Jaký je výsledek, pokud často držíme močení?
Potřeba močit je opravdu přirozená věc. To je důvod, proč to musíme udělat s určitou frekvencí, aby naše orgány mohly eliminovat veškeré odpady a odpadní produkty, které nejsou potřebné. Návyk někoho držet moč může způsobit vážné následky. Retence moči může vyvolat závažné infekce močových cest. To se děje proto, že bakterie přítomné v moči byly v močovém měchýři příliš dlouhé. Postupem času se tato infekce může rozšířit do ledvin a způsobit vážnější stavy. Chcete vědět, co je výsledkem zadržení močení? Podívejme se na odpověď níže.
V důsledku držení moči (močení)
1. Infekce močových cest (infekce močových cest)
Kečupová infekce je běžným vedlejším účinkem držení moči příliš dlouho. To je způsobeno sběrem bakterií v okolí otvoru močové trubice (trubice, která nese moč z močového měchýře směrem ven) má tendenci dostat se do něj, když často nebudete močit. Podle Dr. Anthony Komaroff z Harvard Medical School, UTI je běžná věc, která je způsobena příliš dlouhým držením moči, protože močení vám pomáhá zbavit se bakterií..
2. Velmi citlivý močový měchýř
Citlivost močového měchýře člověka se mění, ovlivňuje to, co jíme nebo pijeme, ale držení moči může váš močový měchýř učinit mnohem citlivějším. Je to proto, že se váš močový měchýř natahuje, aby se v něm upravilo zvýšení množství moči. Proto se senzor stává nadměrně aktivní a způsobuje, že se cítíte častěji než obvykle. Mimochodem, toto je také společný znak infekce močových cest. Pokud se u Vás objeví tyto příznaky, kontaktujte svého lékaře.
3. Otok močového měchýře
Nádoby na moč mohou v průměru uchovávat až 15 uncí. Pokud pijete osm sklenic vody denně, množství tekutiny, kterou konzumujete, je kolem 64 uncí, nebo průměrný močový měchýř může uložit až čtvrtinu vody, kterou pijete každý den. Takže i když pijete hodně vody, aby vaše tělo a ledviny byly v dobrém stavu, nebude to mít dobrý vliv na vaše zdraví, pokud ho také pravidelně neházíte.
Jedním z hlavních důvodů, proč se doporučuje, abyste pili dostatek tekutin, je to, že je důležité pomoci očistit ledviny, a to se může stát, pokud tekutinu z těla vložíte a odstraníte vyváženým způsobem..
4. Ledvinové kameny
Lidé, kteří jsou náchylní k rozvoji ledvinových kamenů a kteří si z nějakého důvodu drží moč, musí za to zaplatit následky ledvinových kamenů a ještě horší. Ledvinové kameny jsou malé "kameny", které se tvoří v ledvinách z nadbytku sodíku a vápníku, a pokud tyto minerální usazeniny nejsou pravidelně uvolňovány močí, budou tvořit kameny. Když se chcete dostat ven z močových cest, budete cítit obrovskou bolest.
5. Intersticiální cystitida (IC)
Tento stav je způsoben bakteriální infekcí, která způsobuje zánět močového měchýře. Mezi příznaky IC patří bolest v pánvi a železa (zahrnutím močení více než šedesátkrát denně. I když neexistuje žádný lék na IC, existuje řada léčebných postupů, které vám pomohou zmírnit bolest.
6. Selhání ledvin
Tento zdravotní stav je způsoben, když ledviny neodfiltrují toxiny a odpad z krve a mohou být následkem infekce způsobené zadržením moči. Mezi příznaky selhání ledvin patří modřiny, krvavá stolice a výkyvy nálady. Selhání ledvin vyžaduje lékařskou péči, takže lékař může odstranit toxiny pro obnovení funkce ledvin. Pokud je infekce závažná, bude nutná dialýza nebo dokonce transplantace.
Co je třeba udělat, aby se tomu zabránilo?
Protože nervy vysílají signály do mozku, když je močový měchýř plný, je důležité, abyste věnovali pozornost varovným signálům, že močový měchýř je připraven k močení. Pocit nadýmání nebo plnosti v močovém měchýři indikuje správný čas močení. Abyste zajistili, že močový měchýř zůstane zdravý, musíte močit moči tak často, jak je potřeba, aby se zabránilo nahromadění moči. Kromě toho se doporučuje, abyste nepili nadměrně předtím, než půjdete na místo, které neposkytuje toaletu.
PŘEČTĚTE SI TAKÉ:
- 10 příčin bolesti při močení
- Proč Defecate Squatting je zdravější?
- Různé způsoby, jak překonat dehydrataci kromě pitné vody
