plavat v podstatě kvůli pocitu nepohodlí. To však není velký problém.
Nejen to. Řekl, že ženy by neměly plavat v moři během menstruace ze strachu, že by je mohli jíst žraloci, kteří cítí krev. Ve skutečnosti je však počet útoků žraloků větší než u mužů s poměrem 9: 1. Až dosud neexistovaly studie, které by prokázaly, že menstruující ženy mají vyšší výskyt žraločích útoků než jiné.
7. Nemáte sex během menstruace
Mnoho lidí, kteří si myslí, že sex během menstruace je něco, co je nechutné nebo dokonce špinavé. Ve skutečnosti, podle některých odborníků, kteří mají pohlavní styk během menstruace má několik výhod. Například, pomůže snížit žaludeční křeče. Je to proto, že sexuální vzrušení a orgasmus zahrnují svalové kontrakce a uvolnění, které mohou zlepšit křeče v břiše. Menstruační krev může být také přirozeným mazivem.
I tak je však třeba pochopit, zda je třeba sex s menstruací projednat nejprve se svým partnerem. Protože preference a sexuální potřeby každého člověka jsou jiné. Pokud se vy a váš partner cítíte dobře s myšlenkou na sex během menstruace, pak to udělejte. Je však důležité udržet sex v bezpečí, pokud menstruujete, aby se snížilo riziko infekce nebo přenosu pohlavní choroby..
Přečtěte si také:
- Kolikrát by mělo změnit hygienické ubrousky při menstruaci?
- 4 důvody, proč muži potřebují znát své menstruační otázky
- 8 věcí, které byste neměli dělat během menstruace
