Tento výzkum dokazuje, že náboženští lidé žijí déle
Život zdravého životního stylu může zlepšit kvalitu života člověka. Studie ukazuje, že náboženští lidé mají možnost žít déle, aka dlouhověkost. To znamená, že náboženští lidé mají zdravější těla než ateisté. Jaký je výzkum? Viz níže.
Existuje vztah mezi náboženstvím a kvalitou života
Doposud existuje mnoho výzkumů, které zkoumají vztah mezi náboženstvím, rodinným stavem a pohlavím s kvalitou života. Je známo, že reportování z Live Science, gender a rodinného stavu ovlivňuje očekávanou délku života. Výsledky ukazují, že ženy žijí o 4,8 let déle než muži. Vliv náboženství na fyzické zdraví také ukazuje téměř stejné výsledky.
Publikované studie online v časopise Social Psychological and Personality Science zkoumající nekrology více než 1 000 lidí ve Spojených státech. Údaje z výzkumu ukazují, že lidé žijící v náboženství mají průměrnou šanci žít o 3,8 roku déle než lidé bez náboženského vyznání.
Proč mohou náboženští lidé žít déle?
Mnozí výzkumníci hledají, jaké faktory způsobují, že náboženská osoba má možnost žít déle. Do té doby to výzkumník souhlasil náboženství směřuje člověka k lepšímu životnímu stylu.
Mnoho náboženství reguluje nebo zakazuje užívání alkoholu a nelegálních drog. Samozřejmě už víte, že používání nelegálních drog a pití alkoholu může ohrozit zdraví? Příliš mnoho pití alkoholu může zvýšit riziko různých onemocnění, jako je onemocnění jater, komplikace cukrovky, sexuální dysfunkce, srdeční onemocnění a rakovina..
Nejen to, že většina náboženství také reguluje svůj sexuální život. Nezodpovědné pohlaví může způsobit a šířit různá onemocnění, jako je HIV / AIDS, kapavka, chlamydie, a také herpes. Bez léčby se mohou všechny choroby způsobené volným sexem, alkoholismem a zneužíváním drog zhoršit, způsobit komplikace a skončit rychlejší smrtí..
Vědci také věří, že náboženský život snižuje stres. Ačkoli symptomy nevypadají viditelně a je obtížné je odhalit, těžký stres může poškodit kvalitu života člověka. Dostanete nespavost, nemůžete regulovat emoce a zvyšujete riziko srdečních onemocnění.
Náboženští lidé obvykle navštěvují bohoslužby, jako je modlitba s jinými lidmi a jejich vděčnost. Vděčnost je jednou z pozitivních emocí, které ovlivňují zdraví těla. Zvýšené zdraví těchto lidí je charakterizováno sníženou úrovní stresu, depresí a úzkostí a vyváženějším číslem krevního tlaku.
Také věnujte pozornost dalším faktorům, které podporují zdraví
Ačkoli výzkum ukazuje takové výsledky, existují další faktory, které podporují tělesné zdraví člověka. Jaké faktory podporují život, aby byly vždy zdravé? Ano, samozřejmě s vyváženou stravou, přiměřeným odpočinkem a pravidelným cvičením.
Naplňte živiny, které vaše tělo potřebuje, omezte spotřebu rychlého občerstvení, mastné, mastné, vysoký obsah cukru a konzervačních látek, které musíte také použít. Bilance s fyzickou aktivitou a přiměřeným odpočinkem.
Kromě toho, vždy udržování osobní hygieny a přístřeší, odvykání kouření a budování dobrých vztahů s každým je klíčem k tomu, abyste byli vždy zdraví a dlouhověkosti, bez ohledu na své náboženství..
Přečtěte si také:
- Jednotliví muži Vypnout více stresu než ženy, odhaluje výzkum
- 5 Role náboženství pro duševní zdraví
- Lidé, kteří mají šťastný život, to může být stále stresující
