To je dopad, pokud rodiče často kritizují děti přímo
Kritizovat dítě je skutečně nezbytné pro kontrolu chování dětí. Ale nezapomeňte, ne tak, že je hrubý a nadměrný. Výzkum ukazuje, že emocionální rozvoj dětí a duševní zdraví může být narušen, pokud rodiče často kritizují děti, zejména v nadměrném počtu.
Co se stane, když rodiče kriticky kritizují děti?
Studie provedená univerzitou v Binghamtonu v New Yorku se zaměřila na 87 dětí a jejich rodičů, aby zjistili, jak jejich děti reagovaly, když byly kritizovány rodiči. Rodiče jsou požádáni, aby dětem kritizovali pět minut. Potom jsou děti požádány, aby zmínily, které emoce poznají z výrazů svých rodičů.
Výsledky ukazují, že děti, které dostávají kritiku příliš často, nejsou tak citlivé při posuzování výrazů obličeje svých rodičů. Tento jev se nazývá zaujatost pozornosti, což je tendence věnovat pozornost několika věcem a zároveň ignorovat ostatní.
Citoval stránku Healthline, Monica Jackman, terapeutka v Port St. Lucie, Florida vysvětlila, že amygdala přijímá stále více odpovědí - části mozku, které zpracovávají emoce - proti výrazům obličeje, aby se někdo více a více chtěl ignorovat.
"Rodiče mohou být frustrováni a nadále kritizovat, protože děti projevují zaujatost pozornosti," dodal Jackman. Jednoduše řečeno, nikdo nemá rád být kritizován a obviňován. Zvláště s pikantním tónem a divokou tváří rodiče. Stejně tak s dětmi. Pocity ostré kritiky rozhodně nejsou příjemné. Děti, které rodiče často kritizují, nevědomky ignorují rozzlobená slova a výrazy svých rodičů..
Je přirozené, že se každý, včetně dětí, snaží bránit před strachem nebo hněvem. Raději se zaměřují na jiné věci, jako je pohled dolů a zírající na vlastní nohy. Tímto způsobem nepotřebují cítit, jak nemocní a rozpačití jsou kritizováni rodiči.
Čím častěji jsou děti kritizovány, tím je pravděpodobnější, že nebudou poslouchat kritiku. Rodiče, kteří se cítí opomíjeni, se stávají ještě pikantnější a kritizují děti.
Z dlouhodobého hlediska může zaujatost pozornosti ukázaná dětmi spolu s nadměrnou rodičovskou kritikou ztěžovat dětem rozpoznat emoce z výrazů obličeje jiných lidí. Je to proto, že jsou zvyklí (náhodně), že nebudou ignorovat emoce druhých.
Schopnost rozpoznat emoce je ve skutečnosti velmi důležitá pro děti, aby vyjádřily své vlastní emoce a také komunikovaly s ostatními.
Kromě narušeného emocionálního vývoje může být duševní zdraví dětí také narušeno, pokud jsou rodiče příliš kritizováni při kritice dětí. Rodičovství takhle podle Greg Hajcak Proudfit, psycholog na Stony Brook University, by mohlo děti odrazovat. Může však také způsobit děti postižené úzkostnými poruchami.
Tak, jak nejlépe kritizovat děti?
Děti často dělají chyby, jako je hraní, dokud nezapomínají na čas, neuklízejí ložnici, nebo si nedají sprchu bez svolení. To je normální a určitě čelí mnoha rodičům, nejen vám. Jak potom rodiče kontrolují chování svých dětí? Jeden z nich kritizoval.
Musíte však vědět, zda každý musel udělat něco špatného, zejména děti, které jsou stále ve fázi učení. Ačkoli chování dětí často způsobuje, že potřásnete hlavou, neznamená to, že je třeba každou akci kritizovat. Navíc ho příliš kritizoval, například hlasitým hlasem nebo krutými slovy.
Kritika, kterou dáte dítěti, musí dítě slyšet a porozumět mu. Nedorazte, kritika jde do pravého ucha a ven z levého ucha, aka není vůbec užitečná.
Metoda není snadná, ale můžete použít techniku "kritika plus chvála". To znamená, že mezi vámi dítě kritizujete, chválíte ho a podporujete ho. Kromě toho si vyberte slova, která neublíží dítěti. Samozřejmě děti budou věnovat pozornost.
Například děti nechají své pokoje po roztažení a načmárání rozpadnout. Pokuste se říct: "Váš obraz je velmi dobrý, kluku." Ale proč je pokoj nepořádek? Pokud je obrázek dobrý, místnost je také dobrá. Pojď, udělej si barevnou tužku a svůj stůl, až bude hotový.
Přečtěte si také:
- Když rodiče přestanou nosit děti?
- Mají identická dvojčata identickou DNA?
- Což je lepší pro děti, mléko nebo tekuté mléko?
