Zjistěte, zda vaše dítě bude mít nadváhu během dospělých později

Kdy jste naposledy vážil váhu svého dítěte? Od této chvíle musíte pravidelně sledovat hmotnost svého dítěte. Dokonce i to musíte měřit brzy, protože různé studie uvádějí, že váha dítěte, když dítě může být použito k odhadu jeho nutričního stavu v budoucnu.

Váha dítěte může v budoucnu předvídat nutriční stav

Dnes jsou nejen dospělí obézní, ale i děti. Z údajů Světové zdravotnické organizace je známo, že děti mladší pěti let mají v roce 2015 nadměrnou váhu přibližně 42 milionů dětí, dokonce odhadují, že do roku 2025 se tento počet zvýší na 70 milionů dětí. Proto je důležité, aby rodiče měřili váhu dítěte a pravidelně bránit dětem v tom, aby zažily abnormální stav výživy.

Studie zahrnující až 4700 dětí ve věku 0 až 8 let uvedla, že hmotnost 9měsíčního dítěte lze předvídat pro pozdější nutriční stav. Další studie provedená výzkumnými pracovníky na Harvard Medical School uvádí, že tělesná hmotnost dítěte ve věku 6 měsíců může být použita k určení indexu tělesné hmotnosti dítěte v budoucnosti..

Ze dvou studií bylo dohodnuto, že pokud by děti měly nadměrnou tělesnou hmotnost, měly by tendenci být nadváha v dětství, dospívání a dospělosti..

Sledování váhy dítěte od dětství je pro rodiče velmi důležité

Ve skutečnosti, tukové buňky začnou rychle růst, když je dítě ve věku 6 měsíců. Pak jeho index tělesné hmotnosti dosáhne svého nejvyššího bodu, když dosáhne 9 měsíců. Výzkumníci proto předpokládají, že čím dříve věděli o hmotnosti dítěte, budou rodiče vědět, jak bude v budoucnu vypadat nutriční stav dítěte..

Pokud mají děti tendenci k obezitě, pak rodiče mohou dělat různé věci, aby tomu zabránili a samozřejmě to udělali co nejdříve. Prevence se provádí co nejdříve, může přinést uspokojivější výsledky. Vaše dítě se také vyhne různým rizikům, která mohou vzniknout v důsledku nadměrné hmotnosti.

Jsou všechny tlusté děti taky tlustými dospělými?

Ne všechny děti, které mají nadměrnou váhu, zažijí stejný stav, když je velký. Většina případů však dokazuje, že se to stalo.

Tukové děti budou ohroženy obezitou, stejně jako dospívající a dokonce i dospělí. To je ovlivněno stravovacími návyky, rodičovstvím a to, kolik fyzické aktivity se provádí každý den.

Například, dítě vypadalo tuk od věku batole, tak s největší pravděpodobností už má dostatek tuku pro velikost svého věku. Pokud rodina nepřijme zdravý životní styl, jako je pečlivé cvičení a jíst zdravé potraviny, je velmi pravděpodobné, že se hmotnost dítěte zvýší.

Přečtěte si také:

• Děti s obtížemi jíst? Podívejte se na 8 triků pro zvýšení chuti k jídlu
• Tlusté děti jsou vtipné, ale dávejte pozor na nebezpečí
• Význam variace ve stravě Vašeho dítěte