Amanah Použijte vyhřívací podložku k uvolnění Lumbago při těhotenství?

Většina těhotných žen může mít problémy s bolestí zad a bolestí zad. Výskyt hormonálních změn, dokud se tělesná hmotnost dramaticky nezvýší, obvykle řada faktorů, které způsobují bolesti zad během těhotenství. Pokud se jedná o tento případ, mnoho těhotných žen se rozhodlo použít zahřívací podložku k úlevě od bolesti. Vlastně, bezpečné nebo ne, ano?

Je to bezpečné, používejte ho vyhřívaná podložka snížení bolesti zad během těhotenství?

Vstup do třetího trimestru těhotenství, můžete cítit více bolesti zad a pasu v důsledku zvětšeného žaludku. Je to určitě velmi nepříjemné, může dokonce zasahovat do každodenních činností.

Jako zkratka pro snížení bolesti zad během těhotenství, matky často rozhodnou používat vyhřívaná podložka (horké kompresní podložky), o kterých se předpokládá, že jsou schopny zmírnit bolest. To proto, že vyhřívaná podložka funguje tak, že rozšiřuje krevní cévy a zvyšuje krevní tok. Konečně může zmírnit bolest v kloubech a svalech, které často pociťují těhotné ženy.

Použití zpráv ze stránky Medical News Today vyhřívaná podložka když je těhotná, je to vlastně v pořádku. S poznámkou byste se měli vyvarovat teplot, které jsou při použití příliš horké. Zvolte nastavení nízké teploty, protože stále musíte zvážit stav dítěte v žaludku.

Nezapomeňte použít horké kompresní podložky pouze v části, která má bolest, například v pase, bocích nebo zádech. Během těhotenství jej nepoužívejte přímo v žaludku.

Je zajímavé, že studie z roku 2013 publikovaná v časopise American Journal of Obstetrics and Gynecology zjistila, že kombinace léčby, jako je vyhřívaná podložka, aerobní cvičení, stejně jako chiropraxe péče, jsou považovány za schopné urychlit ztrátu bolesti zad během těhotenství.

Existují výhody použití vyhřívaná podložka během těhotenství?

Ve srovnání s užíváním léků proti bolesti, které nejsou nutně bezpečné pro vás a vaše dítě, použijte vyhřívaná podložka by mohla být jiná volba. Ne bez důvodu, protože pocit tepla z vyhřívaná podložka může pomoci urychlit úlevu od bolesti.

Nejen to, stále existuje mnoho výhod vyhřívaná podložka dobré pro těhotenství, jako například:

• Podporuje krevní oběh
• Dodávání kyslíku a živin v krvi
• Dodává tuhou svalovou práci
• Zmírňuje bolest svalů
• Působí jako dočasný lék proti bolesti

Před použitím topných podložek se ujistěte, že tento nástroj nepoužíváte v částech těla, které mají otevřené rány a necitlivost. Také se nedoporučuje nosit vyhřívaná podložka když máte horečku.

Postupujte podle návodu vyhřívaná podložka správný

Podmínky během těhotenství se jistě liší od stavu, kdy jste byla těhotná, proto se snažte použít časový limit pro použití těchto vyhřívacích podložek. Neužívejte příliš dlouho, natož nechte celou noc spát. Místo toho můžete využít výhod služby vyhřívaná podložka po dobu 10-15 minut.

Na druhé straně se vyhněte připojení topných zařízení přímo na kůži. Zkuste použít prostředníka ve formě tenkého ručníku zabaleného do ohřívače před jeho použitím.

Důležité si pamatovat, měli byste přestat používat vyhřívaná podložka když jste těhotná, když se cítíte nemocná a děláte vám nepříjemné.

Pokud chcete být bezpečnější, poraďte se nejprve s porodníkem, pokud máte nějaké otázky před použitím vyhřívaná podložka během těhotenství.

Přečtěte si také:

• Vlastně, proč používat narození míč během těhotenství a porodu?
• Je pravda, že přesnější těhotenský test se provádí ráno?
• Normálně Pokud se Leucorrhoea vyskytne v časném období těhotenství?