Opravdu používat make-up, když sportovní může vytvořit flekatý?
Pokud jste mezi těmi, kteří často používají make-up při cvičení, možná jste často čelili tomuto dilematu. Jedna strana chce stále vypadat krásně v posilovně, jedna strana se bojí, protože kombinace make-upu a potu může způsobit, že se kůže stane nenávistnou. Můžete ale skutečně použít make-up během sportu? Viz vysvětlení níže.
Riziko používání make-upu během cvičení
New York dermatolog, Whitney Bowe, doporučuje, abyste při cvičení nepoužívali make-up vůbec. Proč? Používání make-upu při cvičení zabrání tomu, aby byly póry kůže blokovány make-upem.
Představte si, že když použijete make-up, pak jsou vaše póry zavřené, zatímco jeho póry fungují jako výstup z potu, který se vytvoří při cvičení. Jako výsledek, žlázy, špína, a pot nemůže dostat ven z obličeje a způsobí akné, černé tečky, a dokonce i podráždění kůže.
Můžete použít make-up během sportu, ale ...
Vyhněte se použití řasenky a make-upu, který je příliš silný při cvičení. Ve skutečnosti, nejlepší věc, kterou můžete udělat, když cvičíte, není používat make-up vůbec. Ale pokud nejste spokojeni s holým obličejem, pokud můžete použít tenký a ne přílišný make-up.
Jeannette Grafová, odborná asistentka dermatologie na Mount Sinai Medical School, navrhla důležité věci pro ženy. Když si nejste jisti bez make-upu a stále chcete cvičit, můžete si vybrat make-up s určitým obsahem nebo texturou. Použijte například hydratační krém na bázi vody, abyste snížili zablokování potu v pórech obličeje. Můžete si také vybrat práškový prášek nebo použít BB krém, s ohledem na složky nejsou "příliš těžké" pro obličej.
Některé další faktory, které je třeba vzít v úvahu při používání make-upu během cvičení, jsou snahou účinně chránit pokožku. Jde o to, že můžete použít make-up v určitých částech obličeje.
Při cvičení nepoužívejte oční make-up. Proč? Make-up na kůži očí má tendenci být vyroben z oleje a hmotnosti složek. Obává se, že v očích se objeví malé bílé skvrny způsobené ucpanými póry.
Můžete otřít pot na obličej s oblečením při cvičení?
Jaká je funkce potu, která vychází při cvičení? Funkcí potu je odstranění zbytku metabolismu těla a ochlazování těla před horkými teplotami během cvičení.
No, někdy jste často v bezvědomí při mytí potu na oblečení, které se nosí. V podstatě je to přirozené a nebude vaše akné horší. Ve skutečnosti je třeba se vyvarovat dotýkat se tváře přímo rukama.
Všimněte si také, že na čištění potu používáte čistý ručník. Poté použijte obličejový čistící prostředek obsahující kyselinu salicylovou nebo benzoylperoxid, abyste si po cvičení umyli obličej.
Přečtěte si také:
- 8 Pravidla pro používání make-upu během spotty
- Lze použít make-up, když těhotná?
- Minerální make-up: jaký je rozdíl s běžným make-up?
