Páry nejsou přesvědčeni? Tyto 4 způsoby mohou pomoci obnovit jeho ducha

V určitých časech jste se museli cítit horší nebo nižší. Například z důvodu odmítnutí práce, nezískání projektu a tak dále. Zvláště ve vztahu se váš partner musí také cítit nejistý kvůli problému, kterému čelil. Vy nevyhnutelně musíte být schopni vzájemně si rozumět, aby vztah zůstal harmonický. Jak tedy, správný způsob, jak jednat s partnerem, není sebevědomý? Pokračujte ve čtení následujících recenzí.

Nedostatek důvěry může poškodit intimitu vztahů

Pokuste se znovu vzpomenout, váš partner se v poslední době zlobí nebo nepochopí jen kvůli triviálním věcem? Pokud ano, váš partner nemusí být sebevědomý.

Možná nevíte, že je ohromen problémem, díky němuž se pár nedůvěřuje. Buď kvůli tomu, že dostal šéfa, aniž by vyhrál výběrové řízení, nebo dokonce odmítl.

Ano, tyto věci by mohly způsobit, že páry nebudou sebevědomé. Pokud ano, pojďme okamžitě pomoci svému partnerovi, aby byl vzkříšen a znovu získal důvěru. Protože pokud ne, může to nakonec narušit intimitu vás obou, víte!

Podle studie v časopisu Journal of Personality and Social Psychology mohou pocity méněcennosti způsobit, že se páry budou cítit nejistý k vaší milostné aféře. Ten se obvykle změní tak snadno uražený, emocionální a předsudek proti vám.

Tento pocit méněcennosti udržuje váš partner neustále přemýšlel negativně o vztazích nebo dokonce sami. Pokud to není okamžitě řešit, problémy, které jsou zpočátku triviální, mohou zvětšit a uhasit harmonii obou.

Jak se vypořádat s partnerem není sebevědomý

Když partner není sebevědomý, tento podřadný pocit vzniká ze sebe samého. Stejně tak s jeho důvěrou. Je tedy pravdou, že váš partner to může opravit. Jinými slovy, nemůžete za to žalovat od partnera, který může věci ještě zhoršit.

I tak, určitě nechcete jen tak mlčet, ne? No, existuje několik způsobů, jak můžete pomoci vzbudit ducha dvojice, která zanikla. Zde je postup:

1. Nenechte se zlobit nebo obviňovat

Nalezení partnera, který není sebevědomý, by mohlo způsobit, že se ztratíte. Někdy ten pocit chtít být naštvaný, viny, nebo dokonce pryč od něj. Ale na druhou stranu víte, že potřebuje vaši podporu, abyste vstali.

Zkuste si vzpomenout znovu, jak daleko má váš vztah a partner? Nicméně podmínky, vyhnout se vyhubování nebo dokonce obviňovat pár pro neúspěch on cítil.

Čím více budete obviňovat, váš partner se bude cítit horší a horší. Namísto zlepšování vztahů to může ve skutečnosti vyvolat nové problémy.

2. Vyzvěte ji, aby mluvila srdcem k srdci

Nezapomeňte, že za to nemusíte žalovat od svého partnera a přinutit jej, aby se co nejdříve vrátil k důvěře. Jak lépe, pozvat svého partnera, aby seděl spolu a mluvil od srdce k srdci.

Buďte dobrým posluchačem, když odhalí všechny jeho stížnosti. Možná nebudete rozumět hlavnímu problému, ale jen jeho nasloucháním ho budete cítit ceněný a podporovaný vámi, víte!.

Poté pomozte partnerovi popsat negativní myšlenky, které naplňují jeho hlavu jeden po druhém. Opět ho netlačte, aby přemýšlel pozitivně, protože je to zbytečné, pokud je stále pronásledován pocity viny, smutku a jiných negativních myšlenek.

3. Upřímně chválu

Spuštění z psychologie Dnes může pochválení partnera pomoci zvýšit jeho důvěru. Pozitivní slova, která vyjádříte, je budou cítit hodnotná a budou stimulovat pozitivní myšlení.

Řekni mu: "Jsem hrdý na tvé úsilí," "Skvělé!" Jste člověk, který se nikdy nevzdává. To ukazuje, že jste skutečně zodpovědní, “a další kladné věty.

No, tak, že pár dostane více nadšení, obejme svého partnera vřele a tiše mu poplácne ramena. Tato injekce ducha zaručuje, že pár znovu vstane a zapomene na jejich stížnosti.

4. Do zábavné věci

Aby se váš partner mohl vrátit k úsměvu a důvěře, zkuste ho pozvat, aby dělal věci, které má rád. Například sledováním filmu, přehráváním hru, nebo společně.

Dělat záliby nebo zábavné aktivity mohou pomoci rozbít negativní myšlenky, které zasahují. Se sportem, například, tam bylo mnoho studií, které ukazují, že cvičení může zvýšit něčí sebevědomí.

Důvod, cvičení může stimulovat produkci endorfinů v boji proti stresu. Čím snazší budete kontrolovat stres, tím více budete jisti, že budete v následujících dnech. Bonus, tělo se stává zdravějším, a to jak fyzicky, tak psychicky.

Přečtěte si také:

• Nedostatek PD, Kořenové problémy ve vaší lásce a cesta manželky
• Snadné Minder? 7 Tato strategie může být zbraní sebedůvěry
• I když je to láska, je to důvod, proč se ženy rozhodnou opustit své partnery