Mají lidé s bolestí žaludku vřed může pít mléko?
Mnozí argumentují, že příznaky žaludečního vředu se zlepší po konzumaci mléka. Existují však i ti, kdo si myslí, že jinak. Takže ve skutečnosti mohou lidé, kteří mají žaludeční vředy, pít mléko? Jaký je účinek mléka na žaludeční vředy? Zjistěte si lékařská fakta v tomto článku.
Přehled žaludečních vředů
Žaludeční vředy, také známé jako peptické vředy, jsou léze, ke kterým dochází na stěně žaludku.
Nejběžnějšími příznaky tohoto stavu jsou bolest břicha, nevolnost nebo zvracení, nadýmání a pocit tepla v hrudníku (pálení žáhy) Bolest se může zvýšit, když je váš žaludek prázdný a lepší po jídle. Čím horší je rána, tím horší jsou příznaky, které se objeví.
V závažných případech mohou žaludeční vředy způsobit krvácení. Můžete být schopni odstranit tmavé stolice, nebo zvracet krev, která vypadá jako káva. K tomuto krvácení dochází čas od času nebo náhle. Pokud není léčena okamžitě, může tento stav také způsobit život ohrožující krvácení.
Existuje několik věcí, které způsobují tuto podmínku. Ale jeden z nejčastějších je způsoben bakteriální infekcí Helicobacter pylori (H. pylori). K žaludečním vředům navíc přispívá také několik dalších faktorů, jako je dlouhodobé užívání NSAID, kouření a konzumace alkoholu.
Mohou lidé, kteří mají žaludeční vředy, pít mléko?
Podle výzkumu provedeného Fakultní nemocnicí v Malmö ve Švédsku vysoký příjem fermentovaných mléčných výrobků nebo zpracovaných mléčných výrobků snižuje riziko vzniku žaludečních vředů ve srovnání s konzumací čistého mléka, což ve skutečnosti zvyšuje riziko vzniku žaludečních vředů. Studie zahrnovala 11 tisíc lidí a 332 lidí bylo známo, že mají žaludeční vředy po rentgenovém vyšetření a endoskopii.
V této studii bylo zjištěno, že ti, kteří trpí žaludečními vředy, mají nízký příjem fermentovaných mléčných výrobků, ale vysoký příjem mléka. Příjem nasycených tuků, nenasycených tuků a kyseliny linolenové je také vyšší u pacientů s žaludečními vředy. Ti, kteří mají vysoký příjem fermentovaných mléčných výrobků, ve skutečnosti snižují riziko žaludečních vředů.
Přesto vám doporučujeme, abyste se nejprve poradili se svým lékařem, abyste zjistili, zda můžete pít mléko nebo ne. Toto je děláno aby se vyhnul věcem, které nejsou žádoucí později. Protože jíst mléko může někdy pomoci zmírnit bolest v důsledku žaludečních vředů. Poté však mléko zvýší kyselost žaludku, takže váš žaludek bude bolestivější.
Jak se vyhnout žaludečním vředům?
Zdravý životní styl je klíčem k celkovému zdraví. Chcete-li pomoci procesu hojení a vyhnout se příznaky žaludečních vředů, které se zhoršují, existuje několik kroků, které můžete podniknout. Některé z těchto jednoduchých kroků zahrnují:
- Omezte konzumaci alkoholu
- Přestat kouřit
- Vyhněte se stresu
- Aby se zabránilo bakteriím a bakteriálním infekcím, pravidelně si umyjte ruce
- Ujistěte se, že všechny potraviny důkladně vyčistíte a upečete
- Použití zdravé výživy tím, že jí potraviny, které obsahují vyváženou výživu z ovoce a zeleniny
Kromě toho, aby se zabránilo žaludeční vředy způsobené NSAID léky, zkuste omezit používání těchto léků. Pokud potřebujete užívat NSAID, dodržujte doporučené dávkování a ujistěte se, že dodržujete doporučené dávkování.
Přečtěte si také:
- Vše, co potřebujete vědět o žaludeční vřed
- Příčiny a příznaky žaludečních vředů u dětí
- Proč Ulcer Medikace musí být přijata před jídlem?
