Poznejte hlubší koenzymy, „pomocné“ enzymy, které jsou dobré pro tělo

Aby tělo mohlo fungovat normálně, existuje mnoho látek, které hrají roli, jako jsou hormony a enzymy. Možná, že někteří z vás slyšeli více o hormony a enzymy. A co koenzymy? Ano, koenzym je látka, která je také zodpovědná za pomoc orgánům fungovat. Zvědavý, co je to koenzym? No tak, viz vysvětlení.

Co je to koenzym?

Koenzym je látka, která pomáhá pracovat enzymy. Samotný enzym je látka vytvořená z proteinů, jejichž hlavní funkcí je usnadnit a urychlit zažívací proces. Pokud nejsou přítomny žádné enzymy, bude trvat dlouho, než budou potraviny zpracovány, stráveny a absorbovány živinami.

Úloha koenzymů je jako pojivo a pomáhá enzymům při probíhajícím zažívacím procesu. Na rozdíl od enzymů nejsou koenzymy tvořeny z proteinů, ale z organických látek a minerálů, jako je zinek. Koenzymy mohou být také vitamíny, jako je vitamin B, který je koenzymem při trávení tuků, bílkovin a sacharidů..

Pokud zaznamenáte nedostatek jednoho nebo více vitamínů, sníží se také množství koenzymů. To samozřejmě ovlivní práci enzymu a různé zažívací procesy v těle.

Existuje mnoho funkcí koenzymu, z nichž jeden je nosičem nebo dopravním prostředkem z „produktu“, který bude enzym štěpen. Koenzym také pomáhá tělu tvořit ATP, což je základní forma energie, kterou budou používat různé buňky.

CoQ10, nejznámější typ koenzymu

CoQ10 je antioxidant produkovaný v lidském těle. CoQ10 je důležitý pro produkci ATP, která je základní formou hlavní energie těla. Obvykle se hladiny CoQ10 v těle snižují s věkem.

Bylo zjištěno, že lidé s rakovinou, některými genetickými poruchami, srdečními podmínkami, HIV / AIDS, svalovou dystrofií a Parkinsonovou chorobou mají velmi nízkou hladinu CoQ10. Předpokládá se proto, že užívání doplňků CoQ10 tyto zdravotní stavy zlepšuje.

Studie přínosů CoQ10 jako léčby těchto zdravotních stavů však mají smíšené výsledky, takže je zapotřebí více výzkumu.

Kde lze získat CoQ10?

Chcete-li zvýšit typ koenzymu, můžete skutečně konzumovat některé potraviny, které jsou považovány za obsahující CoQ10, a to:

• Brokolice
• Květák
• Jahody
• Oranžová
• Makrela
• Sardinky
• Pistácie

Jak koenzym pomáhá enzymu dělat svou práci?

Podvýživa nebo nedostatek určitých živin zabraňuje tomu, aby vaše tělo produkovalo produkty a procesy, které jsou nezbytné pro udržení zdravého těla. Nedostatek výživy může způsobit různá onemocnění.

Ačkoli koenzymy fungují na molekulární úrovni (menší než buňky), koenzymy mají velký vliv na každou část těla. Koenzym dobře funguje a nakonec zažívací proces probíhá hladce.

Hello Health Group neposkytuje lékařskou pomoc, diagnostiku ani léčbu.

Přečtěte si také:

• Výhody koenzymu Q10 (CoQ1), doplněk přátelský k srdci
• Jak trávicí enzymy pomáhají tělu absorbovat živiny z potravin
• Poznejte různé enzymy v lidském trávení a jejich funkce