Jaký je rozdíl mezi přejídáním a poruchou nadměrného stravování?
Většina přejídání není totéž jako záchvatovité poruchy příjmu potravy (BED). I když jsou oba z přejídání, ukazuje se, že tyto dvě věci jsou odlišné. Jaké jsou rozdíly mezi většinou jídel a poruchy příjmu potravy?
Rozdíl mezi většinou jídel a poruchy příjmu potravy (BED)
Většina jídel je definována jako jíst více kalorií, než je potřeba k udržení zdraví, a může být obtížné tuto touhu kontrolovat. Mezitím poruchy příjmu potravy je porucha příjmu potravy, která způsobuje, že trpící často konzumují nekonečně a nekontrolovatelně ve velkých porcích. BED se chápe jako porucha kontroly impulzů a zahrnuje nutkavé chování.
V podstatě se většina potravin vyskytuje z důvodu vysoké chuti k jídlu a nezdravých stravovacích návyků. Zatímco BED dochází v důsledku poruch chování, které jsou velmi obtížné kontrolovat trpící.
Lidé s přejídáním budou jíst hodně, i když nejsou hladoví nebo dokonce plní. Lidé s BED obvykle pociťují pocity viny, hanby a lítosti. Zatímco lidé, kteří jedí nejvíce, tento pocit nezažijí.
Poruchy příjmu potravy a příjmu potravy se mohou objevit jako reakce na určité pocity, jako je emocionální stravování.
Přesto, ne každý, kdo má rád hodně jíst, lze říci, že má strach z jídla nebo jiné poruchy příjmu potravy. Nicméně, většina jídel je příznakem pro každého, kdo má BED.
Jak většinou jíst, tak nekontrolované BED mohou způsobit nadváhu a obezitu. Obezita sama o sobě je rizikovým faktorem pro různé nemoci, jako je mrtvice, diabetes, srdeční onemocnění a další.
Kromě toho BED může také způsobit fyzické, duševní a sociální poruchy. Lidé s poruchami BED mají tendenci trpět různými duševními poruchami, jako je stres, deprese, úzkost a nespavost.
Možná, že téměř každý často jí hodně a má potíže s kontrolou příjmu potravy, ale to se děje jen na chvíli. Lidé, kteří mají BED často to taky, ale nakonec se stal rutinní zvyk.
BED má také opakované epizody k jídlu. Kromě toho, že také jíst rychleji, skrýt množství potravin, které jedí, protože se cítí trapně, a cítí se provinile po přejídání. Proto se obvykle rádi tiše nebo se zdá, že se schovávají, aby se vyhnuli ostatním. Zatímco lidé, kteří jedí nejvíce, tuto tendenci nevykazují.
Pak mám poruchu příjmu potravy?
Zkuste odpovědět na následující otázky:
- Stále chcete jíst, i když nemáte hlad?
- Přemýšlíte vždy o jídle nebo o tom, co budete jíst?
- Často jedíte tiše, aby je ostatní neviděli?
- Jíte, dokud necítíte bolest?
- Hledáte jídlo, pokud jste smutní, depresivní a stresovaní?
- Cítíte se trapně, provinile a smutně po jídle?
- Můžete omezit množství jídla, které jíte?
Pokud je odpověď na otázku v průměru ano, můžete to zažít poruchy příjmu potravy, měli byste okamžitě navštívit lékaře.
Přečtěte si také:
- Pachatelé a oběti šikany stejně trpí poruchami příjmu potravy, jak to může být?
- Poznejte pověsti, poruchy příjmu potravy, které způsobují, že děti žvýkají potravu, která byla vyplavena
- 7 Podivné, ale skutečné poruchy příjmu potravy
