Bezpečná pravidla lůžka s dětmi
Spící nahý s novorozencem vás může učinit pohodlnějším, protože víte, že vaše dítě je vedle vás, když usnete. Americká akademie pediatrů (AAP) však ve skutečnosti nedoporučuje spát s dítětem. Proč?
Protože se ukáže, že děti mladší 2 let, které spí v posteli s vámi, mohou zvýšit riziko úmrtí na dušnost, SIDS (syndrom náhlého úmrtí kojenců), udušení nebo jiné věci. Ostatní experti s tímto tvrzením nesouhlasí. Považují spaní s dětmi za bezpečné a užitečné.
Podle Dr. James McKenna, jak citoval La Leche League International, ukázal, že před spaním s dítětem během kojení může dítě podpořit vznik vazby mezi matkou a dítětem, regulovat spánkové vzorce matky a dítěte, pomoci matce reagovat na dětské podněty a poskytovat dostatečný odpočinek. pro matku a dítě. Spaní v posteli s dítětem také pomáhá matce dávat mléko v noci, kdykoliv o to dítě požádá.
Pokud se však rozhodnete dobře spát, musíte to udělat opatrně, abyste neměli špatný dopad na dítě.
Tipy pro bezpečné spaní s dětmi
Stále musíte být opatrní, pokud chcete spát v posteli s dítětem. Nesprávné nebo špatné, dítě může být rozdrceno tělem, ruce nebo polštář může pokrýt dýchací cesty, a další nežádoucí události. Sledujte své dítě a sebe, pokud chcete spát v posteli s dítětem.
Níže jsou uvedeny věci, které byste měli dělat při spaní s dítětem.
1. Postavení dítěte je bezpečné
Ujistěte se, že poloha vašeho dítěte je v bezpečí. Někdy, triviální věci jako toto může vlastně způsobit náhlou smrt v dítěti kvůli obstrukci dýchacích cest. Spát dítě na zádech, aby dítě mohlo dýchat.
Ty bys měl spát v pozici jako písmeno C vedle dítěte. Spánek tím, že čelíte dítěti, položte jednu z rukou na hlavu dítěte a položte nohy v blízkosti nohou dítěte. Tato pozice vás udržuje vzhůru vedle dítěte, takže to není v rozporu se spánkem dítěte. A nenechte dítě spát sám.
2. Bezpečné spaní
Uchovávejte děti v prostředí, které je vystaveno kouření, když spí, a to jak od lidí, kteří kouří, tak od předmětů, které jsou vystaveny cigaretovému kouři, jako jsou oděvy, polštáře nebo přikrývky. Některé studie ukazují, že děti, které spí s rodiči, kteří kouří, mohou být vystaveny vyššímu riziku náhlého úmrtí (SIDS)..
Také, pokud je vaše dítě nové, držte ho od polštářů, přikrývek nebo jiných předmětů na posteli. Obává se, že tyto předměty mohou pokrýt dýchací cesty dítěte, takže dítě má potíže s dýcháním.
Také, aby děti do 1 roku spí vedle malých dětí. Malé děti se mohou během spánku nechtěně naklánět nebo kopat, což může ohrozit vaše dítě. Stejně tak, aby zvířata mimo postel a vaše dítě.
3. Bezpečné lůžko
Použijte pohodlné lůžko a rovný povrch. Nezapomeňte vždy dát dítě do postele, ne na gauči nebo tak něco. Pokud se bojíte dítěte padajícího z matrace, můžete na podlahu umístit matraci a pokrýt ji kobercem nebo polštářem na boku. Pokud je postel vedle zdi, dejte bariéru mezi dítě a zeď s polštářem. Chcete-li během spánku používat deku, vyberte lehkou přikrývku a nasaďte si deku na pás, aby nezakryla hlavu dítěte..
4. Noste spánek, který je bezpečný pro děti
Nastavte dětské oblečení na teplotu okolního prostředí. Pokud je počasí chladno, můžete si na dítě dát vrstvené oblečení tak, aby bylo teplo. Vzhledem k tomu, že je-li počasí horké, můžete své dítě dát do tenčího oblečení, aby dítě nebylo příliš horké. V podstatě dávejte pohodlí, když dítě spí.
5. Věnujte pozornost vlastnímu stavu
Věci, které musíte věnovat pozornost, když chcete spát se svým dítětem, jsou:
- Nikdy nespí se svým dítětem, pokud jste pod vlivem alkoholu nebo drog. To může snížit vaše vědomí, že je vedle vás dítě.
- Pokud jste vy nebo váš partner kuřáci, měli byste si před spaním s dítětem vyměnit oblečení.
- Pokud máte nadváhu, možná spát v posteli s dítětem není bezpečné. Při spaní se svým dítětem musíte být velmi opatrní. Nebo můžete dát dítě spát v dětské postýlce vedle vaší postele, to je bezpečnější způsob.
- Je nejlepší nespát s oblečením, které má spoustu doplňků, nebo nosit šperky.
PŘEČTĚTE SI TAKÉ
- Různé příčiny dětí nespí, a jak to překonat
- Příprava psa před narozením dítěte
- Tipy na bezpečně řez Baby hřebíky
