Dárci krve Ukázalo se být užitečné pro prevenci těchto 3 nemocí
Dárci krve nejsou jen humanitární aktivity, které prospívají lidem v nouzi. Vy jako dárce také získáte a budete cítit výhody dárcovství krve. Pravidelným dárcovstvím krve jste zabránili několika onemocněním. Jaké nemoci lze předcházet? Najdete ho zde.
Je pravda, že přínosy dárcovství krve mohou zabránit onemocnění?
Tím, že dárce krve, dáte trochu krve z těla, takže to může být použit k pomoci ostatním. Když jste dárcem krve, je z těla odebráno asi 480 mililitrů krve. Poté, co byla zkontrolována a testována z hlediska bezpečnosti a zdraví, bude krev poté podána pacientům v nouzi.
Pro ty, kteří to potřebují, může zachránit život dárců krve. Tam jsou některé podmínky, které vyžadují darování krve takový jako nehody, transplantace orgánu, nebo mít nemoci takový jako rakovina, chudokrevnost, srp srpkovitá nemoc, hemophilia, a tak dále. No, pro ty z vás, kteří jsou běžně dárci krve, můžete získat výhody dárcovství krve přímo pro své zdraví, jedním z nich je zabránit dětem v chronických onemocněních. Jakým onemocněním lze zabránit? Další je jeho prezentace.
1. Zabraňte srdečním onemocněním
První výhodou dárcovství krve je zabránit vám v onemocnění srdce. Podle American Journal of Epidemiology mohou aktivity dárců krve snížit riziko srdečního onemocnění o 33% a infarkty o 88%. Americká lékařská asociace říká, že darování krve každých 6 měsíců může snížit riziko srdečního infarktu a mrtvice ve věku 43 až 61 let.
Proč může darování krve snížit riziko srdečních onemocnění? Vzhledem k tomu, dárci krve mohou pomoci odstranit přebytečné červené krvinky z vašeho těla. Mít množství červených krvinek přesahuje normální čísla znamená mít krev, která je relativně tlustší než osoba normálně. Tato tlustá krev je jedním z rizikových faktorů pro vznik aterosklerózy, která může následně vést k ischemické chorobě srdeční.
2. Snížení rizika rakoviny
Výhody dárcovství krve vám také mohou zabránit v získávání rakoviny. V době darování krve se železo v těle sníží. Toto redukované železo také snižuje riziko rakoviny. Podle výzkumu publikovaného v časopise Journal of National Cancer Institute může toto přebytečné železo zvýšit poškození volných radikálů, což také zvyšuje riziko rakoviny a stárnutí..
Studie zahrnovala 1 200 lidí rozdělených do dvou skupin, jedna skupina snížila železo rutinním podáváním dárců krve dvakrát ročně, zatímco druhá skupina neučinila dárcovství krve. Výsledky ukázaly, že skupiny, které rutinně prováděly odběr krve, měly nižší hladiny železa a měly nižší riziko rakoviny jater, plic, tlustého střeva a krku..
3. Zabraňte obezitě
Podle University of California San Diego, když darujete 450 mililitrů krve, jste nevědomky spálili 650 kalorií. Tím, že pravidelně darujete krev, můžete si udržet ideální tělesnou hmotnost a chránit vás před rizikem obezity.
Nedělejte však dárce krve „místem“, jak zhubnout, protože je to pro vás nebezpečné. Pochopte, kolikrát můžete udělat dárce krve.
Přečtěte si také:
- 8 Fakta, které musíte znát o darování krve
- Příprava musí být provedena před darováním krve
- Potraviny, které musí být pohltil po dárcovství krve
