Je zdravá masturbace ideální, kolikrát týdně?
Stimulace pohlavních orgánů samy, aka masturbace může být prováděno některými lidmi. Přesto se mnoho lidí stále zajímá, kolikrát ideálně masturbuje během jednoho týdne. Řekl, že častá masturbace bude mít také negativní dopad na zdraví pohlavních orgánů. Pak kolikrát dělá zdravou masturbaci?
Doporučujeme kolikrát za týden masturbovat?
Neexistuje ideální počet opakování, že zdravá masturbace musí být provedena za den nebo dokonce týden. Takže můžete určit, kdy a kolikrát se masturbace provádí v den nebo týden.
Nejlepší je přizpůsobit frekvenci masturbace aktuálnímu životnímu stylu. Nedovolte, aby tato sexuální aktivita skutečně zasahovala do vašeho vztahu se svým partnerem, takže máte jen zřídka sex nebo vášnivý vztah.
Je-li příliš často a mají tendenci být závislý, je lepší o tom diskutovat se sexuálním terapeutem. Protože závislost na masturbaci může ovlivnit váš životní styl, ne jen vztahy s partnery.
Místo toho, aby příliš často masturboval, můžete svou mysl proměnit v jiné věci, jako je sport, práce nebo koníčky. To zajistí, že budete žít zdravý a šťastný život.
Masturbace může snížit riziko rakoviny
Studie ukázala, že pravidelná masturbace může ve skutečnosti snížit riziko rakoviny prostaty.
Studie publikovaná v Evropské urologii uvádí, že muži, kteří vyvrcholí 21krát nebo vícekrát za měsíc, mohou snížit šanci na rakovinu prostaty.
Ačkoli to musí být zkoumáno dále, sexuálně aktivní může skutečně snížit riziko rakoviny u mužů.
Nicméně, to neznamená, že masturbace je nejlepší způsob, jak zabránit rakovině prostaty. Zdravá strava, cvičení a pravidelné prohlídky s lékaři jsou nejlepším způsobem, jak snížit riziko rakoviny prostaty, a je doporučeno, abyste všechny z nich zkombinovali tak, aby byly zdravější..
Masturbace příliš často není dobrá
Ačkoli to může snížit riziko rakoviny prostaty u mužů, příliš často stimulace samotných pohlavních orgánů také není dobrá pro zdraví.
Některé studie naznačují, že tato sexuální aktivita může mít dopad například na váš život, takže vám chybí mnoho odpovědnosti, dokud se nestane faktorem selhání vztahu..
Ano, i když je dopad spíše vzácný, je velmi možné, že se stanete závislými na masturbaci. To je to, co si musíte být vědomi a vyhnout se mu.
Někteří lidé mohou pociťovat nepříjemné pocity stresu z masturbace příliš často, tento stav vás nakonec bude stresovat a dokonce i deprimovat. Pokud je to nutné, můžete se poradit s odborníkem na sex nebo dělat sexuální terapii.
Opravdu, neexistuje žádné ustanovení nebo měřítko pro to, jak často je masturbace zdravá za týden, v závislosti na vašem životním stylu a vašich individuálních podmínkách.
Aby nedošlo k zavěšení s touto činností, můžete také přeměnit svou mysl tím, že děláte pozitivní věci, jako je pravidelné cvičení a používání zdravé výživy..
Přečtěte si také:
- Už mají pár, ale stejně jako masturbace, je normální?
- Příjemné a vzrušující Masturbation Pokyny pro ženy
- Je to opravdu efektivní káva vejce s medem zlepšit mužskou vášeň vášeň?
