Nepřetržité datování? Možná, že Váš Sign má OCD

Ve zvratech a obratech datování určitě přijde okamžik, kdy se občas přiblížíme s pochybnostmi o našem vztahu s ním.. Jste opravdu šťastný, že s ním můžete žít? Opravdu ho miluješ? Opravdu tě miluje?? Nebo, zda vy a přítel jste typ dvojice, která se ráda rozbije?

To je do jisté míry přirozená věc a obvykle bude jen prchavá, ne prominentní, aby ji bylo možné brát vážně. Nicméně, pro lidi s obsedantně kompulzivní poruchou (OCD), jejich pochybnosti a obavy mohou velmi zatemnit realitu, přimět je, aby se stal posedlý pokračováním pochybovat o tom, zda jejich partneři jsou vhodné pro sebe, nebo zda jsou skutečně celoživotní duše kamarádi, že Bůh poslal pro něj.

Jste jedním z nich?

Poznejte obsedantně kompulzivní poruchy v datování vztahů

Obsedantně kompulzivní porucha aka OCD je duševní porucha, která způsobuje, že osoba má posedlost, která pochází z určitých myšlenek, pocitů, myšlenek nebo pocitů, které je spouštějí k tomu, aby opakovaně postupovali stejným způsobem (kompulzivní; rituál)..

Lidé s OCD mají obsedantní myšlenky na věci, které jsou pro ně nejdůležitější. Pro některé lidi je pro ně velmi důležitá čistota, takže jsou posedlí sanitací a vždy se obávají kontaminace a choroboplodných zárodků. Pro ostatní to může být posedlost bezpečností, takže jsou neustále znepokojeni obavami, že budou zraněni nebo zraněni jinými. Pro některé lidi může být obsedantně kompulzivní porucha projevena v romantickém vztahu.

Osoba s OCD může navázat romantický vztah s ostatními a je z pohledu publika (a od druhého partnera) jasně vidět, že jejich vztah se daří dobře. Osoba je však velmi posedlá tím, že se ujistí, že se do svého partnera opravdu zamilují tím, že neustále provádí své jedinečné rituály. Budou mít posedlost vztahem (nezapomeňte, ne posedlost individuálním přítelem), aby často prožívali myšlenky, které zasahují a způsobují tlak související se silou vztahu a kvalitou a pravdivostí jejich partnerů..

Forma posedlosti lidmi s OCD má tendenci být myšlenka tak, že to může být obtížné odhalit ostatními. Ale posedlost partnerem může být také viděno z akcí nutkavých snížit duševní stres způsobený těmito myšlenkami. Kromě talentu zažívat OCD, obsedantní myšlení, že pochybné páry mohou také pocházet z mylných představ o partnerských číslech nalezených v médiích, jako jsou písně, filmy a romány tak, že mají tendenci mít určité fiktivní očekávání a je obtížné přijmout pravou povahu a vlastnosti svých partnerů.

Známky a účinky chování OCD na vztahy

Opakované nebo kompulzivní chování jako znamení někoho s OCD ve vztahu lze realizovat různými způsoby. Lidé s OCD nemyslí na to, jak mohou vybudovat zdravý a dobrý datovací vztah se svým přítelem, ale místo toho budou vždy přemýšlet o některých věcech souvisejících s jejich partnery, například:

Zaslouží si být mým partnerem? (Ne aroganci dívat se dolů na ostatní, ale spíše pochybnost je ohromující)

Pochybuju o jeho pocitech pro pár

Posoudit / porovnat úroveň krásy / dobrý vzhled páru

Zpochybňují, jak moc chtějí svého partnera jako sexuálního partnera

Zpochybňování kompatibility z dlouhodobého hlediska

Zaměření na nedostatek nebo negativní aspekty páru

Porovnání současných vztahů s dříve - "lepší" nebo "horší"

Obecně jsou tato chování rozdělena do několika skupin včetně:

Kompulzivní chování zaměřené na páry

To může mít podobu opakovaných akcí, aby se zjistila úroveň síly vztahu, sexuální apetit nebo emocionální blízkost - jako je sex, říct mu, že má pochybnosti o svém vztahu, příliš často se rozbíjí nebo testuje pocity tím, že se blíží nebo věnuje pozornost lidem. a porovnat je s partnery.

Kompulzivní snaha OCD může také zahrnovat intenzivní úsilí o kontrolu loajality partnerů, jako je například opakované kontaktování, kontrola e-mailů nebo historie vyhledávání na internetu nebo neustálé dotazování, zda jsou při vyjadřování své lásky závažné.

Nadměrné vyhýbavé chování

To je akce, která se snaží distancovat sebe a pocity k partnerovi jak verbálně, tak fyzicky. Toto chování také odcizuje spoušť pro jejich partnery, jako je vyhýbání se lidem, kteří naleznou přitažlivé nebo bývalé manžele, kteří se mohou cítit pochybní o vztahu, který žije..

Kompulzivní chování při hledání podpory druhých

To se provádí potvrzením slučitelnosti jejich vztahu, vhodnosti páru s ním tím, že se budou nadále ptát těch, kteří jsou v okolí bez zastavení. Toto bylo děláno posílit důvěru osoby s OCD na vztahu.

Opakované chování se provádí pouze k překonání zátěže duševního stresu způsobené symptomy OCD

Jakékoli nadměrné chování lidí s OCD bude mít dopad, a pokud k němu dojde ve vztahu, způsobí nedorozumění a konflikty mezi partnery, které mohou vést ke konci vztahu. Oni také inklinují cítit se provinile o chování, myšlenkách a pocitech, které oni zažijí, ale inklinovat být dělán znovu.

Ale pro ně toto opakování není úmyslné ublížit partnerovým pocitům. Pro lidi s OCD, je důležité pokračovat v tomto rituálu, protože datování vztahů jsou věci, které považují za důležité ve svém životě, takže i přemýšlet o jejich ukončení může skutečně způsobit, že jsou stresující a horší.

Opakované (kompulzivní) chování je jedním ze symptomů OCD, který je přítomen jako technika sebeobrany, aby se této duševní zátěži vyhnula, nebo se ji pokusila snížit. Je ironií, že i když to lidé s OCD dělají záměrně, tím, že dělají opakované chování, například vyjadřují své pochybnosti o svém vztahu, nepřímo dávají na svého partnera duševní a emocionální tlak..

Co lze udělat, pokud má partner OCD?

Pokud se u Vás vyskytnou podobné problémy, měli byste se ujistit, že stav OCD se projevuje rozpoznáním přítomnosti nebo nepřítomnosti rizikových faktorů pro poruchy rodiny OCD nebo OCD, které již byly zaznamenány dříve. V podstatě obsedantně kompulzivní porucha může být řízena kognitivně behaviorální terapií. Tato terapie je nutná k přetvoření myšlení a reakce na obsedantní myšlenky o vztazích nebo partnerech.

Nejdůležitější věcí, kterou lze udělat, aby se zabránilo obsedantnímu myšlení, je změnit zaměření věcí, které jsou na mysli. Uvědomte si podmínky, za kterých se vaše myšlenky cítí nejpohodlněji a nejsou narušeny obsedantním myšlením a zaměřením se na věci, které je způsobují.

Přečtěte si také:

7 Efektivní způsoby, jak překonat příznaky relapsu OCD
Jak léčit lidi s duševními poruchami?
Podezřívejte svého partnera Manipulativní? Uznávejte 6 znamení nebezpečí
Vědět, Pokud Jste V Hrubém Vztahu