Jak vaše tělo produkuje mléko?

Proces výroby mateřského mléka probíhá automaticky poté, co matka odstraní placentu z těla. Vaše tělo strávilo devět měsíců dodávkou potravy na dobu neurčitou plodu ve vás, a nyní bude připraveno na náhradu hormonů, která vám umožní krmit dítě zvenčí. Hladiny estrogenů a progesteronových hormonů po porodu dramaticky poklesly a hladina hormonu prolaktinu (jednoho z hormonů zodpovědných za laktaci) se dramaticky zvyšuje, aby se aktivovaly buňky produkující mléko z prsu.

Ale i když se objevily hormony spouštějící mléko, mléko nemůže být vyrobeno bez pomoci třetí strany, vašeho dítěte. Když vaše dítě začne sát v prsu, zvyšuje se hladina prolaktinu, což zvýší produkci mléka. Počínaje první slámou se přirozeně vytvoří výrobní cyklus, který zajistí, že dodávka mléka bude i nadále stabilní.

Vaše dítě absorbuje mléko z prsu (poptávka) a vaše prsa produkují mléko (zásobování). Čím více poptávky (poptávky), tím více nabídky. Ať už vaše dítě sníží konzumní mléko z prsou, automaticky sníží přísun mléka. Zřídkakdy kojení, příliš krátký čas kojení nebo neúčinné kojení může rychle vést ke snížení produkce mléka. Přemýšlejte o tom takto: čím více mléka dítě potřebuje, tím více mléka prsa vyrobí.

Jak proudí mléko

Nestačí jen vyrábět mléko. Pokud není uvolněno z malých pytlů, kde se produkuje mléko, dítě nedostane mléko a produkce mléka se sníží. Proto jsou důležité faktory, které ovlivňují úspěch kojení, a to průtokový reflex, který umožňuje mléku proudit.

Tento reflex nastává, když vaše dítě saje, což podporuje uvolnění hormonu oxytocinu, který stimuluje průtok mléka. Reflexní signály jsou aktivovány pokaždé, když dítě sát (alespoň pro vaše tělo), když se vaše dítě chce kojit, nebo i když přemýšlíte o svém dítěti..

Jak se mění mléko

Mléko kojení není podobné mléku. Složení mateřského mléka se změní v každém okamžiku kojení a dokonce i během jednoho kojení. První mléko, které teče, když vaše dítě začne kojit, je předurčeno. Toto mléko je také nazýváno "žízeň reliever", protože textura je runy a nízký obsah tuku. Jak čas krmí, vaše prsa budou produkovat a odstraňovat hindmilk, který má vysoký obsah bílkovin, tuku a kalorií.

Pokud uděláte kojení příliš krátký, vaše dítě bude mít pouze non-tuk non-tuk foremilk, který je více výživný, což způsobuje, že četnost fussy hladké děti se vyskytují rychleji, dokonce i brání přibývání na váze. Ujistěte se, že alespoň jedno prsa může být odsáváno vaším dítětem, aby bylo zajištěno, že dostane dostatečnou část zadního mléka.

Budete mít možnost zjistit, zda vaše dítě konzumovalo dostatečné množství mléka z jednoho prsu, pokud se vaše prsa po ukončení kojení cítí mnohem měkčí. (Mějte na paměti, že prsa nejsou nikdy úplně prázdná; vždy je k dispozici nějaké mléko a vždy se vyrábí nějaké mléko.) Také uvidíte, že kapky mléka klesají na kapky a vaše dítě saje méně, než když jsou vaše prsa plná mléka..

Pokud máte nějaké dotazy, obraťte se na svého lékaře nebo zdravotníka.