Důvody Děti milují kousat své nehty a 5 kroků k zastavení
Vaše dítě může kousat nehty z několika důvodů, jako je zvědavost, nuda, úleva od stresu nebo zvyky. Kousání nehtů je jedna forma "nervového návyku", který také zahrnuje zvyky, jako je sání palce, sbírání nosu, kroucení vlasů, tahání nebo praskání zubů, a obvykle pokračuje do dospělosti.
Kousání nehtů je jedním ze způsobů, jak odstranit napětí u dětí. Obecně se děti často cítí úzkostně, například když se učí nové věci ve škole, nebo jsou v rozpacích, když jsou na rušném programu a na dětském hřišti. Je-li vaše dítě v této době kousání nehtů, je to jen způsob, jak se dítě vyrovnat se stresem nebo se uklidnit a čeho se bát. Obvykle předškoláci se zastaví sami, ale pokud tento zvyk pokračuje, nebo nemůžete vydržet, existuje řada věcí, které můžete udělat, aby vaše dítě přestat kousat nehty..
1. Překonejte úzkost dítěte
Je důležité vědět, co způsobuje zvyk a zda je vaše dítě o něčem zdůrazněno. Pokud znáte příčinu úzkosti u svého dítěte, jako je stěhování, rozvod rodičů nebo nová místnost, ujistěte se, že se vaše dítě cítí pohodlně..
2. Nepovažujte za své dítě
Jako jiné nervové návyky, kousání nehtů se obvykle provádí nevědomě. Pokud si vaše dítě neuvědomuje své návyky na kousání nehtů, není otravné a neudělení trestu účinným krokem. Dospělí mají také potíže s odstraněním špatných návyků a někteří rodiče si také uvědomují, že si často dělají návyky, jako jsou zkroucení vlasů, když jsou na telefonu..
Dokud vaše dítě neohrozí sebe sama a nevypadá na stres, to, co můžete udělat, je krájení nehtů úhledně, aby se snížila touha kousnout si nehty, udržet ruce dítěte čisté a pokusit se odklonit zaměření vašeho dítěte..
Stisknete-li dítě, aby se zastavilo, přidáte pouze stres a kousání návyků se zhorší. Poskytnutí určité léčby před tím, než je vaše dítě připraveno zastavit, jako je např. Použití hořké tekutiny na nehty dítěte, bude mít pocit, že je potrestán. Čím méně je narušování návyků spojených se zvyky, tím je pro dítě jednodušší prolomit zvyk, když je připraven.
3. Pomozte dítěti, když se chce zastavit
Pokud se vaše dítě smát přátelům, protože nehty jsou kousnuty, vaše dítě se může chtít zastavit a potřebuje vaši pomoc. Udělej si své dítě říct taunts od svých přátel, a jak se cítí. Přesvědčte své dítě, že ho stejně milujete. Pak začněte dávat roztok.
4. Mluvte o tom, jak zastavit návyky kousání nehtů
Diskutujte se svým dítětem o jeho zvycích a jak zastavit zvyk. Můžete si přečíst knihu Co dělat, když špatné návyky Take Hold: Dětský průvodce překonání nehtů kousání a další od Dawn Huebnerand & Bonnie Matthews.
5. Uvědomte si své dítě o svých zvycích
Dohodněte se se svým dítětem, aby mu připomněl, když si podvědomě kousá nehty, například dotykem ruky nebo zmínkou o určitém hesle. Dejte si náhradní aktivity, jako jsou hračky nebo elastické měkké kuličky, se kterými si může hrát.
Některé děti mohou použít metodu připomenutí, pokud znovu udělají své zvyky. To je účinné pouze v případě, že si to dítě chce vyzkoušet, ale pokud ne, bude se cítit potrestán. Můžete držet pásky nebo barevné samolepky na nehty, nebo polské děti, které jim pomohou přestat kousat nehty. Informujte se u lékárníka, jaké produkty jsou pro vaše dítě bezpečné.
Děti mají různé preference, ale obecně, čím více se vaše dítě cítí zapojeno jako partner při zastavení tohoto zvyku, tím snáze bude vaše dítě uspět.
Kdy bych se měl starat o kousání hřebů u dětí?
Ve vzácných případech může být kousání nehtů příznakem nadměrné úzkosti u dětí. Poraďte se se svým lékařem, pokud vaše dítě kousá nehet tak, aby jeho ruka byla zraněna nebo krvácena, nebo když si dítě kousá nehty, zatímco dělá úzkostné chování, jako je poškrábání kůže, tahání vlasů nebo řas, nebo spaní, které se stávají nepravidelnými..
PŘEČTĚTE SI TAKÉ:
- 5 návyků, které nevědomky zničí zuby
- Pojďte, vytvořte dobré stravovací návyky pro děti
- 5 věcí, které můžete dělat tak děti jako zelenina
