Může Alli Pill opravdu zhubnout?
Alli pilulky (orlistat) jsou volně prodejné léky, které pomáhají lidem zhubnout. Tato pilulka je určena pro dospělé, kteří mají nadváhu ve věku 18 a více let, kteří také následují kalorií a dietu s nízkým obsahem tuku. Se snadným přístupem a slibným úbytkem hmotnosti jste si jisti, že Alli pilulky jsou tím správným způsobem, jak dostat svou ideální váhu? Abychom dostali odpověď, podívejme se na různá vysvětlení níže!
Jak Alli pilulky pracují?
Alli pilulky vám pomohou zhubnout snížením množství tuku, který je absorbován ve střevech. Inhibuje tvrdou práci lipázy, enzym nalezený v trávicím traktu pomáhá rozkládat potravinový tuk na menší složky, takže může být použit nebo skladován pro energii. Takže, když užíváte pilulky s jídlem, asi 30% tuku, který konzumujete, není rozděleno a eliminováno střevními pohyby.
Kolik hmotnosti se sníží?
Alli pilulky vám mohou pomoci zhubnout, ale množství hmotnosti, které ztratíte, je normální, možná jen pár kilo více než jen dieta a cvičení. V přehledu 2104 klinických studií výzkumníci hodnotili účinky dlouhodobých tablet na hubnutí během nejméně jednoho roku. Výsledkem je, že lidé, kteří jdou na kalorickou dietu a cvičení, zatímco konzumují Alli, ztratí o 2,5 kg více váhy za rok než lidé, kteří jdou jen na dietu a cvičení.
Je to pro tebe pilulka?
Pokud máte nadváhu a vaše strava a cvičení pro vás nefungují, měli byste se poradit se svým lékařem o programu řízení hmotnosti, který zahrnuje pravidelné cvičení a stravování. Chcete-li zjistit, zda máte nadváhu, můžete vypočítat index tělesné hmotnosti (BMI) pomocí vzorce:
Jak používat tento přípravek?
Jedna tableta Alli 60 mg může být konzumována třikrát spolu s příjmem potravy. Denní tuk by měl být rozdělen do 3 hlavních potravin a neměl by překročit 30% celkových kalorií. Výrobci doporučují přibližně 15 gramů tuku na jednu porci. Pokud nechcete jíst potraviny, které obsahují tuk, pak nemusíte brát Alli pilulky. Pokud také Alli konzumujete potraviny s vysokým obsahem tuku, dostanete závažnější gastrointestinální vedlejší účinky.
Alli může snížit vstřebávání živin rozpustných v tucích, včetně beta karotenu a vitamínů A, D, E a K. Užívejte multivitamin před spaním a nejméně dvě hodiny po poslední dávce přípravku Alli pilulka.
Kdo nemůže konzumovat Alli?
Alli může komunikovat s některými léky, může ovlivnit jejich úroveň nebo funkci a může ohrozit váš život. Poraďte se se svým lékařem, pokud užíváte warfarin (ředidlo krve), diabetes, léky na štítnou žlázu nebo jiné léky na hubnutí. V některých případech může být nutné dávku upravit.
Nespotřebujte Alli, pokud:
- Měl jste transplantaci orgánů. Alli může interferovat s léky používanými k prevenci rejekce transplantátu.
- Užíváte cyklosporin.
- Nejste nadváha.
- S problémy s příjmem potravy.
- Jste těhotná nebo kojíte.
Jaké jsou vedlejší účinky tablet Alli?
Gastrointestinální vedlejší účinky spojené se stravitelným tukem prostřednictvím trávicího systému. Oni obecně ustoupí v průběhu času. Mezi tyto nežádoucí účinky patří:
- Bolesti břicha nebo nepohodlí
- Mastná tekutá špína z řiť
- Plyn s olejovitými kapalnými nečistotami
- Mastná špína
- Využívejte častěji
- Nekontrolovaná defekace
Mezi další nežádoucí účinky patří:
- Bolesti hlavy
- Bolesti zad
- Infekce horních cest dýchacích
Nejčastějším vedlejším účinkem přípravku Alli jsou průjem a další změny pohybů střev. Symptomy se obvykle objevují během prvních několika týdnů léčby a pak odejdou. To však může pokračovat. Pokud se u Vás vyskytnou výše uvedené příznaky a když se příznaky zhorší a nezastaví se, zavolejte svého lékaře.
PŘEČTĚTE SI TAKÉ:
- Fat Blocker doplňky: Opravdu může pomoci zhubnout?
- 7 Zdravé a účinné způsoby zvýšení hmotnosti
- 10 tipů pro návrat k ideální tělesné hmotnosti po porodu