Buďte opatrní, pít mléko při spaní zjevně poškozuje děti
Pití mléka během spánku se mohlo stát zvykem většiny dětí před spaním. Možná si myslíte, že pití mléka před spaním je dobré pro dítě, takže dítě je plné, když spí, takže spí lépe. Dávejte si však pozor, zvyk konzumního mléka během spánku může skutečně poškodit vaše dítě. Věci se mohou stát, když je vaše dítě zvyklé na pití mléka, když spí, od udušení k ušním infekcím.
Jaká jsou rizika, která mohou být způsobena konzumací mléka s lahví během spánku?
Některé věci, které se mohou stát dětem při spaní s lahví mléka, jsou:
1. Rozvíjet vztah mezi lahvemi mléka a spánkem
Vždy dávat láhev s mlékem dříve, než dítě usne, může tvořit dětské návyky. Mnoho dětí je zvyklých spát s lahví mléka. Pokud nedostane láhev mléka před spaním, bude obtížnější usnout. To může být zvyk, který bude obtížné odstranit, dokud nebude větší. A to není dobré pro chování dítěte nebo zdraví dítěte. Tento zvyk může zabránit dětem, aby se učily dokončit své vlastní aktivity. Kromě toho to může také způsobit, že dítě chce přidat láhev mléka v noci, až usne. To může nepřímo způsobit nadměrný příjem dítěte.
2. Děti se dusí
Děti, které usínají při konzumaci mléka s lahví, se mohou udusit, protože mléko může vstoupit do plic. To je pro děti nebezpečnější než dospělí. Děti nemohou být tak dobré jako dospělí, kde když je něco obtěžuje, když usínají, dospělí se mohou okamžitě probudit, zatímco dětské reflexy nemohou být tak dobré jako toto. Možná se dítě okamžitě kašle a cítí nepříjemně. Je však lepší se tomu zcela vyhnout.
Studie publikovaná Asijsko-pacifickou alergií v roce 2011 dokonce ukázala, že konzumní mléko s lahví po delší dobu může způsobit chronické respirační symptomy u dětí. Zdá se, že to posiluje důkazy o tom, že konzumní mléko při ležení může ohrozit zdraví vašeho dítěte.
3. Riziko zubního kazu
U dětí, které se dostaly ke svým zubům, kojily s lahví před spaním a až usnul, se může vyvinout riziko zubního kazu. Cukr v mléce může být delší dobu uložen v ústech dítěte, aby se cukr mohl lepit na povrch zubů dítěte. Tento cukr se pak přemění na kyselinu bakteriemi, které jsou v ústech dítěte. To může mít za následek zubní kaz u dítěte.
Aby se tomu zabránilo, můžete do mléka svého dítěte přidat více vody, aby se snížila koncentrace cukru v dětském mléku. To může snížit riziko, že dítě bude mít zubní kaz. Pokud to dítě odmítne, protože to chutná jinak, zkuste ho postupně přidávat. Tuto metodu můžete provádět pouze v noci, kdy dítě požádá, aby mléko spalo, takže příjem dítěte je splněn.
Nicméně, je to ještě lepší, když si vyčistíte zuby dítěte poté, co usne a předtím, než usne, aby nedošlo ke snížení příjmu dítěte. Vyčistěte dětské zuby otřením dásní dítěte pomocí měkkého hadříku. Pokud vaše dítě má zuby, pak můžete vyčistit zuby svého dítěte pomocí zubního kartáčku. Pokud vaše dítě začalo vyrůstat (již 3 roky), můžete při čištění zubů přidat zubní pastu. Naučte ho dvakrát denně čistit zuby, a to po snídani a před spaním. To vám může pomoci vyhnout se vašemu dítěti z různých zubních kazů.
4. Riziko vzniku ušních infekcí
Když dítě pije mléko s lahví během spánku, mléko může protékat ušní dutinou, což může způsobit ušní infekce. Mláďata, která pijí mléko s lahvemi, jsou v prvním roce života více ohrožena infekcemi uší než děti v mateřském mléce.
Jak snížit zvyk dětí konzumujících mléko s lahví, když chtějí spát?
Pokud je dítě zvyklé na pití mléka s lahví během spánku, zkuste ho dát dosedě. Vaše dítě má klín, zatímco mu dává láhev na mléko, a když dítě spí, pak ho přesuňte do postele bez láhve na mléko.
Pokud dítě začalo jíst tuhou stravu, můžete naplnit žaludek dítěte jídlem dříve, než dítě začne usínat, takže dítě není příliš závislé na lahvích mléka, když chce spát. Můžete také začít snažit omezit množství mléka spotřebovaného lahvemi denně a dát mu více jídla. To může pomoci snížit spojení mezi lahví mléka a spánkem.
PŘEČTĚTE SI TAKÉ
- Pravidla pro poskytování Formule Milk novorozencům
- Proč děti nemohou pít kravské mléko
- Různé příčiny dětí nespí, a jak to překonat
