To je důvod, proč chřipka u mužů je závažnější než u žen
Jak často dostáváte chřipku? Pokud pociťujete chřipku, budete mít pocit, že se vaše tělo necítí dobře, nebo máte příznaky závratě. Mohli byste zvážit všechny tyto příznaky, které mají být zaznamenány téměř každým, kdo má chřipku. ale ukazuje se, že některé studie naznačují, že muži trpí závažnějšími symptomy, když jsou vystaveni chřipce než ženy. Tak proč se to stalo? Co je důvodem, proč muži pociťují horší příznaky?
Příznaky nachlazení u mužů jsou horší než u žen
Když je žena napadena nachlazením, většina z nich pokračuje v každodenní činnosti. Na rozdíl od mužů, kteří mají příznaky chřipky, většina se rozhodne odpočinout doma a nedělat nic.
Ve skutečnosti se příznaky, které se objevují, neliší mezi ženami a muži. Závažnost symptomu závisí na funkci každého jednotlivého těla, protože úrovně imunitního systému se liší. Nemá to nic společného s pohlavím.
Dosud vědci nepochopili, proč muži pociťují větší utrpení, pokud prožijí chřipkové onemocnění než ženy. Tento rozdíl je však způsoben různými tělesnými funkcemi a charakteristikami obou skupin.
Hormon testosteron činí muže zranitelnými a často zažívá chřipku
Jeden z největších biologických rozdílů a viděný mezi dva je to každý má dominantní hormon. Ženy mají hormon estrogen, zatímco muži přežívají s hormonem testosteronu.
Hormon estrogen reaguje na imunitní systém lépe než hormon testosteronu. Protože přítomnost hormonu estrogen skutečně zvýší imunitu ženy. Zatímco reverzní hormon testosteron ve skutečnosti snižuje imunitní systém.
Dokonce i studie McGill University Health Center uvádí, že ženy mají imunitní systém, který je silnější než muži. V této studii dospěli vědci k závěru, že ženy mají prospěch z estrogenového hormonu, který mají. Protože hormon estrogen může zvýšit odezvu imunitního systému tak, že tělo je schopno odvrátit se a lépe reagovat, pokud se do těla dostanou bakterie.
Co můžete udělat, aby se chřipka zhoršila?
Ačkoli studie říká, že existuje rozdíl mezi imunitním systémem ženy a imunitním systémem člověka, ale odpor těla závisí na stavu každého jedince. Zde jsou věci, které můžete udělat, aby se chřipka z vás vytratila:
- Pijte hodně vody. Čím lépe je tělo hydratované, tím rychleji chřipka opustí vaše tělo.
- Jíst potraviny, které jsou bohaté a teplé, jako je kuřecí polévka. Ve studii publikované v časopise Chest bylo prokázáno, že konzumace kuřecí polévky může překonat symptomy respiračních infekcí.
- Cvičte pravidelně. Nenechte si chřipku důvod, proč se vyhnout cvičení. Pravidelné cvičení může zlepšit váš imunitní systém.
- Jíst potraviny, které obsahují vysoký obsah vitamínu C. Vitamin C může vaše tělo více imunní vůči bakteriálním onemocněním, včetně chřipky.
Přečtěte si také:
- Tipy pro překonání chřipky a kašel během těhotenství
- Kašel a nachlazení, potřeba brát antibiotika?
- Proč smažené jídlo může kašlat?
