Mohou muži také menopauza?

Stejně jako ženy, muži jsou také řekl, aby zkušenosti menopauzy. To proto, že před věkem koncem 40. let až do počátku 50. let mohou někteří muži pociťovat podobné příznaky, jako když ženy prožívají menopauzu. Ale je to opravdu příznak mužské menopauzy, nebo způsobené něčím jiným?

Symptomy "menopauzy", které prožívají muži od konce 40. let

Některé symptomy, které jsou často podezřelé z menopauzy, zahrnují:

• Snížené sexuální vzrušení a funkce.
• Erektilní dysfunkce, impotence a potíže s udržováním erekce.
• Náhlé a podrážděné změny nálady.
• Snížená svalová hmota a snížená schopnost pohybové aktivity nebo cvičení.
• Suchá kůže a nadměrné pocení.
• Distribuce tuku, která je více zaměřena na břicho a hrudník, což způsobuje zvětšený žaludek nebo výskyt „mužského prsu“.
• Ztráta energie a nadšení.
• Obtížnost spí jako nespavost.
• Velmi snadno unavený.
• Snížená schopnost soustředit se a snížit schopnost krátkodobé paměti.

Opravdu existuje menopauza u mužů?

Ve srovnání s užíváním termínu menopauza u mužů, odborníci na zdravotnictví často používají termíny andropause, nedostatek testosteronu, nedostatek androgenů nebo hypognadismus. Všechna tato označení se týkají snížených hormonů, které hrají roli především v mužské sexuální funkci. Použití slova „menopauza“ je považováno za způsobující nedorozumění, protože menopauza u mužů není vždy způsobena snížením počtu určitých hormonů, jako je tomu u ženské menopauzy.

Rozdíly v menopauze u mužů s menopauzou u žen

Menopauza u mužů není ve skutečnosti stejná jako menopauza u žen. Pokud u menopauzálních žen způsobených poklesem hormonu estrogen, menopauza u mužů není vždy způsobena poklesem hormonu testosteronu. I když se hormon testosteron sníží s věkem, ale pokles má tendenci být stabilní z roku na rok, což je pouze asi 1-2% ročně, když se muži pohybují v rozmezí 30-40 let.

Menopauza u mužů také nemusí nutně způsobit plnou sexuální orgánovou dysfunkci, na rozdíl od žen, které po menopauze nemohou znovu otěhotnět. A základní věc, která odlišuje menopauzu u žen s menopauzou u mužů, není, že by to všichni muži zažili, zatímco ženy, které dosáhnou určitého věku, zažijí menopauzu.

Menopauzální příčiny u mužů

Na rozdíl od menopauzy u žen, která je čistě způsobena sníženým počtem určitých hormonů, může být menopauza u mužů způsobena různými věcmi. Hlavní věc je, že pokles hladin testosteronu se postupně snížil, protože muži otočili na 30 let. Další faktory, jako je životní styl, psychologické problémy, krize středního věku (krize středního věku) Také hraje roli při výskytu menopauzy u mužů. Menopauzální symptomy se také častěji vyskytují u mužů, kteří mají srdeční problémy, trpí obezitou, hypertenzí nebo mají diabetes mellitus 2. typu..  

Menopauza u mužů je také umocněna faktory životního stylu. Například špatná strava může způsobit hromadění tuku v žaludku, jeden z příznaků, které se objevují v mužské menopauze. Psychologické problémy, jako jsou finanční problémy, rozvod a starosti o staré časy, mohou být také příčinou menopauzálních symptomů. Navíc, pokles nadšení pro život a nadšení může být způsoben krizí středního věku, podmínkou, ve které muži cítí, že dosáhli středního věku a začínají se ptát, čeho dosáhli dosud. Udržitelná krize středního věku může později způsobit depresi.

Tyto psychologické problémy a problémy s krizí ve středním věku nejsou nemožné způsobit vznik příznaků nespavosti, náhlých změn nálady nadměrných nervových vláken, které jsou příznaky menopauzy u mužů. Mladí návyky, jako jsou nepravidelné vzorce spánku, nedostatek pohybu, pití přílišného množství alkoholu a kouření, jsou také faktory, které podporují vznik jiných příznaků v mužské menopauze.

Jak diagnostikovat menopauzu u mužů?

Pokud pociťujete výše uvedené příznaky a máte podezření na možnost menopauzy, můžete navštívit lékaře. Můžete být dotázáni, jaké příznaky cítíte, jak je váš každodenní životní styl a jak byla vaše zdravotní historie. Nenechte se stydět zmínit příznaky, které zažíváte. Pokud je podezření na pokles hladiny testosteronu, může být zapotřebí krevní test ke kontrole hladiny testosteronu.

Může být menopauze u mužů zabráněna a léčena?

Jak bylo vysvětleno dříve, příčinou menopauzy u mužů není jen snížení hladiny hormonů samotné. Faktory zdraví a životního stylu také ovlivňují výskyt menopauzálních symptomů, takže změny v životním stylu mohou zlepšit symptomy menopauzy. Některé způsoby, jak to udělat, jsou:

• Mít zdravou stravu.
• Cvičte pravidelně.
• Dost spát.
• Snížení napětí.

Tyto kroky mohou nejen zabránit menopauze u mužů, ale mohou také snížit menopauzální symptomy, které se objevily. Kromě změn životního stylu mohou lékaři také doporučit řešení hormonů jako řešení. Ale to je stále spor, protože syntetický testosteron může mít nepříznivé účinky na zdraví, jako je zvýšení rizika rakoviny prostaty.

PŘEČTĚTE SI TAKÉ:

• 10 Fakta o varlata, které byste nemohli vědět
• Známky mužů, kteří mají problémy s plodností
• Jak Diabetes ovlivňuje zdraví mužů