7 Změny v těle těhotných žen ve druhém trimestru

Necítil, těhotenství vstoupilo do druhého trimestru. Možná bude pro vás snadnější přeskočit tento semestr než první trimestr. Jakékoliv stížnosti, s nimiž se setkáte během prvního trimestru, mohou pomalu vymizet. Takže budete moci lépe užívat těhotenství ve druhém trimestru.

Různé změny těla během druhého trimestru

Ve druhém trimestru dochází k mnoha tělesným změnám a začínají se objevovat. Některé změny těla během druhého trimestru:

1. Žaludek se zvětší

Můžete hrdě ukázat své velké břicho v tomto druhém trimestru. V tomto trimestru je jasně viditelná břišní boule. Je to proto, že váš žaludek musí poskytnout více místa pro váš plod, který také roste. V tuto chvíli už možná budete muset nosit mateřské oblečení.

Zažijete také přibývání na váze. Za měsíc můžete získat hmotnost 1,5-2 kg. To je podpořeno vaší touhou, která se znovu objevila. Ranní nevolnost v prvním trimestru může postupně mizet.

Pokud však již máte nadváhu během těhotenství, můžete být upozorněni, abyste nezažili přibývání na váze. Je nejlepší upravit váš přírůstek hmotnosti během těhotenství s vaší váhou, než otěhotní.

2. Větší prsa

Vaše prsa se také zvětšují ve druhém trimestru. Akumulace tuku v prsu se zvyšuje a prsní žlázy jsou také větší v prsu k produkci mléka. Stále můžete cítit bolest v prsou, ale vaše prsa nejsou tak citlivá jako v prvním trimestru.

Kůže kolem bradavek ztmavne a kolem bradavky mohou být malé hrboly. Tento malý kus je žláza, která produkuje olej udržet bradavku před vysycháním. Suché bradavky jsou náchylnější k podráždění.

3. Změny na kůži

K kožním změnám dochází ještě ve druhém trimestru. Nicméně, nebojte se, protože obvykle změny na kůži zmizí sami, pokud jste porodili. K tomu dochází z důvodu hormonálních změn v těle. Můžete najít černé skvrny na tváři, tmavé čáry od pupku k genitáliím (linea nigra) a strie na břiše, prsou, hýždích a stehnech. Stretch se objeví, protože vaše kůže se táhne během těhotenství a můžete se také cítit svědění. Udržet kůži vlhkou může pomoci snížit svědění, které cítíte.

4. Pociťujte pohyb dítěte v děloze

V tomto druhém trimestru už můžete pociťovat různé pohyby dítěte v děloze, jako jsou dětské kopy. Obvykle ji můžete pociťovat již 20 týdnů těhotenství, ale to se může u matek lišit. Pokud jste v tomto gestačním věku nepocítili pohyby dítěte, je nejlepší se nebát. Některé těhotné ženy nemusí pociťovat pohyb dítěte až do šestého měsíce těhotenství.

5. Růst vlasů

Hormonální změny během těhotenství mohou také zvýšit růst vlasů. Vlasy hlavy se mohou zesílit. Vlasy můžete také najít na místech, která předtím neexistovala, například na obličeji, pažích a zádech.

6. Bolest zad

Vaše přibývání na váze na několik měsíců těhotenství může způsobit nadměrný tlak na záda, takže můžete cítit bolesti zad. Chcete-li snížit tlak na záda, měli byste sedět rovně a používat židli, která podporuje záda při sezení, spát proti levé straně, nenosí těžké předměty, a vyhnout se použití vysokých podpatků během těhotenství.

7. Křeče nohou

Čím více gestačního věku se zvyšuje, možná budete častěji zažívat křeče nohou, zejména během spánku. To může být způsobeno tlakem vašeho dítěte, který se zvětšuje v cévách a nervech, které jdou na nohy. Pokud se to stane často, měli byste spát tváří v tvář, protáhnout si lýtkové svaly předtím, než půjdete spát, pít velké množství vody nebo si zahřát teplou koupel..

Přečtěte si také:

8 Změny v těle těhotných žen ve třetím trimestru
11 Co dělat během druhého trimestru těhotenství
O snech během druhého trimestru těhotenství