Vědět dítě-vedl odstavení, když děti jedí jejich vlastními rukama
Děti, které dosáhly věku 6 měsíců, jsou obvykle aktivnější a začínají být schopny dělat mnoho věcí. Ve věku 6 měsíců mohou být dětem podávány potraviny, které jsou hustší než mateřské mléko. Také v tomto věku se děti mohou začít učit jíst, od měkkých potravin, jako je dětská kaše, až po měkká jídla, jako je týmová rýže..
Představení prvního jídla dítěti není tak snadné, jak si představoval. Falešné, možná dítě může onemocnět. Vy jako matka musíte pochopit stav dítěte a také vědět, jaké potraviny mohou být podávány dětem, které se právě začínají učit jíst.
V poslední době byly zavedeny metody zavádění potravy kojencům pomocí samo-krmení, konkrétně krmení dítěte.
Co je to odstavení dítěte?
Odstavení dítěte je jedním ze způsobů, jak zavést jídlo do vašeho dítěte tím, že necháte své dítě krmit se. Dítě-vedl odstavení bylo původně popularizováno Gill Rapley, zdravotní návštěvník z Anglie.
Dítě-vedl odstavení podporuje vaše dítě jíst jídlo, které chce, as množstvím, které chtějí, ne to, co chce matka. Vaše dítě tak může zkoumat potraviny a zjistit, co chce. Dejte dítěti různé druhy potravin, aby dítě zná různé druhy potravin.
Kdy můžete začít odstavit dítě?
Odborníci spolu s Americkou akademií pediatrických (AAP) doporučují správný čas pro děti, které začínají odstavovat dítě, když mají 6 měsíců. V tomto věku, děti obecně jsou schopné sedět osamoceně a brát věci blízko nich. Kromě toho, jejich jazyk reflexy jsou lepší, mohou žvýkat a odstranit jídlo, a jejich střeva jsou lépe připraveni strávit jídlo.
Nicméně, věk není jediným měřítkem vaše dítě může praktikovat dítě-vedl odstavení nebo ne. Některá miminka mohou být schopna praktikovat odstavení dítěte vedené ve věku 6 měsíců, ale někteří jiní nemusí být připraveni, protože nebyli schopni něco vzít, nebyli schopni žvýkat jídlo nebo možná mají zvláštní potřeby. V závislosti na stavu každého dítěte musí matka znát schopnosti svého dítěte.
Pro matky, které mají pocit, že jejich děti jsou schopny praktikovat odvykání od dětí, je nejlepší zavádět kojenecké kojence v dětském věku při jídle s rodinou. Dítě uvidí lidi kolem sebe, aby ho napodobil. Děti mohou snadno napodobovat jednání starších lidí. Často se snaží vzít jídlo od svých sourozenců nebo rodičů a cítit se šťastně, pokud mohou dělat to, co dělají jejich sourozenci nebo rodiče..
Které jídlo je vhodné?
Vhodná potrava je podávána k praktickému odstavení dítěte, které je snadno drženo kojenci nebo běžně nazývanými potravou pro prsty. Kromě toho je důležité poskytovat potraviny počínaje měkkým, protože zuby dítěte nevyrostly úplně. Nakrájejte jídlo na malé kousky, aby ho dítě mohlo držet. Nepodávejte potraviny, které dělají dítě udusit.
Denně dávejte dítěti různé potraviny z různých skupin potravin, aby dítě mohlo plnit potřebné živiny. Některé příklady potravin, které mohou být podávány dětem, jsou:
- Skupina sacharidů, jako jsou brambory, těstoviny, chléb nebo měkká rýže
- Tukové skupiny, jako avokádo
- Proteinové skupiny, jako je kuřecí nebo měkké vařené maso, vejce, ryby, které nemají trny
- Skupiny ovoce a zeleniny, jako jsou banány, papája, brokolice, dušená mrkev tak, aby se staly měkkými
- Mléčné výrobky, jako je sýr a jogurt
Není třeba přidávat sůl, cukr nebo jiné látky zlepšující chuť do kojenecké výživy. To je tak, že dítě zná přirozenou chuť každého jídla, které jí. Kromě toho je také to, aby se zabránilo dětem, aby jen milují sladké potraviny nebo slané potraviny po dlouhou dobu. Pokud dítě má rád sladké nebo slané jídlo, pak se může vyvinout riziko diabetes mellitus typu 2 a srdeční onemocnění, když vyroste. Proto se vyhněte tomu, aby děti dostávaly velmi sladká nebo slaná jídla, jako je čokoláda, sušenky nebo jiné balené potraviny.
Existují nevýhody odstavení dítěte?
Přirozeně, pokud se nové dítě učí jíst, často upustí jídlo na zem, zejména u kojenců, kteří praktikují odstavení dítěte. Existuje mnoho lekcí, kdy se děti živí. Dítě se učí uchopit, vzít, dát jídlo do úst, pak žvýkat a spolknout. Děti budou mít potíže, když to poprvé udělají, ale časem si na to zvyknou. Vy jako matka musíte být trpěliví.
Navíc děti ve věku 6 měsíců, které se učí jíst, jsou vystaveny riziku rozvoje nedostatku železa. Počínaje ve věku 6 měsíců se hladina železa v těle dítěte sníží, takže příjem potravy ze železa je nutný. Nicméně, to je ještě obtížné pro děti jíst potraviny, které jsou poněkud tvrdé, takový jako železo-bohaté maso. Aby matka splnila požadavky na železo dítěte, musí být o tom inteligentní tím, že dává masové pyré, zelené zeleninové pyré nebo obohacené obilniny..
Jak praktikovat odstavení, které je pro děti bezpečné?
Odstavení vedené dětem bude pro děti bezpečné, pokud bude praktikováno správným způsobem. Některé tipy pro bezpečné odstavení dítěte z provozu zahrnují:
- Vyhněte se poskytování potravin, které mohou dítě sytit, jako jsou fazole, celé hrozny, jablka s kůží, a další.
- Nenechávejte dítě, když jedí nebo když je dítě v blízkosti jídla.
- Děti musí jíst v sedě.
- Všimněte si, zda má dítě alergie. Dítě bude reagovat, pokud je alergický na určité potraviny. Vyhněte se dávkování potravin, které dělají děti alergické.
PŘEČTĚTE SI TAKÉ
- Představujeme první pevné potraviny (MPASI) u dětí
- Co potřebujete vědět před tím, než se neplodnost pro děti
- Jak vyrábět a uchovávat dětskou výživu